cykl 1

[...] przypadku? Mam 28 lat waze 108 kg i ćwiczę od trzech lat z półroczną przerwą.Chodzi mi o przyrost siły i wyrzeźbieniu na masę to raczej nie muszę pracować.Napiszcie mi jaki cykl byłby dla mnie dobry? Co to miało by być?Jakiej firmy bo jestem zielony w tej dziedzinie? Czytałem archiwum i jest tam bardzo dużo podzielonych zdań i większość na [...]

No wlasnie jak w temacie wcinam taka krete juz troche czasu koniec mam za tydzien i normalnie nic nie poszlo a dodam ze to moj 1 cykl byl. Czy to jest jakas lipna kreta ?? Dostalem ja od qmpla co mial ja wziasc ale zlamal noge i nie cwiczy teraz. Co jest z ta kreta nie tak ?? a moze to na mnie nie dzialaja kretki poprostu ????? K... mozna sie [...]

[...] w stosunku do wieku, ale na genetyke człowieka nic nie poradze. Otóż nie widzę już efektów na siłowni, siła nie idzie masa też się nie chce ruszyć. Doszedlem do wniosku, ze trzeba bedzie zaczac jakis cykl. Dlatego prosilbym o rady w sprawie suplementacji. Celem jest przede wsyztskim masa i siła. Za każdego mądrego posta dziękuję >SOG< Pozdrawiam

[...] Mam dokładnie rok na przygotowanie sie do zawodów kulturystycznych . Może was to śmiech ale mnie tez trener tak zadecydował więc sie nie będę spierał . Zastanawiam sie nad cyklem ale ciężko mi wybrać . W ciagu roku mogę przeprowadzić 2/3 kurację ? 1 cykl: 1-6 meta 30/40 mg 1-10 deka 300-400 mg tyg 1-12 test etan 500mg tyg lub 1-12 test [...]

[...] tylko 7kg Mam spore problemy z dietą i b. szybki metabolizm ;/ Pomyślałem że zrewolucjonizuje mój trening i wezmę mete ale w małych ilościach 2 tab dziennie i tylko jeden cykl i koniec. Moja waga to 65 kg Wiek: 17 Lat Wzrost: 180 I teraz kilka pytań: -Jakie jest prawdopodobieństwo że coś mi się stanie(np Rak wątroby) -Czy to dobrze jeżeli [...]

Witam wystartowalem z pierwszym cyklem jestem po 10 strzalach propa Cambridge 100mg e2d od 3 dni dodałem proviron d-hack 50mg ed z powodu obnizonego libido cykl planuje na 16-20tyg zakupiłem hcg clomid aramidex. Dieta B300g W200g T150g. Na treningach czuje dobra pompę i wzrost siły wydaje mi się że mięśnie są twardsze więc prop chyba działa jednak [...]

Mam takie pytanie. Lece właśnie na cyklu Propek z Winem. 1-10 prop 100mg e2d 6-11 wino 40mg ed 11 i-12 hcg 1000iu e3d po hcg clomid 1tab dziennie przed snem- 1op. Chodzi o to ze mija wlasnie 4 tydzien bicia propka, jednak nie jestem zadowolony z jego dzialania, nie czuje efektu brak wzrostu sily, libido itp., jednak z badana przeprowadzonych [...]

Witam! Jestem w ciężkiej sytuacji ponieważ miałem zaplanowany cykl ze 100 tab. bioanabolu i 5 strzałów Omki .Nagle wypadł mi bardzo niespodziewany wyjazd do USA na miesiąc :( , 5 strzałów wziąłem (1 na tydzień) ale z metą musiałem przychamować i skończyłem na ok. 60 tab. czyli prawie w połowie. Teraz odblokowywuje sie Nolvą, i myśle co wziąść do [...]

[...] na jej temat(chodzi o jej dzialanie). Do tego planuje kupic rowniez jakies witaminki, myslalem o Olimp Vita-Min Multiple Sport i ZMA. Nie zakladam ze musze kupic ktorys z tych supli, jestem otwarty na kazde propozycje badz porady. Z gory dzieki ;) Dodam tylko ze od roku cwicze na silowni, w lutym mialem cykl kreatynowy, stad obawa o zalanie.

