czas

Jeszcze jedno pytanie mistrzu, odstawić wino na czas hcg?

Jakie macie doświadczenia z leczenia deki z trenem... zbliża się ten czas kiedy będę dołączal tren ... i w tle jeszcze będzie szła deka... kontrole prolki mam obcykane na amen. Chodzi o inne skutki o których warto wiedzieć .. ktoś coś na ten temat ?

[...] pobiegać. Czas bardzo szybko mija i egzamin z wfu mieliśmy po 2,5 miesiąca. Róznie bywa z zaprawami, my w ciągu tych kilku miesięc mielismy bardzo mało zapraw. Bardzo duzo czasu spedzilismy na poligonach. Moj kolega po 2 miesiącach był tylko raz na poligonie, gdzie ja przez 3 miesiące, 2 razy w tygodniu. Bardzo dużo strzelaliśmy, specjalizacja [...]

Chleb z twarogiem to kiepska opcja, niemniej tak jak wcześniej koledzy zaznaczyli - raz na jakiś czas.

[...] trochę przyszło. Te 5 lat temu, jakbym kończył redukcję, to byłbym zadowolony heheh lecz punkt widzenia zmienia się od miejsca siedzenia. Boki p9d kontrolą. Insulina cały czas pod kontrolą, czyli podejście działa. Pomimo jakości jedzenia vs ilość fatu , jest si. Tylko kortyzol ogarnąć. Ale tego się nie da ogarnąć z takim charakterem jakim ja [...]

Dzięki Night za chęci, ale na razie będę musiała zostawić plany siłowe na potem.. trochę mnie tu nie było, czas szybko leci. w tym tygodniu dwa treningi: A. Wyciskanie sztangi leżąc 5*5 5x20/5x25/5x30/5x30/5x30/5x30/5x30 5x20/5x25/5x25/5x30/5x30/5x30/5x30/5x30/4x35 5x20/5x20/5x20/5x25/5x25/5x25/5x25/5x25 10x20/9x25/10x25 10x6/10x8/10x8 [...]

Hej Kinga, Wprawdzie ja juz jedynie z doskoku i to raz na jakis czas ale.... dobra decyzja ;) Powodzenia w realizacji planów na 2018 i kolejne lata. Buziaki

Przejrzałem proponowany plan i podoba mi się, chociaż sporo z tych złożonych ćwiczeń będzie dla mnie zupełnie nowe. Zrobię rozgrzewkę: 10 min na bieżni albo orbitku, potem 5 min z gumami, następnie trening właściwy. Tutaj pytanie- robić 4 serie po ile powtorzeń? Areoby zamienię na spacer w bezsmogowy dzień nietreningowy. Czas mojej wizyty na [...]

[...] najgorszym sajdem odczuwalnym bylo uczucie goraca nie do wyrobienia, a ukrytym te lipidy. A najbardzie po lekturze to sie spodziewale zj**anego samopoczucia, a bylo rewelacyjne \-) No ale najwazniejsze, ze piszesz ze to norma i nie mam sie co dziwic. Czyli albo sie pogodzic, albo odpuscic (a jeszsze ze 30ml mam %-) ) albo czas menta sprobowac \-)

Ale cały czas dążą do wyczyszczenia niesportowej rywalizacji. Umejętne stosowanie dopingu samo w sobie też jest sportową rywalizacją ;-)

Night dziękuje :-) fanslaska witam w moich skromnych progach :-) Ojan bardzo dziękuje za tak miłe powitanie :-D Starość nie radość, czas leci więc dział trzeba zmienić ;-) %-) A tak na poważnie - podczytuje dzienniki w tym dziale od niedawna i zauważyłam, że jest tu kilku miłośników biegania i sportów wytrzymałościowych. Jako początkujący biegacz [...]

[...] mi mówi, że nie jestem już gruba, ale mimo to ja nie potrafię tego zauważyć. Niby ciuchy za duże, niby wielka różnica, ale nie potrafię się tym cieszyć. W głowie mam cały czas myśl, że to nie wystarczy, że "jeszcze 6 kg". Od zawsze zajadałam stres, i tworzy się błędne koło. Trzymam dietę przez pewien czas, później przyjdzie gorszy dzień a ja [...]

[...] potrafią bardzo dobrze, świadomie „przygotować” zarówno swoje ciało (dostosować formę do oczekiwań), jak i twarz - urodę do prezentacji. Zapewne potrzebny jest czas (pewnie też szereg różnych marketingowych czynników) aby nastąpił jakiś wyraźny przełom w tej dziedzinie. Oliwia to bardzo obiecująca zawodniczka, proporcje ciała i [...]

Ale cały czas dążą do wyczyszczenia niesportowej rywalizacji. i nigdy to sie nie uda nieoszukujmy sie nie ma zawodowego sportu bez dopingu

Nie bez powodu mówi się, że „jesteś tym, co jesz”. To, w jakim sposób odżywiamy się na co dzień, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Niestety w dzisiejszych czasach zjadamy za mało nieprzetworzonych, odżywczych produktów, a zbyt dużo śmieciowego jedzenia. Podsumowanie Niezdrowych produktów, z którymi spotykamy się każdego dnia, jest [...]

Ale cały czas dążą do wyczyszczenia niesportowej rywalizacji.

panowie mam gino po cyklu, wyczułem je po odbloku, po jakimś czasie zacząłem zbijać estro nolva bo miałem podwyższone, teraz mam je w górnych widełkach i jem symex, czy jest jeszcze jakas nadzieja ze guzki zejdą? spróbować arimidexem przez jakiś czas lub ciągnąć dalej symex? czy moze spróbować zbić estro do 0, troche się zmniejszyły ale nadal są

Powołaj się na mnie i zakładaj ;-) Spróbuje };-) No w końcu. Najwyższy czas ;-)

zgadzam się z łodzianinem, forma caly czas startowa :)

[...] zporotem test 500mg/w i tren a 350/w. Tylko dopoki sie nie unormuje te 200mg testa tygodniowo bede lecial, i tak: 1. czy zamienic go lepiej na hCG z 1000jm eod na jakis czas??? Czy bedzie to jakies zbawienne na te lipidy? Nie wiem jak to jest bo jeszcze nie lecialem na hCG samym. 2. Jezeli hCG to chyba srednio by bylo bo w styczniu chcialem [...]