cynamon

Postaram się mieć paczkę na tydzień %-) Można to jakoś ułatwić - są takie fajne indyjskie przyprawy pakowane po 100 gram. ;-) I cynamon też mają w tej serii. Garam Masala. O te chodziło?

kleine taki zwyklaczek : - 2 jajka - 40g płatków owsianych - 1 starta marchewka - cynamon - odrobina sody i troszkę stevii - 70g borówek do ułożenia na wierzchu Pieczone w małym prostokątnym naczyniu ceramicznym, w ok 160stopniach. Jak zwykle nie pamiętam ile czasu, ok 20-30min. I tahini do smaku, bo mam fioła na jego punkcie ;-) Zmieniony przez [...]

Babeczki z mąki gryczanej z jabłkiem i marchewką: Składniki: - 200g marchewki (surowej) - 150g jabłka - mąka gryczana MELVIT 50g - troszkę wody - soda oczyszczona około 10g - cynamon - słodzik - 3 jajka - wiórki kokosowe 5g - mleczko kokosowe 20g Przygotowanie: Marchewkę wraz z jabłkiem zetrzeć na dużych oczkach, dodać słodzik, cynamon, sodę. [...]

Babeczki z mąki gryczanej z jabłkiem i marchewką: Składniki: - 200g marchewki (surowej) - 150g jabłka - mąka gryczana MELVIT 50g - troszkę wody - soda oczyszczona około 10g - cynamon - słodzik - 3 jajka - wiórki kokosowe 5g - mleczko kokosowe 20g Przygotowanie: Marchewkę wraz z jabłkiem zetrzeć na dużych oczkach, dodać słodzik, cynamon, sodę. [...]

[...] Ale mieszanki niektórych herbat to mają mocne: Herbata Zielona Sencha `Cynamonowa Gwiazda` Kompozycja stworzona na bazie herbaty Sencha o delikatnym smaku białej czekolady i cynamonu. W skład mieszanki wchodzi cynamon, cukier cynamonowy, skórka pomarańczy, płatki róży, goździki i małe gwiazdki z białej czekolady. Jedyne co zawierają to opisy [...]

niedziela, 21.02 - DT micha: dzień bez liczenia - "budyń śniadaniowy" - banan, mleko, masło orzechowe, cynamon, saszetka kazeiny micelarnej ( dostałam próbkę, i postanowiłam wykorzystać ) - kalafior, jajka, frytki ( selerowe ), masło - fasolowe brownie, gruszka - łosoś, brązowy ryż, zielenina, olej lniany suple: wit D, omega3 tren: 1. WL [...]

dzięki ;-D Gofry jaglane na słodko. -1jajo -50g mąki jaglanej -10g wheya ciasteczkowego - mały banan - 15g oleju kokosowego - +/-3 łyżki mleka - cynamon - odrobina sody /SFD/Images/2016/2/22/de1900a4700a460c895414bea830c691.jpg Gofry jaglane wytrawne z mozzarellą. -1 jajo - 50g mąki jaglanej - 70g mozzarelli (drobno posiekanej) - 3 łyżki mleka - [...]

[...] ananasa - 60g mąki gryczanej - 40g mąki jaglanej - 40g wheya ciasteczkowego - 2 łyżki jogurtu greckiego - 20g wiórków kokosowych - 25g czekolady 70% - stevia do smaku - cynamon - łyżeczka sody Jaja ubić do podwójnej objętosci, wymieszać z marchewką i ananasem. Wymieszać suche składniki - mąki, wheya, stevię,cynamon, sodę. Wsypać do masy z [...]

[...] a nie dla ludzi ;-) To co mnie straszysz @-| Przecież nie jestem zwierzęciem. Można to jakoś ułatwić - są takie fajne indyjskie przyprawy pakowane po 100 gram. ;-) I cynamon też mają w tej serii. hahaha %-) Pozostanę przy maks. 6g dziennie :-D u mnie tez kopa cynamonu idzie :D kako zreszta tez nie malo. Dla psow wlasnie kako podobno [...]

[...] ananasa - 60g mąki gryczanej - 40g mąki jaglanej - 40g wheya ciasteczkowego - 2 łyżki jogurtu greckiego - 20g wiórków kokosowych - 25g czekolady 70% - stevia do smaku - cynamon - łyżeczka sody Przygotowanie: 1.Jaja ubić do podwójnej objętosci, wymieszać z marchewką i ananasem. 2.Wymieszać suche składniki - mąki, wheya, stevię,cynamon, sodę. [...]

