Cześć, Nigdy nie ćwiczyłem stricte pod siłę, zazwyczaj masa i redukcja, przez co zrobił się ze mnie mały dzik ale słabiutki i to mi się nie podoba. Dawniej ćwiczyłem splitem 4x, ale przeszedłem na fbw 3x (niby regres) ale to tutaj rosłem więc przy tym zostałem. Waga mi pasi (teraz idzie do góry bo jem dosyć sporo około 4500 kcal dziennie), [...]
Witam! Jestem narazie na pierwszym cyklu kreatynowym mono ale zaplanowalem sobie juz drugi cykl i bedzie on nastepujacy Cp+Nitro2. Bedzie on dla mnie odpowiedni jak na drugi cykl ? Mam 16 lat cwicze prawie rok w marcu bedzie rok. I najważniejsze pytanie jak to dawkowac w DZien treningowy i beztreningowy ? Prosze o odpowiedzi...Nagradzam sogami [...]
Siema chcial bym sobie zrobic 1 cykl z kreatynka mam jeszcze z 4 kg gainera to bym chcial to jakos polaczyc to poleccie mi jaka kretke czy treca czy biogenixa czy moze olipmu i ile na pierwszy cykl kapsul czy proszku i co tam jeszcze dokupic itd pozdr
Witam jestem po cyklu nitrobolon http://trec.com.pl/zakupy/product_info.php/products_id/146 ,efekty są bardzo dobre ale teraz mam problem bo nie wiem co mam wybrać na kolejny cykl czy nitrobolon energizer fakt 150zł na cykl czy nitrobolon 2 http://trec.com.pl/zakupy/product_info.php/products_id/47 + np kreatyna manga power ? .Co będzie lepsze [...]
Witam mam pytanie czy to dobry dobór odzywek do tego jeszcze dochodzi 2 razy w tygodniu MMA a na siłowni split.Na pierwszy cykl 9 miechów temu CM3.Prosze o pomoc czy to dobry pomysł z dobraniem takich odzywek i jak rozłozyc dawki.:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 lat Waga: 70kg Wzrost: 176cm Cel cyklu: Masa [...]
siemka to bedzie mój pierwszy cykl kreatynowy mam zamiar sobie kupic na pierwszy cykl kreatyne CREATINE MEGA CAPS Z OLIMPU 300kap. I DO TEGO JESZCZE 1500g Carbo? Jak oceniaci emój wybór a moze cos innegomi poleciecie?
Witam, cwicze na siłowi 7 miesiecy, mam ulozona diete, chce teraz zaczac pierwszy cykl z Universal Creatine + gainer Mutant Mass, celem jest zwiekszenie masy + siły, nie mam koncepcji jak rozpisac prawidłowy trening a chciałbym w pełni wykorzystać ten cykl. Mam mozliwosc cwiczen w pon, wt, czw, pt,
ELO FORUM Temat prze**** milion razy ale niestety nie znalazłem żadnych konkretów na ten temat.... Chodzi mi głównie o to czy taki cykl w takiej dawce ma w ogole sens, ewntualnie jak zaczac taki cykl, i czy przy takiej ILOSCI potrzebny jest ODBLOK clomidem zeby sie nie pop**** itp itd *Ktos zalecil mi branie 10x1 dzien przerwy 10x1 i tak w kolko [...]
Proszę o dobranie odżywek i supli na cykl, max 400zł. Wiek : 22 Waga : 73 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa + siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna przewidziane finanse na cykl : 400 zł uwagi i sugestie : brak Staż treningowy : 3 lata Z góry [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1.5 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: >110kg -martwy ciąg: >250kg -przysiad: >220kg PYTANIE: 2 dni temu skonczylem 9 tygodniowy cykl npp+prop, pod koniec zaczalem juz odblok i wbijalem 2500uj hch e3d, pozostaly jeszcze 3 strzaly i pozniej clomid na odblok. Zastanawiam się nad następnym cyklem, tym [...]
