Nie, nie będzie to czas zmarnowany. Trenując na redukcji, nawet przy braku doświadczenia na siłowni, po jej zakończeniu sylwetka będzie wyglądała znacznie korzystniej, niż przy redukcji wyłącznie przy pomocy deficytu.
[...] /treningi ale !. Wiadomo w przypadku masy proste (więcej jemy mięśnie idą jak burza ) ale co w przypadku gdy świeżak zacznie siłownię i wrzuci reduckje? Czy to nie będzie czas zmarnowany ? Czy nie przepadnie to co zrobiłby na masie na początku ale początek postanowił na redukcji zacząć ? Bo raczej efektów a przynajmniej dużych nie będzie skoro [...]
Joszka już odstawiona, teraz mam zamiar wydłużyć przerwe do kolejnej iniekcji na e7d i obserwować. Jeśli nie przejdzie to przerywam chyba cykl. teraz pytanie jaki ew. odblok po tych 3 tyg tego 350 testa ( 6 iniekcji po 175-200 mg) Cały czas 2 x tyg leci hcg 250.
Pytanie odnośnie labów Medical Pharma i Olimpic konkretnie test cypio i npp. Bardzo mało się o nich słyszy, warto w to inwestować? Proszę o opinie. Medical iniekcje są na pewno okej, stosowałem w zeszłym roku dłuższy czas testosteron i masteron e. Olimpic w tym samym czasie brał mój kolega i tak samo testa i NPP też sobie chwalił.
Pytanie odnośnie labów Medical Pharma i Olimpic konkretnie test cypio i npp. Bardzo mało się o nich słyszy, warto w to inwestować? Proszę o opinie. Medical iniekcje są na pewno okej, stosowałem w zeszłym roku dłuższy czas testosteron i masteron e. Olimpić w tym samym czasie brał mój kolega i tak samo testa i NPP też sobie chwalił.
Połączenie z kofeiną i tyrozyną, jak najbardziej. Jeżeli chodzi o czas, to jest to dość długi okres, więc ewentualnie można przemyśleć stosowanie 2/3 tygodnie, 1/2 tygodnie przerwy i ponownie tyle samo. Wynika to z tego, że organizm nasz dość szybko adaptuje się do jej działania. Takie rozwiązanie może dać lepsze efekty pod kątem wspomagania [...]
[...] wcale nie osłabła. Pozostaje jednym z najbardziej popularnych gwiazd tego sportu i prowadzi niezwykle popularny podcast Cutler Cast wraz z Milosem Sarcevem. Co jakiś czas dzieli się swoim doświadczeniem i wskazówkami dotyczącymi treningu. Ostatnio przedstawił fanom swoje trzy ulubione ćwiczenia na dość trudną partię, jaką są łydki. [...]
[...] idzie do przodu, sylwetka się pokazuje i mięcho rośnie. Przybilem po tyg 5000 hcg oraz planuje teraz bic co tydzień 1000iu bo mam rozrobione i tak już. 1000iu e7d będzie ok czy rozbić to na 2x 500 w tygodniu. Badania caly czas robione co 2tyg i prolka wyżej, estro w ryzach bo biorę 0.5tab tygodniowo symexu i widsac jest ok. Gorzej z prolka...
[...] i lek przeciwgrzybiczy który biorę 7 dzień a mam brać 14 lekka poprawa jest Moje dolegliwości to ból lewego jadra po wstaniu rano , boli tak z 2 h i ustępuje i czasem szczypie mnie cewka po wytrysku i po rannym sikaniu ( chodz szczypanie zdarza sie tez za dnia ), większość dnia bez objawów,chodź czasem boli mnie jeszcze kregoslup w [...]
