[...] sobie wokół palca rodzinę PRAWDZIWEGO ostatniego cara . Kto wie, może Fedor całe honorarium z ostatniej walki oddał na zbożny cel, słysząc "Bóg zapłać!". Ale to czarny scenariusz. Ogólnie to podoba mi ta jego religijność, napewno bardziej niż jakiegoś Amerykanina, który podsłuchał jakieś Chińskie mondrości ludowe którymi ma zamiar [...]
[...] duże wyciachane nogi (co już pisałeś...)" "jest 30st na dworze, nie chcę jeść". I tyle. "chudo, masuj" to żaden atak, a się obrażasz i dąsasz %-) A ty się Ronnie wzniecasz czarny murzynie %-) lecz tak szybko pędziłem do ataku z pisaniem posta, że zapomniałem umieścić emotikonki, która jest brzydka jak ja sam. O tej - %-) Zmieniony przez - [...]
[...] 30g chipsów kokosowych, 100g borówek. /SFD/2018/5/13/38a4ad39cfa34350925074d3172beaf1.jpg Kilka ciastek kokosowo, cheddarowo,.czosnkowych. /SFD/2018/5/13/3ec71dcf22aa4598bfbf57e882cf5c0e.jpg A wieczorem do filmu czarny koziołek %-) /SFD/2018/5/13/4b305ec412cc49eea703b7d21f77d284.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-05-13 07:55:05
Wczoraj dzień większych węglowodanów W pracy dwa posiłki jak poniżej Curry tandori z wołowiną i ryżem /SFD/2018/5/25/5d7f14f3713a4c928606bdcfce308588.jpg 4 ciastki z maki gryczanej, twarogu jajek i dżemu (koleżanka przyniosła) /SFD/2018/5/25/715a15b069c94b1b88ee5cc89be7631e.jpg Nastepnie omlet ze slodkiego ziemniaka jajek, wpc i kakao. Prawie [...]
Wczoraj przerywany post 16h niejedzenia i 8h jedzenia. To był również dzień lowcarb W południe po basenie Sałatka z jajkiem i wołowiną + pudding z jogurtu greckiego, mascarpone, wpc i borówek /SFD/2018/5/27/e32ef05ee5ee4a8797824de76ab7d01b.jpg /SFD/2018/5/27/8c21f704ce1d4d83a1d42e08c765e2d5.jpg Następnie łopatka wieprzowa po azjatycku [...]
dla mnie zspoły takie jak Korn, Metallica, Rage, Nirvana, System of a Down, Coma, Guano Apes, Offsprings to sa głównie zespoły których muzyki słucham ... tak więc bliżej Rocka niż Metalu. A czarny rap sporadycznie.
Na śpiocha .. łoj :D. Wsadziłem z rana gratisowe 1,5tyś kcal, i do końca dnia już czysto, dzis zamiast kury poleci dorszyk czarny , tanio w kaufie filety spotkałem , a dorsza nie pamiętam kiedy jadłem . Także przedemną dziś jeszcze sporo szamki, drzemka poszła bo muli i jade oglądać mieszkanie. Po za czitem dziś jadłem tak : Kura i ryż i [...]
jak przeszedłem do playa ,to po 2 m-cach nowy tel upadł mi na kafelki , wyświetlacz popękał i na dodatek telefon po włączeniu miał cały czarny ekran, oczywiście byłem przekonany ,ze nic z tym nie zrobią , przyjeli na gwarancje o nic nie pytali i wszystko wymienili z 2 lata temu, nie wiem jak teraz %-) ale moze to Cie pocieszy :D potem i tak [...]
[...] pieprz ziarnisty 9.Po 10 minutach jak serca zaczną być gumowo-miękkie dodać 2 liście laurowe,2-3 duże ziarna angielskie, dosypać wedle uznania pieprz czarny,pieprz ziołowy(może być też cytrynowy ciekawy aromat nada daniu) i sól 10.Gotować dotąd aż serca będą odpowiadały miękkości (próbować czy odpowiadają) 11.Pięć minut [...]