Witam dziś kończe cykl shotgun + cell pump efekty nawet dobre lecz nie jestem zbytnio zadowolony ale to wynikło z tego że nie przyłożyłem sie dobrze do treningu itd. Mam Zamiar kupic Xpand ile tego kupic? jak to jeść ? co do tego itd. Brałem 2 razy kreatyne mono raz nitrobolon2 i dzis zakoonczyłem shotguna z cp. Mysle ze na następny cykl Xp będzie [...]
[...] do formy robie trening na rzezbe ale po nim waga tez idzie do gory ale nie tluszczowa hehe zamierzam ograniczyc weglowodany i dodac troche bialka , itp. Zamierzam zaczac cykl ktory mialby na celu na poczatku nabrania masy a nastepnie ubicia tego :P zdecydowalem sie na deke ( atomic ) testa prolo wino stanox i propa testolic wg mnie cykl [...]
http://www.pzmuaythai.pl/files/images/Malyplakatnastrone.jpg Serdecznie zapraszamy 23 marca 2014 roku do Łodzi na trzeci z cyklu „Samui Cup”. Podczas tych zawodów dajemy możliwość startów zarówno doświadczonym zawodnikom (którzy rywalizować będą o powołania na Otwarte Mistrzostwa Europy Muaythai 2014), jak również tym którzy na ringu stawiają [...]
No cześć Jest to mój 1 cykl propionate 100mg co 2 dzien pierwszy strzał 14 wrzesnia regularne badania co 3 tyg, od listopada podawany symex 1/4 tab. co 4 dni (dawałem pół co 3 dni ale zbiło mi estro prawie do zera, bardzo reaguje na symex ) teraz estro utrzymywane w górnej granicy HCG podczas cyklu było podane tylko raz w połowie cyklu, [...]
Czesc. Planuje wejsc na cykl enana 350 mg tygodniowo i oxy 30 mg dziennie (bede zwiekszac jak organizm bedzie na to pozwalal). Celem jest zbudwanie jak najwiecej suchej masy, bez zbytniego zalania sie woda. Dlatego myslalem zeby dolozyc oxe jako kosmetyk. 1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]
Szukalem i nie znalazlem za duzo na ten temat. Co myslicie o takim cyklu: 1-3 prop 50e2d 1-8 susta 250e5d 3-8 superka 75e2d 1-8 nolwa 20ed Jakie opinie, robil ktos taki cykl jakie wrazenia?? To bedzie moj 3 cykl poprzenie to deka+tesc i wino+prop
Cześć ten poscik kieruje glownie do znawcow eOr prosze o podpowiedz jesli jest mozliwosc albo gregor:)A mianowicie...na październik planuje zacząć cykl: 1-10 deka Norma 200mg e5d 1-11 prolo Jelfa 200mg e5d Chcialbym was sie poradzic czy warto dodac do tego metanabol na kicka zalozmy 15 mg ed przez 4 tyg. Myslalem o metce ale boje sie ze po niej [...]
[...] do gino 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nw -przysiad: 140 witam kolegow. Chce wjechac na moj pierwszy cykl igłowy. Samego tescia enan co o tym myślicie? Nie chce przesadnie rozrosnac ani wpływać na moj układ życiowy :) . Gdyby ktos mógł mi rozpisac co zasugerujecie bylo by [...]
Witam jestem 3 miesiace po cyklu na 1-12 omnadren 250 e4d ,wistrol 8-15 30mg obecnie zamierzam zrobic kolejny cykl i zastanawiam sie nad dwoma opcjami : meta 1-5 30mg enan 1-5 250mg e4d enan 5-12 250mg e3d meta 1-5 30mg enan 1-12 250mg e4d deca 1-10 250mg e7d chodzi o to czy lepiej pieniadze przeznaczyc na enana i leciec 750mg tygodniow czy [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia Witam. Chcialbym zacząć cykl masowy aczkolwiek nie chce się zalać za bardzo wodą. Mam takie środki jak 20x Restanon 250 firmy shree 100 tab Methan DB Pharma. Zastanawiam się czy dodać coś jeszcze [...]
