SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • Kreatyna i antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Antybiotyk powinienes miec w masci Jezeli jest w masci to w ogole nie ma o czym gadac. Jezeli lekarz dal ci antybiotyk w tabletkach na tradzik to jest popier**** Poza tym jak masz tradzik to kup sobie dromin cynk witamine a+e i bedzie git

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2009-03-04 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enathan

    Post
    Doping

    [...] meta służyła? ja się zajarałem jak ludzie rośli wiesz jak jest i zaczynałem brać od 30 w łapce taki myczek i jestem bardzo zadowolony z efektów. Ale myślę ze na szczały trochę za wcześnie wiec poczekam. ale jak już zacząłem to teraz to już ch*j A co do bebechów to ochrona ochrona i jeszcze raz ochrona. Witaminy osłony na wątrobę cynk itp...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2009-03-04 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metionina, treonina, alanina, prolina, seryna, histydyna, glicyna i inne. Składniki mineralne - potas, fosfor, wapń, magnez, sód, krzem, mangan, żelazo, miedź, cynk, jod, selen i inne. Witaminy - A, B1, B2, B3, E, C, B6, PP, P, D, H, B12, kwas foliowy, inozytol, biotynę, kwas pantotenowy, kwercytynę. Enzymy: np. amylaza (enzym [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka - z żółtkami czy bez?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma nic gorszego niż jajecznica bez żółtek. Obrzydliwa biała melasa bez smaku, fuj! Tylko po co zmuszać się do jedzenia czegoś tak niedobrego? Czy niewiedza powoduje wyrzucanie przez nas żółtek? Powody podawane są różne, ale większość z nich bazuje na niewiedzy z amatorskich źródeł i medialnych oszustwach margarynowego lobby, które to ustaliło [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 23:48:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całego jajka jest pełniejszy niż samego białka. Chcesz jeść sztuczne witaminy a eliminować żółtka w których masz cały zestaw niezbędnych do życia pierwiastków jak potas, cynk, żelazo, fosfor, wapń itd. Co do witamin to ci nie pomogę bo osobiście uważam że jedzenie sztucznych witamin przyzwyczaja organizm który przestaje pobierać z pożywienia [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Apokalipsa Nutrend ZMA. Dane dla 1 kaps "ZMA mixture 510mg, Magnesium 95mg, Cynk 6,3mg, Vitamina B6 2,2mg". "magnez Mężczyzni 350mg dziennie cynk 15 mg dla mezczyzn, Nie powinno sie przekraczać 30mg dziennie" czemu proponujesz aż 5 kaps ? 3 nie wystarczą ?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamink+zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO mozesz to laczyc... vitamin multiple sport to zestaw witamin a zma to cynk, vit b16 i magnez. spokojnie mozesz brac... :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-03-02 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam Nutrend ZMA. Dane dla 1 kaps "ZMA mixture 510mg, Magnesium 95mg, Cynk 6,3mg, Vitamina B6 2,2mg". Ile kapsułek mam brać ? Wziąć półtorej godziny przed twarogiem z oliwą i snem tak ?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucaj propa,dodasz cynk,saw palmetto i większych zmian nie powinno być

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-03-01 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od diety na mecie tez mozna sie rzezbic wiec............. bij enana winko trzymaj miche naprawde dobrze cynk albo 10mg nolvy ed aeroby pozdro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2009-03-01 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): w domu sztangielka 2-8kg, w klubie siłownia 2 razy w tyg Dieta: nie mam, staram sie jeść zdrowo, 6 razy dziennie, bez słodyczy, 2l wody dziennie Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: l-karnityna,witaminy,cynk,wapno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-02-28 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc 34

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w to jest skład ostrowi; Białko 80g Tłuszcz 8g Węglowodany 6g Wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal Witamina A 26,6mg(3,3%*) Witamina E 0,0525mg (0,5%*) Witamina D3 2,05mg (41%*) Witamina K1 0,10mg - Wap_ 383mg (47,9%*) Fosfor ca_kowity 264mg (33%*) Potas 384mg - Magnez 56,4mg 18,8%*) _elazo 1,06mg (7,6%*) Cynk [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2009-02-28 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Hyperfusion i czekolada....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oddawałem krew 450 ml wieczorkiem halóweczka po niej 6 caps Hyperfusion dzisiaj z rańca tez 6 caps Hyperka i potem 3 buły szyneczka ser biały i takie tam :P i potem jeszcze cynk. Po 3 godzinach wszamałem sobie 2 czekoladki(tabliczki) i pytanie czy mozna jesc czekolade podczas brania np. Hyperfusion czy lepiej nie jesc bo czytałem ze czekolada [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-02-28 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór suplementów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) jestem zbyt piękny, żeby wrzucać swoje zdjęcia 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 70 kg/ 179 cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - kofeina w kawie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - całe życie 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-02-28 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -100g kaszy jęczmiennej 8/2/74/358 -200g chudszego schabu/pangi 40/20/0/348 -20 ml oliwy z oliwek 0/20/0/179 -warzywa -1 kapsułka olimp gold omega 3 -1 kapsułka olimp chela cynk -1 kapsułka olimp chela chrom *razem: 48/42/74/885 17.40 -40g olimp whey protein complex 100% 30/2/3/154 18-19 trening 19.00 (odrazu po treningu) -5g olimp kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-02-28 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze.......?

    Post
    Odżywki i suplementy

    player007 - zma to cynk magnez i wit b6. OPstrzezenie by nie braly go osoby ponizej 21 roku zycia - to raczej zabieg marketingowy. ZMA moze podniesc pozio testosteronu raczej tylko osobom ktore mają zbyt niski jego poziom spowodowany brakami cynku... ZMA moze pomoc w regeneracji i tyle. Nasser91 - w zasadzie masz dwa wyjscia - albo zmądrzec albo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2009-02-27 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro dam cynk, co, kiedy, ile itd. Robie rozpiske na chwile obecną. A Ty tam zdawaj na bieżąco co i jak, jaka waga, jak samopoczucie, jak mały?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2009-02-27 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczałem swoj pierwszy cykl, mam 100tabl metki holenderskiej. biore 4 razy dziennie po 1 tabl 5mg. do tego zakupiłem esseliv biore jedna tabl rano i wieczorem.Do tego biore cynk.Staram sie trzymac diete i pic duzo wody Od poczatku cyklu czyli od 3 dni brania mam problemy z zoladkiem, boli, mam nudnosci, jelita przewracaja sie do góry nogami. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2009-02-27 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - moje bardzo pozytywne doswiadczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. zma to tylko cynk magnez i witamina b6 - cyzlinic nadzwyczjanego. mozesz dorzucic. patrz na daty

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    dokup na cykl białko, najlepiej jedno na dzień i drugie na noc, po treningu gainer jakiś ew. carbo, na wątrobe esseliv do mety, zestaw witaminek, czosnek, omega3, aspargin, cynk Zmieniony przez - imp0 w dniu 2009-02-27 14:06:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2009-02-27 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)