[...] i jest dużo trudniej. Mi ostatnio taka ogarnięta lekarka powiedziała ze on mi wszystko wypisze włącznie z narkotykami ale musi mieć jakąś podkładke bo to monitorują cały czas i oni nie mogą od tak sobie wypisywac kazdemu co chce. To zależy mam znajomych lekarzy. Jeśli potrzebuje coś z narkotycznych typu benzo to też nie ma żadnego problemu. [...]
[...] i jest dużo trudniej. Mi ostatnio taka ogarnięta lekarka powiedziała ze on mi wszystko wypisze włącznie z narkotykami ale musi mieć jakąś podkładke bo to monitorują cały czas i oni nie mogą od tak sobie wypisywac kazdemu co chce. To zależy mam znajomych lekarzy. Jeśli potrzebuje coś z narkotycznych typu benzo to też nie ma żadnego problemu. [...]
[...] biznes, nadużycia i chyba w zeszłym roku Ministerstwo Zdrowia się za to wzięło dlatego te regulaminy się pozmieniały i jest dużo trudniej. Mi ostatnio taka ogarnięta lekarka powiedziała ze on mi wszystko wypisze włącznie z narkotykami ale musi mieć jakąś podkładke bo to monitorują cały czas i oni nie mogą od tak sobie wypisywac kazdemu co chce.
Siemka Od jakiegoś czasu staram sie zrzucic zbedna tkankę tłuszczową. Od 1,5 roku aktywnie ćwiczę na siłowni - miałem juz 1 redukcję za sobą z BF 34%, udało mi się zejść z wagą do 70kg. Niestety później z racji obowiązków i braku czas nie liczyłem zbytnio kaloryki posiłków i wrociłem z wagą do 76kg. Teraz od jakiegoś czasu obliczyłem kcal na [...]
Ghorta- fajna tradycja. Rafał, o 15 widzę się z kumplami, tak do 18tej. A wieczór to czas pokaże. Film z Żonką, wyjście z kumplami, albo (co najbardziej mi się marzy), chciałbym sobie urządzić wieczorno - nocny bieg. Załóżmy 50 km takim słabym tempem. Do zawodów jeszcze kilka miesięcy i narazie nie trzymam się konkretnego planu biegowego. [...]
[...] oxa a winem robić krótką przerwę?czy clena dorzucić wcześniej i ciągnąć do końca 2tyg off2on??? A po winie sam cypionat...i ewentualnie yoche bo też mi zalega na jakis czas... Zmieniony przez - WhiteViking w dniu 2024-02-17 01:33:40 1. WIEK:36 2. WAGA:132 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:134 -udo:79 -talia:104 5. STAŻ NA [...]
[...] chcę dodać 400 Tab wina Na koniec wina dodac clena pocisnac 3ost. tygodnie . I teraz pytanie czy miedzy oxa a winem robić krótką przerwę?czy clena dorzucić wcześniej i ciągnąć do końca 2tyg off2on??? A po winie sam cypionat...i ewentualnie yoche bo też mi zalega na jakis czas... Zmieniony przez - WhiteViking w dniu 2024-02-17 01:33:40
[...] WARRIOR XXL 3 PĘTLE ....na razie próby z jedną pętlą 200kg x 4 200kg x 4 200kg x 4 Wytyczyłem sobie cel , żeby dojść do 4 powtórzeń 200kg ale RAW bez MONSTER-ów ..... czas nie określony ;-D Powoli , powoli dążę do celu ..... oczywiście tak jak pisałem , termin bliżej nie określony ;-D Idziesz jak przecinak ....;-D Staram się nie szaleć , [...]
[...] wyciskanie leżąc / MONSTER WARRIOR XXL 3 PĘTLE ....na razie próby z jedną pętlą 200kg x 4 200kg x 4 200kg x 4 Wytyczyłem sobie cel , żeby dojść do 4 powtórzeń 200kg ale RAW bez MONSTER-ów ..... czas nie określony ;-D Powoli , powoli dążę do celu ..... oczywiście tak jak pisałem , termin bliżej nie określony ;-D Idziesz jak przecinak ....;-D