[...] to się kupy trzyma. Dzisiaj 25 stopni ! Wszyscy się opalali w parkach :-D pięęęęknie. Miska: /SFD/2017/4/10/89e7c949f81545ada377f330153a954e.jpg Pomiaryyyy. Już chyba widać czarno na białym, że tak łatwo nie schudnę; czyli standard :-D Odjęłam 10g z tłuszczów. No na każdego da się znaleźć sposób jakiś. Być może to też nie to czego Twój organizm [...]
Teraz pozostaje mi praktykowanie z kamerą, gdzie sam się nagrywam i potem obczajam, albo żona musiałaby mnie korygować, ale najpierw sama musiałby się nauczyć, żeby wiedzieć na co zwracać uwagę.. Dodatkowo musielibyśmy być sami w domu, bo syn nam nie da tak poćwiczyć... Czarno to widzę. Raczej kamerka pójdzie w ruch. Nie na każdej sesji, ale... [...]
[...] to się kupy trzyma. Dzisiaj 25 stopni ! Wszyscy się opalali w parkach :-D pięęęęknie. Miska: /SFD/2017/4/10/89e7c949f81545ada377f330153a954e.jpg Pomiaryyyy. Już chyba widać czarno na białym, że tak łatwo nie schudnę; czyli standard :-D Odjęłam 10g z tłuszczów. /SFD/2017/4/10/47e4cf65873f4e658177ac147e74fa16.jpg Zmieniony przez - missInvincible [...]
miss a co polecasz z tych rzeczy któe niedawno zamawiałaś? Bziu te flexy z wysokim stanem w kolorze czarno szarym są bardzo fajne. W drugiej kolejności czarne energy seamless. Chociaż miedzy tymi dwoma brałabym flexy. W obu ja mam rozmiar S, zastanowiłabym się na Twoim miejscu nawet nad XS. Poise stanik jest fajny , jeśli nie przeszkadza Ci [...]
miss a co polecasz z tych rzeczy któe niedawno zamawiałaś? Bziu te flexy z wysokim stanem w kolorze czarno szarym są bardzo fajne. W drugiej kolejności czarne energy seamless. Chociaż miedzy tymi dwoma brałabym flexy. W obu ja mam rozmiar S, zastanowiłabym się na Twoim miejscu nawet nad XS. Poise stanik jest fajny , jeśli nie przeszkadza Ci [...]
@Drazekm zgodziłem się już na początku z Twoimi uwagami, a Ty dalej je powtarzasz. I ja się powtórzę :-) Nie wiedziałem, że mi tak głowa leci. Miałem wrażenie, że jest w miarę w jednej linii z ciałem. Dopiero na filmie zobaczyłem jak jest w rzeczywistości. Automatycznie tak mi to wychodzi. Będę nad tym pracował. Nie mam możliwości cofnięcia się w [...]
[...] i dyskomfortu nie czułem. ------------- 10k - jeśli masz zacięcie, a nie wiadomo czy masz, to może na początek i da radę zrobić. Jeśli uczysz się dopiero ćwiczeń, to jakoś czarno widzę 500 swingów na jednym treningu. Dla mnie sety po 50powt już są nieco słabym rozwiązaniem... Dobra - koniec, bo ja tylko chciałem meldunek złożyć i życzenia :-) [...]
[...] Ja tu nie rozważam, tylko głośno myślę i sobie układam w głowie... :-) Z podpowiedziami innych! Odkąd zacząłem robić gotowe programy (z kettlami), to je polubiłem - jest czarno na białym co, ile, jakie przerwy itd.. Teraz ciężko mi upchać trening w ogóle, a co dopiero jeszcze pilnować zegarka, rozkładać kettle, itd.. Program na podciąganie - [...]
[...] obręcz barkowa powinna się wzmocnić. Jakieś półruchy (tylko w barkach) na kółku pojedynczym, na kolanach. Coś w ten deseń. Z Was silne chłopy, to sobie robicie ze stójki w seriach, a ja muszę tyrać.. Ogólnie to czarno to widzę, ale co tam... @Drazekm Taki mam zakres ruchu w tym ćwiczeniu.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-02-17 15:20:02
[...] + spacer do domu ______________________________________________________________________________________ STREFA LUŹNYCH PRZEMYŚLEŃ (lepiej mi się myśli jak spisuję wszystko czarno na białym) Wydaje mi się, ze na tym etapie jestem juz ok z siłownią, chodzę z ochotą i bardzo to lubię. Z tym problemów raczej nie będzie (odpukać). Teraz chyba czas [...]
