cykl kreatyna ile

mam pytanie czy jak zjem gainblocia to jest gainer z kreatyną jest jej tam co prwada mało ale czy będe mógł od razu po nim rozpocząć cykl na mono prosze o pomoc a i moze ktos mi powie ile wrt jest ten gain bolic oczywiście nie chodzi mi tu o cenę

Każdy z nas wie że taniej wychodzi jak kupimy większe opakowanie. Chodzi mi o to ile np kreatyna może być otwarta??? Po cyklu bym zamknął ją i zrobił redukcje a po redukcji zrobiłbym następny cykl na krecie.

dobrze obmyślam cykl : 5ml enan potem wchodzi 0ma i deca po 20ml i na koniec prop i wino no właśnie tylko po ile wina i propa? i moge dołozyc mety na kicka, i hcg na koniec odzywy : białko ,weglowodany ,witaminy , magnez potas , no i koniec ciagne na kreatynie pewnie animala shock + kreatyna

na drugi cykl wybieram VITALMAX Kreatyna Monohydrate 1200g i CELL PUMP 665g BIOGENIX dobry wybor wczesniej bylem na jablacznie jakies 2 miesiace temu dieta jest dobra i treningi ułożone waga 70kg wzrost 180 lat 16 i mam pytanie na ile mi to starczy i jak dawkowac z góry dzięki

Witam mam pytanie :czy jak zakonczymy cykl z kreatyna trzeba robic przerwe i jak tak to ile ?? dzieki odpowiedzi

Wiatm wszystkich. Mam małe pytanie, otóż niedługo skończę cykl z kreatyną i zdecydowałem się na wzięcie 40 tabl. metanabolu. Chodzi o to ile powinna wynosić przerwa, a może nie jest potrzebna ??

Otóż stosuje ową kreatyna już tydzień i w tydzień przyszło mi 2kg wagi. Trochę się ździwiłem, bo to trochę dużo :D Jest to mój pierwszy cykl, więc skoro w 1 tygodniu przyszło mi 2kg, to ile może być po skończeniu cyklu?

Witam ! Skończyłem swoj pierwszy cykl na mono universala, niedlugo zaczynam drugi, planuje brac mono universal'a + orotan man'a, po pierwsze czy to dobre połączenie ? A po drugie ile może stać otwarta kreatyna universala ? Stoi dobrze dokrecona w chlodnym, suchym miejscu. Pozdro

zaczynam cykl z kreatyna cm3 mieszana z creatine micronized i z dieta, moim celem jest masa , waze 72kg 174cm wzrostu przy dobrym treningu ile moge z tego wyciagnąc masy??

Jesli sie robi cykl z kretka to ile trzeba dziennie pic wody bo kreatyna odwadnie chyba

Witam,nigdzie nie znalazlem odpowiedzi na to pytanie. Jestem w stalej suplementacji kreatyna tylko w dni treningowe od 5 miesiecy. Zalozmy ze chcialbym zrobic cykl na stacku kreatynowym. By zrobic to przejscie ile odczekac bez kreatyny,czy mozna od razu?

Witam Przez 1,5 miesiąca brałem Super Pumpa Max, chce rozpocząć cykl z kreatyna treca cm3. Super Pump z tego co wiem to stack kreatynowy, z stąd moje pytanie ile powinienem poczekać przed wzięciem cm3?

Witam , mam zamiar zakupić Mass xxl i do tego kreatyne . Ile powinienem kupić na jeden cykl i jak to dawkować ?, I jaka kreatyna waszym zdaniem będzie odpowiednia ?

Witam forumowiczów sfd , mam kilka pytań mam nadzieje , że mi pomożecie 1) Ile powinien trwać cykl z kreatyną? 2) Z czym mieszać kreatynę? tylko z wodą czy tez z glukozą można? 3) Stosować rano na czczo i po treningu ?

Witam Bardziej Doświadczonych Panów . Czy kreatyna mono + shock therapy jest ok ? I chciałbym się jeszcze dowiedzieć ile taki cykl na shock therapy trwa z góry dziękuję

zaczynam od jutra cykl z oxandrolonu i zamierzam brac do tego kretke,tylko ile gram i jaka kreatyna najlepsza na siłe?

Witam chcę połączyć OLIMP BCAA MEGA CAPS + OLIMP KREATYNA CREATINE MEGA CAPS Chcę zrobić 5tyg cykl ilę będę potrzebował bcaa i jak je brać ?

Witam. Przez ile mam stosować glutamine czy mam zrobić cykl z kreatyną czy stosowac caly czas ?? Z góry dzieki za odpowiedz

Witam mam 16 lat moja pierwsza kreatyna olimp mega caps 1250 biorę od 22 dni i chciałem się spytać ile ma trwać cykl ?

jeśli cykl trwa 2 miesiące i dawkowanie to DT 10 g, DNT 5g . to ile czasu trwa tak jakby napełnienie organizmu kreatyną, a potem utrzymywanie?