Witam, we wtorek pojamił mi sie torbiel na lewym nadgarstku i od teg oczasu nie ćwicze. Ale w poniedizalek mam zamiar isc i chcialem od poniedzialku zaczac cykl kreatyny. Teraz pytanie czy moge isc na silke czy jak mam torbiela to nie moge ćwiczyć i co z ta kreatyna ? I jak długo sie utrzymuje taki torbiel ? Z góry dziekuje za pomoc. Płeć: [...]

[...] jest wyrok dla rozwoju masy mięśniowej, jeśli będę trzymał dietę? pracuje po 14h dziennie, 6 dni w tygodniu więc czasu na sen mam max 6-7h, do tego planowałem mój pierwszy cykl nie długo - czy wejście na saa, może pomóc w tym przypadku czy raczej zaszkodzi?? Wracam na wiosnę do Polski - może odpuścić do tego czasu treningi i gdy wróce zacząć na [...]

Witam wszystkich mam pytanie odnosnie tescia enana 250. Jestem na 3 tygodniu cyklu,bije co 5 dni 1 cm moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej.Trening robie silowy Z dosc wysoka wydajnoscia na koniec treningu dorzucam 30 min cardio cwicze 3x w tygodniu.waga cos tam spada niestety sila tez...Dieta oczywiscie na ujemnym bilansie.ANKIETE WRZUCE [...]

czesc. Planuje do nowego cyklu dodac pare supli bo chce urosnac ;) i mam pytanie trenujac 3 razy w tygoniu na suiłownii i 2 razy w tygodniu biegajac, przestrzegajac diety przytyje w ciagu miesiaca np.6 kg i czy ta masa mi zostanie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mala, ale jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: nie robie z powodu problemow z kregoslupem -przysiad: jw Więc myślę o takim cyklu: 1-15 100 prop eod 1-12 250 deka e5d 12-16 100 winko eod Co o tym sądzicie ?

1. WIEK: 26 2. WAGA:96 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka:115 -udo: 65 -talia: .. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje z 6 lat z tego 3 na pelnej z dopietym planem,3 z przerwami przepuklina pachwinowa/odpoczynek od dla kregoslupa/ 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: okolo 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:97 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~2lata 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:500 -tłuszcz:ile wyjdzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:aktualnie prop 100 eod 1-12 hcg 500 co 2 strzal propa 8. TRENING:4 dni w tygodniu pusz/pull 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Witam po długiej przerwie na forum. Właśnie powoli cykl mono + saw + bcaa +carbonox. Mój cel to teraz czysta masa mieśniowa. S.A.W ma w sobie trochę kreatyny i już nie będe go brał by zrobić dobry odpoczynek do następnego cyklu. Chciałem coś kupić na przedtrening (bez krety) i coś na pompe - S.A.W działa na mnie bardzo dobrze i jest ogień na [...]

[...] nie wiem czy dobry dzial aby o nim wspominac ale skoro juz pisze to zaznaczam ze mam do niego dostep - stwierdzono u mnie astme i nie bedzie problemu zeby go bra. juz jeden cykl na nim zrobilem i naprawde bylo widac efekty. ale co lepiej ? sally czy tego fat burnera ? Diete CKD juz kiedys probowalem - nie bylo latwo sie przyzwyczaic ale to [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 106 -udo: 55 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 100g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- 10 sustanon 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 miesiace 11. [...]

Witam, planuje teraz kolejny cykl. Moje plany: przed treningiem chciałbym wziaśc albo cell pump albo Nitrobolon 2. Ktory lepiej? Po treningu od razu 30g białka. Po 30 min ryż z schabowym. Rano natomiast jabłczan kreatyny, ktory mi pozostał po wczesniejszym cyklu. Więc N2 czy CP? Drugi problem kolegi z klasy, ma dylemat co wziąśc po treningu, [...]