cykl na

Wysyp sezonowcow trzeba uznac za oficjalnie rozpoczety. Moze modzi wystosuja jakis podwieszony post do postow typu: Mam 35 w lapie, wyciskanie: 90kg, dieta: bedzie na cyklu, staz na silowni: 6 miesiecy. Ile mety na pierwszy cykl?

Ja biorę się za HST już niedługo tylko skończę cykl kreatynowy ,a ty już próbowałeś tego treningu jeśli tak podziel się wrażeniami ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych [...]

może być białko+carbo i mieszać w odpowiednich proporcjach, może być już gotowa odżywka białkowo-węglowodanowa czyli gainer lub bulk (pół na pół białka i węgli) kreatyne odpuść HP też (stack kreatynowy) na cykl kreatynowy to odpowiednio zbilansowana dieta i konkret trening

cypio a enan bardzo podobne estry cypio ciagnie ciut mniej wody i osobiscie mam wrażenie ze mam na nim lepsze samopoczucie niz na enanie. cykl od 12 tygodni w górę

I pomys o tym co chlopaki pisza "Test For Life" Lepiej delikatnie mostkowac co cykl niz robic jeszcze wiekszy zament w organizmie odblokami, Praktycznie pod kazdym wzgledem na tym skorzystasz:-))

[...] czasie ale mamy juz 3 tydzień i pora na HCG. W opakowaniu znajduje się Chlorek Sodu 1ml, rozrabiam to z HCG i otrzymuje coś co mogę wbić. Pisaliście, że najlepiej przez cały cykl 500 iu e4d. Teorii jest sporo więc pragnę się upewnić czy w dalszym ciągu utrzymujecie taką dawkę jako słuszną :)? Czy dla wygody można ją zmienić aby bić raz w [...]

Wygląda na to, że lepiej poczekać niż ciągnąc HCG cały cykl...?

Nie robilem badan, na tym srodku to byl moj pierwszy cykl. Teraz lece Enan z MT i mam porownanie. Nie mowie ze byl zly bo cos tam porobilo ale nie nalezy do najlepszych ug.

Cel jeden - dobra wycinka na lato przy jak namniejszym spadku z obwodów. Cykl max do początku lipca.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: 116 -talia: 93.5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wino solo 6tyg 30mg ed na redukcji i po upływie pol roku Wino solo 6tyg 40mg ed na masie 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja [...]

[...] przerwie.. wiec powiedzmy sobie teraz systematycznych treningow mam za soba 3 tygodnie.. moj cel to masa.. stosuje diete i cwicze Twoim planem michail z grupy pierwszej cykl pierwszy rozpiska IV z wolnymi obciazeniami z cykli "robimy forme na lato".. wczesniej trenowalem splitem 3 razy w tygodniu jednak jako ze bylo to dosc dawno [...]

[...] bo ilość kapsułek i tabletek z odżywek będzie i tak duża, a zawsze przyjemniej wypić Actimelka niż łykać następne 5 kapsułek. Zadbam o to żeby się nie przeziębiać i myślę że pójdzie do przodu ;) dodam ze będzie to moj drugi powazny cykl kreatynowy, na wczesniejszym mono wbiłem 8kg mięsa, mam nadzieję,ze teraz na jabłku dojdę do 85-86 kg :)

Zacznij od zmiany diety w dziale "Odżywianie" wszystkiego się dowiesz . A na pierwszy cykl polecamy Propka solo . 1-8 100 mg Prop e2d

Co masz na mysli z Clomem ? Mam go wystarczajaco duzo na jeden i drugi cykl.

Rozumiem, ja te badania robie tez dla siebie podgladowo. Zgadzam sie, ze czesc z nich nie jest niezbedna. Suste dalem na 250mg na poczatku, zeby zobaczyc jak moj organizm bedzie reagowal. Jak pisalem, to moj #1 cykl. Suste mam 2xBioniche Susta-Med i 1x alpha pharma induject 250.

[...] Nie katuje sie tak dieta a zaraz po treningu zanim wejde na rowerek na 50 min biore L-glutamine,bcaa,amino i odrobinke carbo. W tamtym roku robilem podobna diete ale po rowerku byla godzina przerwy od jedzenia. My´sle ze wymiary zostana albo minimalnie sie zmniejsza ale w wakacje zaczynam juz cykl wiec szybko skoczy na wiecej Pozdrawiam

Rozważam też opcję żeby pół cyklu wbijać mixa (ok. 8-9 tygodni), a w drugiej połowie przejść na enana i podnieść dawkę (też 8-9 tygodni). Czy taka kolejność jest dobra (najpierw mix, potem enan) czy może lepiej odwrotnie? Łatwiej jest się odblokować kończąc cykl enanem czy łatwiej kończąc mixem, czy jest to bez różnicy? Tak na chłopski rozum by [...]

[...] teraz propa i npp a do tego wino propa masz o 8 strzałów za malo- dokup koniecznie npp idealnie w sam raz metki tez jest za malo. uczciwie powiem, ze szkoda pieprzyc ten cykl metka. moze zostaw metke na masowanie a do tego cyklu zakup 140 -180 sztuk wina i zrob tak 1-8 prop 100 eo2 1-6 npp 100 eod 5-9 wino tabs 30-40 ed i zobaczysz ze bedzie [...]

sznuje twoja wypowiedz , ale to ma byc bardzo dlugi cykl i na dawkach jakich niegdy nie bralem dobrze bylo jak by zerknal tutaj ktos ze znawcow , chce miec pewniosc ze nie narobie sobie biedy

[...] potem powtórzenia np. 5 x 3 oznacza 5 serii po 3 powtórzenia Treningi dla początkujących Schemat 1 Trening 1 1. Przysiad jeden tydzień 5 x 3,drugi 5 x 4. Potem powtórka cyklu. 2. Wyciskanie nogami 3 x 8 3. Wyprosty tułowia bez obciążenia 3 x 12-15 4. Bicepsy ramiona 3 x 8 5. Brzuch 3 x 20 Trening 2 1. Wyciskanie klasyczne według [...]