SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl za 150

  • Kreatyna, dodatki, ektomorfik, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (Hardgainer) 60kg, 185 cm wzrostu 17 lat. Ćwiczę od 6 miesięcy (konkretny trening na zdobycie masy), posiadam dietę (stworzona na podst. artykułu gaza) i chcę zrobić 1 cykl kreatynowy, ponieważ chcę jakiś efekt ujrzeć: 1. Wiele osób na tym forum twierdzi, że na 1 cykl kreatyny wystarczy kreatyna monohydrat Vitalmaxa. Prawda? 2,5. Monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2009-01-19 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 190 Mam pytanie, zaczynam dopiero przygode z tym środkiem, zawsze naturalnie szlo, raz robilem cykl na winstrolu w tab. Takie podstawowe pytanka, reszte poznam na wlasnym ciele: 1. jakie igły najlepsze? 2. w jaka pore dnia ładować? 3. 80mg starczy na początek? (ew. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2015-10-07 00:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam około 3000 tak więc jeszcze trochę mi zostało do dodania, lecz robię to stopniowo bo mój najgorszy lęk teraz to powrócić choć po części do tamtego. Fakt ten 7 tygodniowy cykl dał mi sporo jeśli chodzi o siłę jest naprawde fajnie. Moje teraźniejsze rekordy : przysiad 100 kg wyciskanie leżąc 72 kg martwy zbadam i napisze w tą środę. I teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-04-28 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nope 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 150 -przysiad: witam jak wyzej prawie 5 miesiecy temu zaczalem cykl z turanabolem i provironem. bralem przez 1 miesiac 40mg tury i 25mg provironu, 2 miesiac 50mg 25mg, 3 miesiac 60mg 25mg. po tym nie zrobilem odbloku, ani hcg ani clomid, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2018-09-23 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema Jestem po 4 tygodniowym cyklu z monohydratem kreatyny i chcialbym przedluzyc cykl do 8 tygodni ale z jabłczanem kreatyny czyli 4 tygodnie z monohydratem i 4 tygodnie z TCM. I otoz moje pytanie brzmi czy lepiej zrobić cykl z jabłczanem za pare tygodni czy wlasnie przedlużyc cykl?? I mam 150 kapsow olimpa Tcm czy to wystarczy czy dokupic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2006-05-03 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie RPT -> http://www.sdw.pl/trening.php?archid=48_RPT , obecnie kończę 1 etap, jestem z tego planu bardzo zadowolony, ale do rzeczy. Chciałbym w czasie jego dorzucić 2 cykle, pierwszy myślałem w 5 etapie, na który by się składało 1 Cykl: 5amp. Omnadren 50tab Methanabol BD 30tab Nolvadex 20mg 1-5: 250mg omnadren/EW 1-4/5: 15-20mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-09-18 10:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Krótkim

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Jak sam tytuł wskazuje właśnie zacząłem cykl z testosteronu. Jest to mój pierwszy więc wiadomo nasuwa się wiele pytań i obaw. Czy to potrzebne,jakie będą efekty, czy potrzebna jest dieta, jak najlepiej to wykorzystać i dostosować swoje posiłki i trening aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Prosił bym również o konkretne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2017-11-07 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat bez przerw 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 30mg ed, drugi cykl porp 100mg 1-8 e2d, trzeci cykl 1-16 enan 250 e4d + meta 1-5 30mg ED , czwarty CYPIO 250MG E3D ( PRZEZ 7 MIESIĘCY ) + META ( KICKSTARTER 30MG ED 7TYG ) 8. TRENING: 4 X [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2015-11-20 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na organizm. Wiec jeżeli ten temat mocno nie pasuje do działu to przepraszam, i proszę o przeniesienie do działu zdrowie. Co do tematu; Zrobiłem parę lat temu jeden cykl na testosteronie- byłem młody i głupi a teraz ćwicząc bardziej dla siebie dla estetyki niż dla wyników wkurza mnie to ze mam celulit. W internecie wyczytałem, że u [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2015-04-20 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): ze wzoru 2200 kcal, całkowite zapotrzebowanie to ok. 5000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 195 klasyk, RAW -przysiad: 150 Na cykl decyduję się ponieważ mam duże szanse rozpocząć profesjonalną karierę w sportach walki i chciałbym jak najbardziej zbliżyć się do maksimum potencjału organizmu. Od 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2017-11-21 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie mam 30 ml tescia i 150 tabs wina prosze o opinie firmy i dawkowania oraz o pomoc przy odbloku Cykl ma byc tak : 1-8 tesc 100mg e2d 3-8 wino 30mg ed Na odblok mam pod ręką narazie Tamoxifen 20mg 30 tabs i czekam na clomid i tu tez pytanie ile go zakupic i jak dawkowac z gory dzieki ANKIETA : 1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2012-07-19 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:69 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: FWB 3x w tyg 9. CEL CYKLU: zrzucenie fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:19 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2012-09-28 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim! Zakładam temat ponieważ jeden z moderatorów zasugerował mi że lepiej mieć wszystkie informacje w swoim temacie niz na kilku innych więc zaczynam od ankiety: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:61,5 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5r ( wtym przerwa) 6. DIETA: -białko: ok 200 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2023-12-27 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] idę od razu na siłkę( lepiej zjeść coś węglowodanowego+ Białko WPC czy po prostu Gainer. / 4.Kreatyna lepsza w kapsułkach czy proszku. 5.Co efektywniejsze podczas cyklu split 4x w tygodniu ,czy FBW 3x w tygodniu. 6. Do jakiej wagi optymalnej dążyć aby zachować lekkość przy jednoczesnej masie?(wiem że jest to zależne od tego jak się bd [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-03-28 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpalam rakiete !

    Temat
    Doping

    [...] KLATA: nie mierzyłem UDO: nie mierzyłem TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA : JEST bez liczenia kalorii bo leń jestem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : 4 cykle z metananabolem solo 1 cykl z boldka z winka 2 cykle z winka Obecnie kończę nieudany cykl z winka i mety powód :mnóstwo stresu związanego ze studiami i brak czasu na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2007-01-30 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb-cycling do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wersja nie robię podziału high,medium,low itd. 5 dni treningowych dwa odpoczynku wtedy ww na poziomie 2-3g. Gdyby nieszło wiecej ww w treningowe . Dieta ma być na cykl SAA ewentualnie po obcięciu białka na suchara. I to główne pytanie czy przy 5-6g ww/kg jest sens bawić się w cc czy stosować zwykłą zbilansowaną ? Do tej pory jadłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-06-06 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja METFORMINA

    Temat
    Doping

    [...] 46 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany:200g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle meta,oma,deka 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 4lata temu obecnie leci enan250ew 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2016-12-24 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele cyklu sucha masa,zbicie %bf 1. WIEK: 23 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie mierzę -udo: 65 -talia: 99, redukuję 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat(z przerwami) 6. DIETA: (low carb) -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metka 2x100tab; 2. clen 3x100tab; 3efedryna 2x 50tab; 8. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-08-29 10:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrieee - Bo lubię być duży :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2011-05-07 12:17:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • [...] 100 PYTANIE: Witam wszystkich a wiec tutaj sie troche rozpisze. Na poczatku mam pytanie czy dorzucic cos to tego tescia, sam bym wolal prawde muwiac samego walic na pierwszy cykl ale co sie nie robi dla lepszych efektow. Testa zakupilem 30ml 1ml/100mg . Dawkowanie mysle ze 100mg co 3 dni powinno wystarczyc prosil bym o porade w tej kwesti. Druga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-03-01 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)