Babeczki z jabłkiem -25g płatków jaglanych -25g płatków owsianych (bezglutenowe) -2jajka -jabłko -6sztuk niedużych daktyli -cynamon Jabłko pokroiłam w kostkę, wymieszałam z płatkami, jajkami, cynamonem i niewielką ilością wody, odstawiłam do wchłonięcia płynu. Przełożyłam do foremek na muffiny (wyszło 6sztuk), do każdej wsadziłam daktyla. Piekłam [...]

[...] z cukinią, marchewką i czerwoną pastą curry 5. ciasto śniadaniowe z przepisu Eveline (mąka gryczana, jaglana, jajko, jagody, plaster słodkiego sera), pół pomarańczy, cynamon Suplementy: Euthyrox, tran x2 Napoje: woda, herbata zielona /SFD/Images/2016/2/22/9981c76faff146da834f4c2b1ca0e124.jpg [...]

[...] marchewką i orzechami brazylijskimi, plus łyżeczka musztardy malinowej 5. ciasto śniadaniowe (mąka gryczana, jaglana, jajko, jagody, plaster słodkiego sera), pół pomarańczy, cynamon Suplementy: Euthyrox, wpc Na wypasionej misce można poszaleć %-) /SFD/Images/2016/2/23/b14f40e7bbbf4ba98d7f7f8523082535.jpg [...]

[...] W-376 Redukcję chciałbym zacząć od 3000 kacl - co myślicie ? nie za dużo obciołem ? 1. Jajko całe 100g Płatki owiane 80g Bialka jaj 100g słodzik do smaku , kakao , cynamon - wszysko w blender 2. 100g kury +75g ryzu+25g orzechy włoskie 3. to samo co wyżej 4. Posilek przed treningowy 100g kury +100g ryżu +10ml olej [...]

[...] posiłek wpadł Wczoraj uz miska git;-) 1,6jajek,10g lnianego TRENING 2.100g płatków jaglanych, 150g banan 3.275g twarogu, 100g płątków jaglanych, 150g gruszka, cynamon 4,200g piersi z kurczaka,60g skrobia ziemniaczna kakao, słodzik(budyń) 5,60g owsa, jabłko, 3jajka, 130g twarogu Coś więcej może o roztrenowaniu, bo pewno sporo osób [...]

[...] 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do pieczenia+banan/jabłko)+masło orzechowe+Whey95 Activlab 2)Kasza jaglana +pierś+rodzynki+gruszka/jabłko +cynamon 3)Kasza jaglana +pierś+rodzynki+gruszka/jabłko +cynamon 4)Makrela wędzona +warzywa Trening: Wolne Suple: Activlab Whey 95 Protein - 10g do placka Activlab Creatine [...]

[...] konsystencja) 2-4 całość: ziemniaki 1100g, polędwica wieprzowa 250g, migdały 15g, żółtko 20g 5. ryż basmati 60g, jabłko 120g, miód 10g, ghee 5g, rodzynki 10g, kefir 100g, cynamon Suplementy: Euthyrox, tran /SFD/Images/2016/2/26/eb0bd99f735149ec9024c2252ca4071d.jpg /SFD/Images/2016/2/26/cf139df4d4a04625af12dc939ec14cbb.jpg [...]

Ciasto gryczane -60g mąki gryczanej -2jajka -20g odzywki (opcjonalnie) -1/2 łyżeczki sody -cynamon, kardamon -mała cukinia -truskawki Mąkę, jajka, odzywkę, sodę i przyprawy zmiksować. Dodać utartą cukinię. Przełożyć do foremki i ułożyć na wierzchu truskawki. Piec 30-35minut w 180stopniach. [...]

[...] spozywam. Nie jest to znowu jakish wielki problem , ale wolalbym miec wyzsze cisnienie, bo przy takim treningi sa beznadziejne. Diete trzymam 2 lata i od tego momentu mam niski cholesterol, niskie cisnienie, niskie trojglicerydy. Dodam ze uzywam przypraw w duzych ilosciach jak imbir cynamon pieprz czarny kurkuma i chilli. Mam 17 lat 192cm 72 kg

[...] fajnej delikatnej i mokrej konsystencji i do tego kolor fajny :-)) Oczywiście do tych marchewek standardowo płatki owsiane, mąka, jajka, troszkę mleka lub wody. Czasem cynamon daje, szczególnie dobrze smakuje z miodem. Jak mi makro pozwala to dorzucam banana do środka. Na wierzch czasem polewa z WPC wymieszana z kilkoma kroplami mleka :-D [...]