SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynamon

  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    miska 24.09.13: ś: 6 łyżek płatków owsianych, 5 śliwek, 3 łyżki jogurtu naturalnego, po 1 łyżce: sezam, słonecznik, siemię lniane, wiórki kokosowe; imbir, cynamon, 1 łyżeczka płatków migdałowych, trochę maślanki II ś: grahamka z masłem, wędliną, warzywami o: kasza jęczmienna z sosem spaghetti (własnej roboty) k: 2 kromki ciemnego, 2 jajka, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2013-09-24 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    miska 25.09.13: ś: 6 łyżek płatków owsianych, gruszka, 3 łyżki jogurtu naturalnego, po 1 łyżce: sezam, słonecznik, siemię lniane; imbir, cynamon, 1 łyżeczka płatków migdałowych, żurawiny, wiórek kokosowych, trochę maślanki II ś: grahamka z masłem, wędliną, warzywami o: zupa zacierkowa k: grahamka z masłem, serem białym półtłustym, warzywami, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2013-09-25 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    miska 03.10.13: ś: 6 łyżek płatków owsianych, kiwi, po 1 łyżce: sezam, słonecznik, siemię lniane; imbir, cynamon, 1 łyżeczka płatków migdałowych, orzech włoski, trochę maślanki II ś: grahamka z masłem, wędliną, warzywami o: kasza jaglana, mielony z wieprza k: 2 kromki grahama, warzywa, masło, kiełbasa wiejska miska 04.10.13: ś: grahamka z masłem, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2013-10-04 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    miska 08.10.13: ś: 6 łyżek płatków owsianych, pół grejpfruta, po 1 łyżce: sezam, słonecznik, siemię lniane, wiórki kokosowe; imbir, cynamon, 1 łyżeczka płatków migdałowych, orzech włoski, trochę maślanki II ś: grahamka z masłem, wędliną, warzywami, marchew o: ziemniaki, pierś z kurczaka, buraki k: 2 kromki ciemnego, pieczony indyk (własny :D), [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2013-10-08 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ala, jod, cla, tauryna, tyrozyna, zen-szen, cynamon, imbir, bcomplex.. tu bym celowal

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2008-08-28 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!! z nowym sponsorem działu ALLNUTRITION !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hawajska Jaglanka Składniki: - 60g płatków jaglanych - 20g odżywki białkowej o smaku kokosa - 70g ananasa - 20g daktyli suszonych - cynamon - syrop zero dla smaku Przygotowanie: 1. Sypiemy płatki jaglane i zalewamy je wodą ponad ich poziom. https://www.fotosik.pl/zdjecie/a33d26486709a258 2. Czekamy, aż woda wsiąknie w płatki. 3. Dodajemy odżywkę [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2018-09-29 17:05:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koktajl bananowy + pytanie

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja robię płatki owsiane + mleko + banan + twaróg półtłusty + cynamon do smaku = kozak :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13/02/2015 Na dobry początek dnia... OMLECIOR:-P /SFD/Images/2016/2/13/f0dd7522dec6454da1835b5adfc561ee.jpg owsiane, jajka, olej koko, cacao, cynamon, whey o smaku białej czekolady, banan, truskawki i migdały

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17/02/2016 Pierwszy i ostatni posiłek z dnia dzisiejszego. OMLECIOR :-P /SFD/Images/2016/2/17/bfa69f4f43724159b6d728024ef23889.jpg jajka, owsiane, olej kokosowy, cacao, cynamon, krem z borówek, borówki, gruszka GULASZ Z CIECIERZYCĄ :-P /SFD/Images/2016/2/17/7a452b5c04554fe9aefefc57dfb8b3d5.jpg polędwica wieprzowa, ciecierzyca, oliwa z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 21:01:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o przepis na ten placek. Jak zwykle wszystko pyszne, na szczęście akurat jem to mogę oglądać. 70g dojrzałego banana podusiłam i wymieszałam z 2ma jajkami i 40g surowych płatków owianych dodałam cynamon i 115g borówek amerykańskich piekłam na oko w 180st z termoobiegiem na wierzchu zrobiłam posypkę z cukru brzozowego i płatków migdałowych %-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] koncowka sztangi 3x12 30min schodów :P micha -100g ryzu jasiminiowego + 30issolat -po treningu 40g hydrolisatu po cardio 100g ryzu jasminiowego+30g issolat + 300g jablka + cynamon + 8słodzika -po 30min ryz z kurczakiem w panierce + sałtka z pory o 16:30 przed praca 300g ziemniakow z piekarnika i 300g dorsza(promocja w kaufie 14,45zł data [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 14:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzone ze sztanga 20 pow 20kg Brzuch 3 serie x 12pow * spiecia skos dol z talerzem 10kg * specia w oparciu Jedzonko : Tarozek z bnanem, winogronem,platki migdalowe, cynamon [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2015-04-06 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] size " na 100g bo podałem link na 168g . Tran, ale tu mam w kategorii etnicznej i nie wiem co oznaczają te " beluga " i " bowhead " ... http://www.nutritiondata.com/foods-oil%20whale000000000000000000000.html Przydałby się jeszcze cynamon, ale tego już nie odszukałem. Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-29 15:21:43

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 15:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mieszanka octu jabłkowego + cynamon może coś wspomóc na redu?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby lepiej uwalniały smak), 2x więcej liści laurowych, 3x więcej ziela angielskiego, pieprzu ok. łyżkę (daję albo całe ziarna, albo lekko zgniecione) oraz laskę cynamonu. Czasem dodaję jeszcze parę ziaren jałowca – smak jest ciekawszy. Próbowałam też goździki, ale nie pasują. "Marynuję" nawet 24 godziny - im dłużej, tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2013-02-02 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Od razu po treningu gainer z 200ml wody/mleka) ok. Kasza gryczana - 100g Sos mięsny z kawałkami piersi z kurczaka Ogórek/pomidor/surówka tu daj ryz bialy a kasze przedtreningowo 6. 100g sera białego 2 kromki chleba z dżemem Ogórek/pomidor/surówka bez dzemu i chleba jednak bym dal mozesz dac slodzik/cynamon lub na slono z warzywami dodaj oliwy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-03-18 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze śliwką jest przekozak, tylko w domu nie miałam. A już wogóle megakozak jest kiedy w sezonie na węgierki robimy przekładaniec: cycek, suszone sliwki, surowe śliwki (po 2)cynamon, cycek, świeża sliwka.na wierzch

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8338 Data: 2008-12-14 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Suple to mnie aż tak nie interesują, ale jakieś dodatki do żywności typu cynamon, czy ziołowe herbatki już tak. Od siebie mogę polecić przyprawe do kawy https://marketbio.pl/media/products/594382074468c76e3a5cf7d61a0e888b/images/thumbnail/big_0000000172.jpg?lm=1530804289 Nie wiem czy to coś daje, ale mi pasuje. Jedna kawę albo herbatę z nią pije. [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Kiedyś kupiłem kilka takich większych. Zużyłem tylko cynamon.. Reszta się przeterminowała.. Niektóre kupiłem podwójnie i te nieotwarte się przeterminowały nawet. Już hurtem nie kupuje. Domyślam się że nie były jakieś zepsute, ale jednak.. Wywaliłem.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Których używasz? Jak nie robię jakiegoś specjalnego dania typu gulasz węgierski to wystarczają mi: Sól Pieprz Bazylia, oregano, albo zioła prowansalskie - mieszanka, Miksy różne do gyrosa, kurczaka itp.. Czasem curry, kurkuma,, kminek, papryka słodka i ostra. Cynamon! Kolejność przypadkowa.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)