cykl na mase miesniowa

Witam planuje 3 cykl na dobrej jakosci mase miesniowa i raczej z takich tanszych jesli macie jakies pomysly to piszcie z gory dziekuje a moj staz na silce ponad 2 lata waga 83kg 180cm 20lat

Właśnie kończe 1 cykl składający sie z 30 strzałow Prolongatum teścia jelfy.Na odblok planuje clomid i hcg odblok ma być jak najszybszy i jak najbardziej ograniczyćspadki.Potem wchodze na stacki kreatynowe i chce zakupić clenbuterol żeby spalic troche sadła które przyszło na cyklu i utrzymać siłę i mase mięśniową.Prosze o odpowiedzi na temat

jaki jest najlepszy cykl na deka\testosteron\winstrol na budowę masy mięśniowej i siły. ćwiczę prawie półtora roku i nic jeszcze nie brałem.Jestem już po trzydziestce i chciałbym zwiększyć trochę masę mięśniową no i oczywiście siłę

[...] mam 190cn jednak waze zaledwie 76 kg prosze o jakąś podpowiedz na temat cwiczen oraz diety i sumlementacji. Chciałbym wiecej wazyc chodzi mi głownie o mase miesniową Jesli chodzi o moje wymiary to obw ramienia 34 cm obw klatki piersiowej 103cm na klate max biore 73 kg ! Myslem na tym by na 1 cykl kupic kreatyne mono + jakeis dobre białko :-)

Chce sobie kupić cm3, BCAA i dla uzupełnienia diety SP 80. Czy to dobre odżywki na możliwie beztłuszczową masę mięśniową, jeśli znacie lepsze połączenia supli do tego celu to podawajcie swoje propozycje. Jeśli mój zestaw jest dobry to napiszcie ile tego bym musiał kupić na porządny cykl.

witam . zamierzam zrobić cykl na omce i boldenonie . chciałbym na tym zestawie zrobić w miare dobrą mase mięsniową . czy to mozliwe ?? czy mogę uniknąć dużej retencji wody ? dajcie dobre rady . z gory dzieki .

witam mialem zaplanowany dosc solidny cykl na beztluszczowa mase miesniowa i rzezbe ale odlozylem go na marzec/maj bo wtedy zostanie na wakacje;) teraz sobie lajtowo jade na cell pump + creapure z trec'a. chce dolozyc do tego TSE gdyz boje sie napuchniecia woda po mono. Co o tym sadzicie? Moim celem jest zwiekszenie masy ale mozliwe jak najlepszej [...]

Witam mam pytanie dotyczace doboru dobrych odzywek na sucha mase miesniowa obecnie jem Metapure Zero Carb z Qnt Monster Amino z bcaa jabłczan z treca CM3 i HMB. Jakie odzywki polecacie na nastepny cykl ? :) oczywiscie dieta jest ;)

WITAM cwicze 3 lata waga 90 kg chce zrobic jakis cykl na sucha mase miesniowa dieta oczywiscie jest intersuje mnie dobrej jakosci miesien co byscie doradzili jakie suplemnty sklep sfd jakies promocje? czy cena na sklepie jest juz liczona z rabatem?

Witam ,co byście mi polecili na trzeci cykl i kiedy go mogę zacząć po ostatnim minęły dwa miesiące,pierwszy miałem na testo prolo a drugi meta,prolo i deca . teraz chciałbym suchą masę mięsniową

Co proponujecie na cykl na bezłuszczową mase mięśniową. Myślałem o cm3, BCAA i HMB.

[...] Substratami mogą być tłuszcze (WKT, które zamianie w aktywny kwas tłuszczowych przechodzą przez proces beta-oksydacji, w której powstaje acetyloCoA wchodzące w cykl Krebsa i zredukowane nukleotydy wchodzące w cyl łańcucha oddechowego) oraz cukry (ufodforylowana glukoza pochodząca z glikogenu lub glukozy przekształcana jest w kwas [...]

[...] treningów dobrze byłoby rozplanować dietę, ten post wam w tym pomoże: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 (by Tyka& Verona) 2. Cykl treningu HST(makro-cykl) wygląda następująco: -------------------------------------------------------------------------- 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń (w każdym [...]

[...] zielonych : HST- podstawy : 1. Przed rozpoczęciem treningów dobrze byłoby rozplanować dietę, ten post wam w tym pomoże: (by Tyka& Verona) 2. Cykl treningu HST(makro-cykl) wygląda następująco: -------------------------------------------------------------------------- 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń (w [...]

[...] spadającego glikogenu - Zmniejsza czas regeneracji mięśni - Zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego - Zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych cykli treningowych L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej. Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka [...]

[...] i fizjologii wysiłku ------------------------------------------------------ 1-28 IX Cykl wprowadzający (trening obwodowy lub dzielony spilt) Również i w tej grupie w cykli pierwszym -mając na uwadze różnorodność stażu i ostatnich planów treningowych-proponuje dwie możliwe drogi: DROGA A-dla tych, którzy NIE trenowali w sierpniu lub [...]

ostatnio ktos tu pisal o tym jak z***al cykl z hgh i wydal troche kasy wiec bardzo mnie zainspirowalo by poszukac na ten temat i znalazlem ot to: O hormonie wzrostu krążą wręcz legendy. Ten owiany tajemnicą lek jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym i docenianym anabolikiem wśród kulturystów . Jest również bardzo drogi i trudny do zdobycia, [...]

GRUPA II GRUPA II- "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw [...]

[...] siłowych i nie tylko. -------------------------------------------------------------- CYKL I CZAS TRWANIA: 6 TYGODNI CEL: adaptacja wysiłkowa, nauka techniki W tym okresie-cyklu treningowym będziemy adaptować nasz organizm do systematycznego, ukierunkowanego specjalistycznie wysiłku fizycznego. Najwazniejszym jest w tym okresie, by nabrać [...]

[...] ekspansji na większy płaszczyznę. Zauważono, iż dla stałego wzrostu, konieczne jest zachowanie odstępu pomiędzy okresami iniekcji w wysokości 5 - 8 miesięcy, gdy zaprzestano cyklu, w którym stosowano iniekcje do uzyskania wzrostu wielkości. Olej i wszystko, co było w nim zawieszone, powoli wędrował przez układ krążenia jak każdy inny składnik [...]