A jaki w wieku 15 lat Ty masz duży wysiłek fizyczny? Pracujesz na czarno w kopalni? A tak powaznie jeszcze masz czas na takie suplementy, pomyśl jak teraz będziesz brał Flexa to co będzie za kilka lat, zostanei Ci wyłącznie koks.
Co do białka nie wypowiem się bo nie próbowałem. A co do stacka. Mówię ze są lepsze produkty od horse power jak np pure power który nie ma kofy :) Jest jeszcze dobry Xpand xtreme pump ale to musisz szukać wersji bez kofeiny bo są dwie ( bez kofy jest w czarno-czerwonym opakowaniu :)
[...] Wybraliśmy produkt roku 2009. Głosowanie odbywało się na naszym forum internetowym, gdzie zarejestrowani użytkownicy wskazywali najlepszy według nich produkt w minionym roku. Praktycznie jednogłośnie wskazany został produkt... i gdzie te manipulacje? Wszystko napisane czarno na białym, a Twojego sprostowania o gronkowcach jak nie było tak nie ma
rozpisuj sobie wszytsko dokladnie, wtedy masz czarno na bialym co i jak i jest przejrzyscie. co do planu to proponuje Ci tak: 1 DZIEN.---KLATKA PIERSIOWA, TRICEPS, BRZUCH 2 DZIEN.---PLECY, BICEPS,PRZEDRAMIONA 3 DZIEN.---BARKI,NOGI,BRZUCH pozdrawiam
tak se ogladam te posty z fotkami i wymiarami i sie zastanawiam jak wy mierzycie tą klatę??? ze wychodzi 107, 108, 114?? przeciez na fotce widac czarno na białym ze 95 to max!!!!
[...] 12 par dostają odemnie aż 3 pary GRATIS !!! Czyli razem 15 par za cenę 12 :) Pozdrawiam Tyson : nr9- JEST nr10- JEST nr14- JEST 1 para nr 16- nie mam. Zamiast tej 16 mogę Ci zaoferować 15, podobną bo mam lub ewentualnie inne np adidasa grantowe lub pumy czarno ciemno szare bardzo fajne... Odezwij się na : [email protected] Pozdrawiam
Ad. pierwsze ale: Koncepcja tego powstała już dawno właśnie pod Ciebie, żebyś nie musiał się przedzierać przez gąszcz spamu celem dotarcia do wpisek, miał je jedną po drugiej czarno na białym, i mógł w razie jakiś spostrzeżeń coś dopisać & podpowiedzieć Ad. drugie ale: Massami to nie jest nowy użytkownik, co się by takowym wyraźnie powiedziało w [...]
[...] increase the tempo to ensure that you complete the set. BE careful not to get too sloppy though. It will do little good to use momentum to move the weight during the 10s. - czarno na bialym .Zmniejszac tempo na poczatku mikrocyklu zeby ledwo co wykonac zaplanowana liczbe powt. Czym to sie rozni od szybszych powtorzen ale z wieksza ich liczba? [...]
[...] Ty w odpowiedzi o czymś zupełnie innym (to coś apropo tej Twojej interpretacji ) Nigdy nic takiego co napisałeś wyżej nie twierdziłem. Nie kumam Cię." Więc Ci pokażę czarno na białym skoro masz sklerozę! Oto Twoja wypowiedź z poprzedniej strony: "No jeżeli tak patrzymy to dalsza dyskusja nie ma sensu. Ja tam zawsze byłem uczony że [...]
Masz wyniki czarno na bialym, z tego co wiem jeszcze ktos na forum wrzucal badania pfizera i genheala. Innymi bym sobie glowy nie zawracal bo jak widac kupa;)
No widzisz, ja mam ciężej niż na treningu na masę .. Większe ciężary, mniejszy czas na odpoczynek, czasem naprawdę już nie wiem co się ze mną dzieje a w ostatnich powtórzeniach mam czarno przed oczami .. Na szczęście tylko czasami
A krazki to zasluga pomocy dziadka ;) (zmieszal zelazo ,cyne ,stal (w kurszkach) i wszystko zalal goraca miedzia potem juz sami je tylko na czarno pomalowalismy To do mnie napisał ;). Wszystko byłoby ok, ale miedź ma dużą temperature topnienia, w dodatku sama z siebie jest niezbyt zdatna do odlewania. W ogóle chyba nic się z miedzi nie odlewa bo [...]
[...] Do tego 700-1000g warzyw krzyżowych dziennie, niewiczanych do diety. Jak chcesz cokolwiek osiągnąć w ciągu tych 7 miesięcy, to musisz fest poślady spiąć. Od siebie dodam, że czarno to widzę, bo osoby, które odchudzają się, żeby inni z jakiejś tam okazji zobaczyli, jakie są fajne, prędzej czy później ponoszą klęskę. Ty do nich należysz. Tu jakby [...]
Przysiady z wolnym ciężarem to raz. A dwa to zaszalej kiedyś z powtórzeniami. Doprowadź się w jakiejś serii do totalnej odcinki - czarno przed oczami, totalne zniszczenie - duża liczba powtórzeń. To zazwyczaj działa na wszystkich.
[...] 6. DRĄŻEK + ewentualnie łydki / brzuch Oczywiście wszystkie te ćwiczenia robisz na wolnych ciężarach, a nie jakiś maszynach które tylko Ci pomagają, a przez to oszukują Ciebie i Twoje ciało. Wszystko masz opisane czarno na białym, więc bierz się za treningi i nic więcej nie kombinuj! Pzdr Zmieniony przez - Inarusbox w dniu 2009-02-28 10:05:27
moja wizja: jakiś fajnie zbudowany pan - może być ładna pani jakiś konkretny sprzęt z linii kelton - w końcu plakat to część reklamy kolorystyka: czarno czerwona - odpowiednie połączenie pasujące do ogólnego designu sprzętów kelton jak będzie mi się nudziło to może coś skombinuję Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-08-17 21:19:23 Zmieniony [...]