cykl na

teraz nie mam tego sprawdzę i powiem, jakie to ma znaczenie, pewnie to jakiś under i taki mechanizm obronny był? kumpel wali to samo w 2 czy 3 cyklu i wszystko w porządku ale to jego n-ty cykl i przyrosty dobre ma, na mnie możne tak podziałało dlatego ze pierwszy cykl. Zmieniony przez - peone w dniu 2010-08-09 12:57:16

POWTAARAZAM PYTANIE?? moze bardzo nietypowe pytanie ale to tam Prztpóscmy ze jest taka sytuacja robie cykl 6 tygodniowy. Robie klatke 1 ra z w tygodniu i za kazdym razem mam zakwasy... CZy miesien rosnie na zakwasach???

Lepiej na jednej szerokości, chwyt zmieniaj co cykl.

1 Czy moge zacząć pierwszy cykl kreatynowy od KA ???? co do tego dodać ? ( myśle nad mass xxx ) 2 Czy po skończeniu cyklu musze brać jakieś suple, odżywki na spadek ?

1 Czy moge zacząć pierwszy cykl kreatynowy od KA ???? Tak mozesz co do tego dodać ? ( myśle nad mass xxx ) wg. mnie lepszy bedzie gain bolic 6000 ale gainera powino sie brac tyle i le masz braku w diecie 2 Czy po skończeniu cyklu musze brać jakieś suple, odżywki na spadek ? jezeli masz kase to mozesz cos kupic tylko nie kreatyne bo od niej musisz [...]

Jak można określić że dana liczba powtórzeń działa na mnie najlepiej?? Chodzi mi tutaj o czas przez jaki mam to określić:jeden trening, trzy treningi , cykl????

[...] próbuj sam w praktyce a dojdziesz napewno do swojego optimum- wystarczy że masz zakres podany, górną granicę- wiec sam możesz juz spokojnie wszystko ustalić- napisałem ci przecież że jeżeli planowany cykl ma dość mało treningów to zwiększasz o 10%, poza tym masz wypisana progresja a ty pytasz gdzie ona jest?/ czytasz wogóle co ja piszę?

na triceps to sie zgodze ze moze za duzo,choc te ostatnie cwiczonko robie po lekku,a rozklad co cykl to zmieniam ostatnio byl taki; klatka plecy wolne barki biceps,triceps nogi

Tak, tylko mi chodzi o ten cykl po act (6-10 tydzień) bo tam mam kilka wątpliwości. Wiem, że moje pytanie jest dziwne, ale nigdy nie trenowałem na profesjonalnej siłowni (tylko domowa) więc nie miałem skąd poznać odpowiedzi .

aktualnie wale 800mg deki ew, i 250mg omo ed. jest rozkvrw totalny, a myslalem ze saa juz na mnie nie bedzie tak dzialo zaczynalem cykl z waga 112kg, teraz juz jest 121

[...] wcześniej wspomnianych okresów treningowych wg Tyki dodając jeszcze trening na rzeźbę? Hipertrofia funkcjonalna Wytrzymałość Dynamika Rzeźba(przed wakacjami) Siła maksymalna Hipertrofia strukturalna ? 2 miesięczne cykl każdego z nich starczą czy stosować niektóre dłuższe lub krótsze? Pozdro. Zmieniony przez - Big_Louie w dniu 2008-12-07 01:13:52

I tutraj zadam pytanie czy duże będę mieć spadki, cykl zakończę na kreatynie

Witam po tygodniu ćwiczenia splitu na siłę nasuwa mi się pytanie: jaki okres czasu mam tak ćwiczyć jeżeli chcę zrobić cykl Siła Masa Żeźba? Proszę o odpowiedź może być jakiś link do postu.

teraz to pierwszy cykl walisz juz na trenie po roku a nastepny juz hgh w tle %-) kto tera mete w ogole zre na pierwszy haha

[...] z drzwiami, on wyrywa głowy z kręgosłupem %-) Sam się chłop wyjaśnił w swoim temacie gdzie walił 1.5g towaru tygodniowo (test + deca + bold) zagryzał mietkiem i na cały cykl zrobił 1cm w łapie, 8kg masy i 10cm w pasie co sam pisał %-) mój szwagier robi tyle w pasie w sezonie grillowym bez SAA %-) też mogę napisać że nie widzę sensu używania [...]

1-4 meta 10-15 mg ED Na drugi dzien po ostatniej tabletce odblok: 1-4 100 mg ED 5-10 50 mg Sylimarol 3 x dziennie po 1 tbl (210 mg) Ale i tak na ten cykl jest dla niego zawczesnie a i powiedz kuzynowi ze jak nie bedzie trzymal odpowiedniej diety to ten cykl mu nic nie da .... oprocz oczywiscie skutkow ubocznych

[...] ktoś chętny pomóc wrócic mi do pełni zdrowia, chodzi o to że mam zakupione juz 12ml testosterone Cypionate i Nandrolone Decanoate i nie wiem czy rozłożyć sobie to na dwa cykle czy na jeden? Dostałem instrukcje, że mam mieszać T+D i razem 1ml w tyg w strzale, czy może najpierw sam T, a za dwa dni D - po jednym strale w tyg. Jestem [...]

[...] 10-20mg livermilk nie jest zły choć ma trochę ubogi skład lepszym wyborem jest cycle assist bo jest bardziej kompleksowym środkiem TUDCA nie jest niezbędne ale na pewno po cyklu pomoże bardzo szybko odbudować wątrobę..Liver Lock działa identycznie jak produkt z Thermolife LL całą profilaktykę powinno się zaczynać 1-2 tyg. przed rozpoczęciem [...]

przeciez nikt Ci nie zabroni brać kreatyny! jesli chcesz zroboić kolejny cykl to rób, ale 150g to za mało! musiałbyś mieć 300g na porządny cykl(bez fazy nasycenia) która moim zdanie mija się z celem jak najberdziej możesz do cyklu dokupić jakieś białko lub gainera w ramch uzupełnienia diety!

[...] jest badziewny. badziewnie to go ludzie biorą i stąd zniechęcenie. połączenie z metą jest bardzo ok ale takie ilości jak zapodałeś to zdecydowanie za dużo jak na pierwszy cykl. powtarzałem to wiele razy i powtórze raz jeszcze. prolongatum rozkręca się dość długo bo ok 3 tyg zachodzi więc koniecznosć dodania środka o szybkim działaniu i krótkim [...]