[...] byłaby lipa i chyba tylko odstawienie siłowni wchodziłoby w grę. Ja już się boje aktualnie tego , że pójdę do fizjo a on mi powie " niestety trzeba odpuścić treningów na dłuższy czas " . Bardzo bym się w tedy zdołował . Mam nadzieje , że tak nie będzie ale czarno to widzę bo boli mnie już co dzień i nawet gdy ani trochę nie przemeczam pleców.
[...] o tym samym wzroscie, nasz zmysl wzroku nas oszukuje. Poczytaj sobie kiedys magazyn typu Focus to sie sam przekonasz. Dlaczego np. doradza sie ludziom grubym ubieranie na czarno albo laska ktore chca sobie "wydluzyc" nogi zakladanie czarnych rajtek? Bo kolor czarny wydluza optycznie i sprawia ze ktos wydaje sie dluzszy niz jest. [...]
[...] na dłoni Verumalem. Najmniejszą wyciąłem po kilkukrotnym nałożeniu koloidu. Teraz się goi, mam nadzieję, że się jej pozbyłem. Nie było na mięsie rzadnych białych śladów ani czarno-brunatnuch 'korzeni' Ale dwie pozostałe są dość ciekawe. Otóż skóra wokół nich napuchła i pod spodem zrobił się bąbel taki, jak przy oparzeniach. Dzisiaj urwał się a [...]
[...] koloru z fioletowym napisem STANOSUS 50, w fioletowym prostokacie umieszczono równiez napisy ANABOLIC STEROID SUSPENSION, Powyzej jest napis w prostokacie CAUTION S4 i kilka czarno-czerwonych napisów ostrzegawczych. Date waznosci znajdziecie po lewej stronie, jest tam równiez numer serii. Po prawej zas stronie jest podany sposób zazywania [...]
jestem na tej dietce od 7 dni i nie narzekam jednakże chcialam zapytac <moze glupio> czy mozliwe jest bym nie starcila na wadze ani kilograma???? jeszcze nie wazylam sie i dowiem sie jutro ale czarno to widze ....
ale sobie wybrałam porę roku do biegania, strasznie było wczoraj ślisko obiecałyśmy sobie z córką, że nie przerwiemy biegania, ale czarno to widzę czy ma znaczenie pora biegania; raz rano raz wieczorem a czasem w środku dnia ? przeczytałam na forum, że ktoś proponuje bieganie po schodach w górę i w dół zamiast rowerków i bieżni, to był żart ? ja [...]
[...] spróbować bić większe dawki jak po tygodniu na 1cm nie bedzie mnie klepało. Do ilu zwiększyć? Ponawiam pytanie o ten estradiol czy coś z nim robić teraz bo jest mocno ponad norme. Zmieniony przez - gopher w dniu 2017-08-30 23:01:41 W jakim celu chcesz zwiekszac? bo ja nie widze sensu. Na wynikach masz czarno na bialym ze towar masz dobry.
[...] jak cukrzyca, czy nadciśnienie. Choroby te doprowadzić mogą do niedostatecznego ukrwienia kończyn, a co za tym idzie, skurcze pojawiają się częściej. Natomiast zalecałbym badanie krwi, które pokaże czarno na białym, jak się ma nasz jonogram. /SFD/2017/9/21/63c209a3b0454465a81b3fe1acfe5d48.jpg Zmieniony przez - domer w dniu 2017-09-21 23:31:04
Hehe spokojnie ... byłem na spacerku a to , że nie chcę się zalać to nie jest kwestia chyba jakiejś obsesji czy coś. Generalnie czarno widzę swój powrót na siłownię i robienie martwego ciągu oraz treningu pleców ... Teraz wróciłem z spaceru to czuje nagle ból nie w lędźwiach a tak na dole jak na zdjęciu co załączyłem niżej . Także wizyta u tego [...]
[...] i skontrolować policja może KAŻDEGO, niezależnie od pory dnia, okoliczności etc. NIEZALEŻNIE CZY MASZ KOMINIARKĘ NA GŁOWIE, CZY NIE. Niezależnie czy jesteś ubrany na czarno, zielono czy jak robotnik. Ale to nie chodzi o to, że kominiarka jest nielegalna!!! Gdyby była nielegalna zostałaby Ci ZABRANA i miałbyś POSTAWIONE ZARZUTY w związku z [...]