cut 4

poradzcie dla mojego ziomka jak brac animal cuta jesli pracuje na 3 zmiany . Zmiany ma 6-14, 14- 22 , 22-6

Witam, chciałbym się lekko dociąć max 4 tyg, czy mogę zrobić mini cuta przy niedoczynności tarczycy ?

20-25% ucinamy od zerowego bilansu czy tego, który był z nadwyżką?

TERMAL CUT Pro extreme czy dostanę ?

czy ten preparat daje dobre efekty

animal cut

[...] tłuszczy Z makro powyżej obserwacja min. 2 tyg i powolne zjeżdżanie aż myślę pod 1500-1600kcal w ostatnich 2 tygodniach w celu zredukowania jeszcze tkanki tłuszczowej i mini cut około 1.5 miesiąca. Wtedy dorzucę jeszcze 1x cardio 30min. Po poprawieniu sylwetki powolne wejście na zero kaloryczne i wejście w masę Poniżej trening do oceny, nogi [...]

[...] przewodnim mojej rekompozycji i chcęć budowania jakościowych mięśni w przyszłości). Dzięki temu w październiku zacząłbym masę 500 kcal (3 miesiące masy i max miesiąc mini cut i tak w kółko do 70 kg na początku). Czy ten plan jest dobry, ponieważ coś czuję, że jakbym zaczął teraz masę to byłbym zalany bardziej zalany? Proszę o jakieś rady co do [...]

[...] w pasie urosło i mam 93 cm, reszta wymiarów w profilu. Celem nadal jest masa, ostatnią porządną redukcję zakończyłem rok temu, od tego czasu robiłem jedynie 2 razy mini cut. Z sylwetki jesrem zadowolony, wiadomo że kraty nie będzie na masie, ale obawiam się czy nie jestem już w tym miejscu że będzie rósł tylko brzuch, no i czy nie czas na [...]

Hej, od ostatnich postow wiele sie zmienilo, wczesniej cialo oporne/problematyczne (niewystarczajaca ilosc jedzenia/kalorii, zle dobrane cwiczenia). Z pomoca specjalistycznej diety, cwiczen cialo powoli sie zmienia, centymetrow ubywa, waga spada,ale mam maly problem ze spalaczem. Probowalam juz wielu rzeczy i jedyne z czego bylam w 100% zadowolona [...]

Witam. Jakiś czas temu bardzo dużo jeździłem na rowerze (ok 12tyś km rocznie), sam dla siebie z pasji i zamiłowania do roweru. Cztery lata temu, miałem dość poważny wypadek, zerwane więzadła krzyżowe (PCL), uraz więzadła pobocznego piszczelowego (LCL) powykręcane kostki itd. Przez rok czasu prawie nie chodziłem. Wczoraj dostałem zielone [...]

[...] Tak samo ostatnio odczuwam ciągle zmecznie, progress sporo zwalnia, nie mogę się wyspać itd. Wydaje mi się że są to objawy przetrenowania. Więc zastanawiam się czy taki taktyczne roztrenowanie na 2 tygodnie plus mini cut i 3x w tygodniu trening bardziej taki regenerujący pomoże? Chciałabym tak to zrobić żeby przed nowym rokiem wrócić na siłownię

Witam od jakiej wartości obciąć kalorie od zapotrzebowania kalorycznego czy od kalorii na której jesteśmy na masie ? PS. Jakie efekty może dać taki mini cut 3-4 tygodniowy wiem że woda i glikogen zejdzie a co z tłuszczykiem bo leciutko podlało.

[...] at 3:00 - keylock) Superfight Royce Gracie fought to a draw against Ken Shamrock (36:00) Semifinals Dan Severn d. Oleg Taktarov (TKO at 4:21 - referee stoppage due to cut) Dave Beneteau d. Todd Medina (Tapout at 2:13) (Beneteau replaced Hess) Quarterfinals Dan Severn d. Joe Charles (Tapout at 1:39 - rear naked choke) Oleg Taktarov d. [...]

[...] Bodybuilders Should Pay Heavy Attention to Negative Reps' by Bill Phillips on p.18 of the Feb/March issue of MM2K) 13 -- Weight training makes you big; aerobic exercise cuts you up. Manipulations in your nutrient intake are the main factor in getting cut up, and how you do it doesn't matter. If your daily caloric expenditure exceeds your [...]

[...] that. {10550}{10680} - Me and my smart ass godfather made wooden swords, {10680}{10790} - on the side swords were very sharp. we ran into this {10800}{10900} - corn field cutting over 300 meters of field, {10900}{10990} - We were playing and fooling around, then the owner of the corn field {10990}{11180} - came, and of course he told [...]

[...] of exogenous testosterone or its precursors, even if the testosterone glucuronide/epitestosterone glucuronide (T/E) ratio and steroid marker concentrations were below the cut-off values defined by World Anti-Doping Agency (WADA). To argue against this adverse analytical finding, the athletes recognized having used T. terrestris in their diet. [...]

[...] a flow of the match, Article 12, sub-article 3 shall be applied. Article 8 - FOUL TECHNIQUES (a) The following techniques are defined as foul techniques, and the fighter executing such techniques shall be penalized by being given a caution, warning, or a reduction of points. Two (2) cautions shall lead to one (1) warning for the first two (2) [...]

[...] the gains from Superdrol comes from its likeness to Masteron while the quantity comes from its similarity to Anadrol. Masteron, expensive and very rare, is almost a perfect cutting steroid, being highly androgenic and anti-estrogenic. If you must have a rough comparison to something already out there, one tester described the quality of gains as [...]

[...] you out. Another guy that's called you out recently is Lee Murray. I've seen the heated exchanges in interviews. Lee came on the radio show and said, hey man, if Tito can cut to 200 then I'll fight him. I saw your interview over at insidefighting that said, hey man, I'll cut to 200. What about Lee Murray man? Is that a fight you really want? [...]