czas

"Wszystkiego naj Grasik. Duzo smacznej, czystej, naturalnej..Argininy " heh Joanno czas zacząc chyba wreszcie te suplementacje ktorą bahamut mial na mysli trudno mnie oceniac ale ale mysle ze przesadzasz!

na niektorych działła czas pokazE:)

Spala sie tluszcz po aerobach Troche niescisle powiedziane. Tluszcz spala sie caly czas; w trakcie aerobow jest on spalany szybciej niz podczas HIIT, ktory z kolei wygrywa w porownaniu spalania tluszczu po aktywnosci fizycznej i to do tego stopnia, ze trening interwalowy ostatecznie wygrywa w konfrontacji z tradycyjnymi aerobami. A waga mogla sie [...]

bez diety nic nie zrobisz sensowny trening poczytaj dzial odzywianie i trening nasuple przyjdzie czas

[...] Edmilsona, pojadą na pierwszy z obozów, do Ciudad Condal. 24 lipca zespół odbędzie pierwszą podróż zagraniczną – a Aarhuis zespół będzie przebywać do 28 lipca. Podczas duńskiej eskapady rok temu trener Rijkaard zabrał ze sobą juniorów Rodriego i Pitu. I tym razem powinien zaprosić do udziału w obozie kilku młodych graczy, zważywszy na [...]

apokalipsa ma rację, na trening dzielony jeszcze masz czas.

[...] się dowiedzieć co sądzicie o powyższym cyklu? Jak wygląda sprawa z odblokiem w przypadku tych środków, czy warto (trzeba?) brać sylimarol (jeśli winko będzie w tabsach) w czasie cyklu (niektórzy mówią, że osłabia to saa - tzw. syzyfowa praca - podobnie jak w przypadku mety). Co mogę osiągnąć po takim cyklu? Kasa tutaj nie gra roli. Chodzi o [...]

[...] wadę enzymatyczną lub wynikające z nieprawidłowej regulacji hormonalnej. Czas działani jeśli chodzi o wątrobe, to z pewnością nie wie że jest 14, ale w cyklu dobowym ma czas kiedy wydziela i kiedy gromadzi czyli buduje... Do około 14 liczy się stan kiedy aktywność jest wydalająca najwięcej toksyn wydziela a potem już tylko gromadzi toksyny. [...]

Ni ch*ja "nie rozumie" Chodzi ci o czas potrzebny na regeneracje mięsnia po treningu ?? czy okres regeneracyjny po całym cyklu ??

Z powodu mojej niemocy kopiuje tekst z atlasu ćwiczeń Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. [...]

dzięki panowie i za to Baro n - jak to się nie zapuszczają, jak co jakiś czas ktoś pisze że chce robić 100 pompek w serii to ludziów jak mrówków leci pisać jakie to osiągi mają i jak ma se gościu radzić ostatnio przeczytałem że jakiś ziomek robi dziennie/codziennie 2000 pompek (i nie, nie pomyliłem się z zerami) pełno 'takich' ludzi tu jest tylko [...]

[...] Nie muszę sprawdzać znaczenia wskazanych przez Ciebie terminów. Funkcję moderatora nie sprawuję przez przypadek. Czas działani jeśli chodzi o wątrobe, to z pewnością nie wie że jest 14, ale w cyklu dobowym ma czas kiedy wydziela i kiedy gromadzi czyli buduje... Czyli do godziny 14 wątroba gromadzi glikogen czy "wydziela" glukozę?

Chodzi mi o czas regeneracji po treningu. wiem, źle napisałem to nie okres regeneracyjny. Teraz to zmienia pewnie postać rzeczy.

a u mnie caly czas pada o ****a w ****e jeza ja ******le mam na bicu pol centymetrowego rozstepa :O masakra prze***ane Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-06-21 20:38:14

master tez przez jakis czas lapal mnie skurcz za udo przy wyciskaniu ale duzego ciezaru gdzie robilem max 3 ruchy, ale przeszlo i dobrze

rzuć te redukcje w piździec, ja po redukcji nie bedę ukrywał- wpadłem w depresje (dlatego mało mnie na forum) wszystko było fajnie jakiś czas, traciłem kg zyskiwałem energię do życia (bo wcześniej było trochę fatu co sprawiało, że ciężko się czułem) teraz czuję się jak wyzuty szmtaławiec, przesadziłem z redukcją obcięciem kcal, spadły mi mięśnie i [...]

[...] plecy nieodstaja tylko fotki niedaja tego co na zywo w 100 % dziki za mila wypowiedz:) od wrzesniaq zaczynam znowu masowke a wiec dysproporcje ejsli wystapia to przyjdzie czas na ich korekte narazie jade na gestosc juz 3 tydzien:) a pozniej wyjazd na wczasy a wiec brak silki i jak przyjade to praca w sierpniu i wrzesien zaczynam mase:) [...]

A moze brzenk vs voevoda, na nemiroffie2004 brzenk az tak tragicznie nie przegrał pojedynku z alexeyem.John walczył z Semerenko i wygrał wiec moze czas na "bobsleiste".

1 sniadanie chleb zytni razowy pelnoziarnisty ok 4 kromki // UNIKAJ, DAJ LEPIEJ PŁATKI OWSIANE+MLEKO szynka wolowa gotowana ok 30 gram // WYRZUĆ pomidor // MOŻESZ 2 jaja kurze cale gotowane // OK, MOŻESZ ZAMIENIAĆ NA PRZEMIAN Z TWAROGIEM maselka sladowe ilosci na kromce // OUT bialko 35 g , weglowodany 82 g , tluszcze 28 , kcal 692 // WIĘCEJ [...]

[...] nie chce tu po nikim jechać bo w końcu ich nie znam, jak za dużo powiedziałem to przepraszam. Pzdr No ale to takjakby wziąść jakiegos kolesia (z porządnej rodziny) co cały czas wagaruje pije pali itp... I potem mowić że to jego wina a nie rodziców... Oni go wychowuja i sa za niego odpowiedzialni... Zmieniony przez - tony_tr w dniu 2006-06-21 [...]