cynk

Magnez i cynk przed snem a drozdze po teningu. http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=apteczne+zma

Nie da się, ale zawsze możesz się skontaktować z jakimś moderatorem. Wystarczy np po dacie aktywności wyczaić który był ostatnio na forum ewentualnie jest online i wysłać powiadomienie Jest jeszcze mail [email protected] tam też możesz dać cynk Zmieniony przez - TJM w dniu 2005-04-16 16:01:42 Zmieniony przez - TJM w dniu 2005-04-16 16:02:21

Czy 300-500 prolo w tygodniu i 300 dubolu to dobry pomysl ??? Cykl na 8 tyg oczywiscie hepatil magnez cynk vitaral bialko i dietka po cyklu kreatyna z faza nasycenia aha ile clomidu i po jakim czasie od odtatniego shota ?

Wez propa z deka. Z deki zrob fronta 400 mg przez 2 tygodnie, potem mozesz zejsc do 200 lub 300. Propa od 75-100 mg EOD, 2 tyg. dluzej od deki. Clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale deki, 2-3 dni po ostatnim strzale propa. Przez cykl bierz nolvadex 10 mg/dzien oraz cynk 100mg/dzien. Na pewno bedziesz zadowolony.

[...] Sniadanie 2 (11;30) Chleb razowy, 2plastry chudej wędliny ,jablko, banan Obiad; (12:30) Pół piersi z kurczaka, 3 jajka ,warzywa : Kreatyna + 3 łyżki płaskie glukozy +cynk +Carbo +Białko(ostrowii) (16:00) : Pół piersi z kurczaka ,z torebką białego ryzu Kolacja (19:00) 3plasterki chudej wędliny, orzechy włoskie, salatka wazywna, 200g [...]

[...] 2 (11;30) Chleb razowy, szynka z piersi indyka ,jablko i banan Obiad; (12:30) Pół piersi z kurczaka, 3 jajka ,warzywa , **łyżeczka miodu + kromka duża chleba razowego **+cynk : Kreatyna + 3 łyżki płaskie glukozy +Carbo +Białko(ostrowii) (16;30) : Pół piersi z kurczaka ,z torebką białego ryzu **+jajko Kolacja (19:00) 3plasterki chudej [...]

[...] rodzynek, orzechy włoskie, odrobina skruszonego sera. · Śniadanie 2 (11;30) Pół piersi z kurczaka, 3 jajka ,warzywa , łyżeczka miodu, kromka duża chleba razowego, cynk : Kreatyna + 3 łyżki płaskie glukozy +Carbo +Białko(ostrowii) · Obiad; (15:30) Pół piersi z kurczaka ,z torebką białego ryżu, jajko · (17;30) : Chleb [...]

Wszystkie boostery odradzam. Nawet ta za 120zł +.... przyrosty po tych cudach są następujące. Moooże jakiś kilogram uciułasz, ale to raczej od solidnej diety :) Ale wzrasta siła. jesli zależy Ci na podniesieniu testo witaminami - polecam żen szen i cynk.

Oscar to Ty uwazasz, ze dajesz mi wykład. Ok, masz wiedzę na ten temat - fajnie, ale nie rozumiem po co wszędzie tak zadzierasz nosa... jakbyś nie wiadomo kim był... :) Cynk nie tylko na cerę ( na ulotce olimpu masz napisane, ze jeszcze na dwie inne rzeczy oddzialywuje :) ) Ok, znegowałeś.., ale nic nie poleciłeś jak już takie mądrości prawisz... [...]

Oprócz pryszczy na twarzy warto dodać, że cynk: podnosi sprawność organizmu i reguluje ciśnienie, wpływa na prawidłowy rozwój płodu w tym (rozwój kości, warg, podniebienia, mózgu, oczu, serca, układu moczowego oraz płuc), zapobieganie demencji starczej, zwiększanie produkcji plemników, działa leczniczo na żylaki, reumatyzm, owrzodzenie, trądzik i [...]

@Zete, Ale co to ma do rzeczy? Jest jeszcze chyba z 200 miejsc gdzie cynk ma jakąś rolę.;) Nie musisz mnie uświadamiać bo jeśli będę potrzebował sobie je przypomnieć wszystkie to otworzę książkę. :)

tzn biore cynk +b6+ magnez i lipnie jest ;<

Jeśli chcesz to wal..ja bym olał, ale to ja. Białko, gainer/carbo..magnez, potas, cynk..witaminy grupy b..taurynka..reszta zbędna.. Zdr.

Ponoc cynk jest przydatny prawda to?

Biniu: Gold-Vit C 1000 mg 1 kaps Zielona Herbata 4 kaps Therm Line S 4 kaps witamina D Chela MZB 2 kaps Żeń-szeń vita-complex&#8482; 1 kaps CHELA-CYNKź 1 kaps

cynk kolego powinien to zalatwic ,z dawkowaniem to jakos do wagi odpowiednio si epowinno dobrac poszukaj w g.

Czesciej rozkrecaj biodra nawet lekko nie na sile poza treningiem i cwiczonka na biodra. Poza tym jet taki zestaw wapno, magnez i cynk. Kup sobie. Jedz duzo zelatyny w produktach najlepiej rybkach. Mozesz tez kupic sobie tran - on tez pomaga. Nie gwarantuje ze to na 100 % Ci pomoze ale sprobuj. Mi pomoglo. On nie jest taki woli mięso niz buraki. [...]

ZMA to wit. B6, cynk i magnez wiec spoko I ain't a killa but don't push me Zmieniony przez - delta9 w dniu 2003-06-22 15:29:36

masz aż takie duże braki ? wrzuć kompleks witamin do śniadania magnez, cynk i melatonine przed snem i powinno wystarczyć

Dzięki za cynk,w końcu obejrzę jakieś walki zapaśnicze Jakbyś mógł je(chociaż niektórę) choć trochę skomentować,to już w ogóle byłoby fajnie