czas

Sorry że odgrzebałem tego starego posta, ale I kwartał się już kończy więc chciałbym wiedzieć czy niedługo mogę się spodziewać nowych białek Olimp'a? To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

To były mistrzowstwa młodzików, a koleś który wygrał miał 11,45!!!, a tego pana nieznam. A ty jaki miałeś czas

otoz nie zawsze izolowane na sam koniec ale trening przedstaiony jest dla kolesia, ktory chyba caly czas zre pol tony koksow "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" http://www.pajacyk.pl/ <---klikaj tam codziennie

[...] go zmieniać !!! kiedys napisałem że robie 16 serii na bica i 16 na triceps,to jakiś mądrala odpisał że tyle to nawet na klatke nie robi(ten ktoś uwaza sie za specjaliste w dziale),a tu masz gościu walnął taki pościk i na początek pisze że mały mięseń nie oznacza małej ilości ćwiczeń !!! łap sogacza !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

[...] słuchaj co inni piszą ja zauwazyłem ze wszyscy piszą zawze o jednym i tym samym treningu np: klatka + triceps i inne moje zdanie jest to błąd, ale nie będe się doktoryzował bo przeciez tylu tu specjalistów i ekspertów w dziale którzy przeczytali jakiś jeden schemat treningu i go powielają Pozdrawiam ! "i przyjdzie na Ciebie czas"

a jednak spice... jednak... Badania wykazaly ze A.Malysz codziennie korzysta z baru helowego - stezenie helu w krwiobiegu bylo tak duze, ze podejrzewa sie, iz caly czas poza konkursem M. oddycha tym gazem! Zastanawiajace - jak przystosowal do tego uklad oddechowy i krwionosny? Nie dosc tego - podstawa diety M. okazala sie karma dla ptakow i [...]

wlasnie ...czas mija szybko ale to co piszemy i przezyjemy tego nam nikt nie obdnierze. Dobrze, ze do Was trafilam Trzymajcie sie Elzbieta

[...] nie bedzie Cie olewal. Ja polecam na najblizsze lata jednak cos niezbyt brutalnego, np. kyokushin, ostatecznie kickboxing. Rozwin umiejetnosci w solidnym klubie i za jakis czas wez sie za cos brutalniejszego. U mnie na kicku jest jeden trzynastolatek, ma najwiecej ochraniaczy, ale bija go tak, ze niepredko sie czegos nauczy. "Knowledge [...]

[...] ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]

Nie wiem co hideyoshi słyszał, ale ja mówiłem o takim rapowanym utworze, gdzie co jakiś czas Bruce coś tam wtrącił ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: [...]

[...] Najlepiej bedzie zacząć od cwiczeń aerobowych - jeżeli do tej pory spalałeś cukry to musisz pobudzić procesy spalaniakalorii pochodzenia tłuszczowego, ale szukaj w tym czasie jakiejś diety najlepiej u Macff-a w odżywianiu -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... [...]

[...] o godzinie 14.00. Trygve Borno wraz z sędziami spotkania przez kilkanaście minut spacerowali po płycie stadionu. Przeszli od bramki do bramki. Jedni schylali się co pewien czas, dotykając rękami murawy. Inni butami sprawdzali twardość płyty. Na płycie pojawiła się też trzyosobowa delegacja Lazio z trenerem Roberto Mancinim na czele. Nie było [...]

[...] naturalne podwyższenie p.m. , natomiast wieczorem, kiedy metabolizm się spowalnia można zastosować przyspieszyc to aerobami. Najwazniejsze jednak, aby facet znalazł w ogóle czas na cwiczenia, bez wzgledu na porę. Z praktyki wiem, ze takie osoby strasznie trudno naklonić do systematycznych ćwiczeń. Są to zazwyczaj dwutygodniowe zrywy. szukala

Dorzuc do mety jescze kilka strzalow deki. Po cyklu kreatyna i clomid. Mozesz dodac glutamine. Ovopol i dieta caly czas. Latwo nie ma PS Tanio tez nie... Tanie wino jest dobre bo jest dobre i tanie!

moim zdaniem to raczej ból odkręgosłupowy. odstaw treningi na jakiś czas i poobserwuj się. a najlepiej to udaj się do specjalisty. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]

aaaa i jeszcze jedno zapomnial bym uwzglednic czas czasu posiadam duzo a nawed zaduzo caly tydzien mi pasuje pako z g-dz

na tych dwóch pierwszych fotkach coś Wam tak palce powykszywiało to pewnie z zimna buahahahaha !!! kolo ma niezły podkoszulek i jeszcze wsadzony w gacie !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

[...] duzo wiec musielismy smigac na dwie tury... ja "niestety" jako "ochroniarz" zostalem przydzielony do pierwszej grupy z dziewczynami... niestety bo w tym czasie kumple juz zaczeli rozpracowywac flaszki a ja nudzilem sie z kolzankami... naszczescie potem pojechalem takze z druga grupa i nadrobilem w saniach swoje alkocholowe [...]

[...] ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]