SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • [...] pietruszka - chili, bądź inna ostra przyprawa - pieprz 1. Kuraka kroimy w kostki, 2. Rozgrzewamy patelnię z odrobiną tłuszczu, wrzucamy kuraka (ja dodałem jeszcze trochę curry). Następnie przerzucamy go do garnka (pkt 4.) 3. Na tym samym tłuszczu podsmażamy obraną cebulkę, za chwilę dorzucamy pokrojone w plastry pieczarki. Wszystko dusimy, 4. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie dysponujesz takim magicznym urządzeniem o nazwie mikrofalówka, to nagrzej piekarnik do 150 stopni, owiń tortillę w sreberko i daj na 5 min :) Co do przypraw to można użyć przyprawy do Kebaba/Curry/do mięsa smazonego - ja wybrałem Gyros, ponieważ miałem nadmiar z ostatniego buritto :) Ciesze się, że smakuje

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 23:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak chińsko- włoski

    Post
    Kuchnia SFD

    pieknie, jadlem to dzisiaj 5x (bez curry do ryzu) i wciaz dobre :) Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2010-07-06 00:49:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2010-07-06 00:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak chińsko- włoski

    Post
    Kuchnia SFD

    Mięsko:Warzywka:Gotujemy ryż w wodzie z curry:Smażymy czosnek i mięsko, posypujemy Grill Mexico:Dodajemy mrożone warzywa i solimy solą ziołową:Dodajemy pokrojone pomidorkiŁyżeczkę Sambal Oelek:Wsypujemy ryż:I mamy gotowe danie Czas przygotowania : 20 minut. Wartości odżywcze: Białko 55g Tłuszcz 5g (jak ktoś użyje tłuszczu do smażenia to oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2010-07-04 13:17:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurczak chińsko- włoski

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] mrożona: 120g Szparagi mrożone: 60g Marchewka z groszkiem mrożona: 30g Pomidory: 2-3 większe, lub puszka takich bez skórki pokrojonych Czosnek: 2-3 duże ząbki Przyprawy: curry, Sambal Oelek by TaoTao (nie trzeba jeśli ktoś chce bardziej łagodne), sól ziołowa, przyprawa Grill Mexico by Kotanyi. Sposób przygotowania: Smażymy na patelni drobno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16126 Data: 2010-07-03 19:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczaka (400g) -1/2 papryki czerwonej -1 biała cebula -kapusta pekińska -omlet/naleśnik/tortilla -oliwa z oliwek -pieprz czarny -zioła prowansalskie -przyprawa do gyros/curry -olej do smażenia Przygotowanie 1. Rozpoczynamy od mięsa, kupiony filet z kurczaka oczyszczamy z kostek/tłuszczu. Następnie kroimy go na w miarę drobne kawałki. 2. [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha. A ja dzis zjadlam tak ostre curry z kurczaka, ze zaplakalam

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stracą koloru i wartości odżywczych. Do salsy pomidorowej jak sama nazwa wskazuje siekamy pomidory, można dodać odrobinę siekanej cebuli. Doprawiamy solą, pieprzem, odrobiną curry i skraplamy oliwą. Wartości odżywcze: białko: 50 g węglowodany: 96 g tłuszcz: 10 g kcal: 750 Czas przygotowania: ok. 40 min SMACZNEGO BARDZO PRZEPRASZAM ZA JAKOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-06-30 18:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2banany i odżywka po treninu a zaraz ryż paraboiled i 150 cycka przyprawione Curry Ps. dziś zrobiłem na sobie testa, postanowiłem że zjem owsiane zalane wodą (zalałem w nocy). Efekt: myślałem że mnie zaraz cofnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaki , jak slodkie ziemniaki to 500 gramow na porcje, a jak ryz to 150 gramow na porcje, opcja z ziemniaki smaczniejsza pokroje je na frytki posypie ziolami dodam curry albo posypie papryka , zamarynuje piersi i popieke to razem , co posilek bede obserwowac, tluszczy nie bede dawac z osobnych zrodel polece na tym co jest, woda bardzo [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 08:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    scr a wiesz czemu mcmillian zrezygnował z tampy? miał być wielki pojedynek curry vs cedric

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jw. najciekawsza sprawa to libertore i curry :)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A ja na debiut Brandona Curry. Zmieniony przez - penthaus w dniu 2010-06-26 12:39:48

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Strona zawodów: http://www.pbwproshow.com/ Przed nami "letni" cykl zawodow na scenie Pro. Na pierwszy ogien pojdzie konkurs IFBB Tampa Pro - Pro Bodybuilding Weekly Championships, ktory odbedzie sie w dniach 16-17 lipca. Warto wspomniec, o waznym debiucie dla sceny Pro. Wystartuje bowiem Brandon Curry, przez wielu uwazany za przyszla gwiazde [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 10:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jajkiem i przyprawami, zapieczona) jako paste z roznymi przyprawami, albo po prostu gotowana, sucha z miesem i warzywem. dzis mam fasolke mung ugotowana i zmiksowana z curry i imbirem, takie cos pseudo indyjskie ----------------------------------------------------------------- Wczoraj treningu nie bylo, zabraklo czasu, za to caly wieczor [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 08:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rajmah, Phaseolus vulgaris 19 rice crispies 82 rodzynki 64 rodzynki 64 rodzynki sultanki 56 rogaliki francuskie 67 ryż (Oryza Sativa) gotowany z dynią pomidorowym curry 69 ryż basmati ugotowany 58 ryż biały gotowany 64 ryż biały gotowany i zapiekany 104 ryż biały o niskiej zawartości amylosy gotowany 98 ryż biały o wysokiej zawartości [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow17/ Bez masy nie ma zabawy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : -kreatyna mono 5g -3 jajka, owsiane sie skonczyly II posiłek: -dwa filety z dorsza, -surówka warzywna III posiłek: -makaron -piers z kurczaka IV posiłek: -dwie kanapki z serem V posiłek (prfzed treningiem): - pierś kurczaka w sosie curry 100g -ryż VI posiłek (po): -kreatyna mono 5g -makaron, -sos pomidorowy -pierś z kurczaka 100g>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2010-06-15 01:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] standardem. Może dodam porcję białka z leucyną rano na czczo, pomyślę. Przygotowane mięsko na cały dzionek 1kg piersi + przyprawa pepperoni + pieprz + trochę oliwy, wody + curry, duuuużo curry Wszystko do piekarnika na 200stopni, około 20minut 1 Posiłek 200g pierś + 20ml olej rzepakowy 2 Posiłek 200g schab + pomidorki + 5ml oliwy(sporo fatu [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnej poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz stosować curry brązowy lepszy bedzie chleb razowy dobrej jakości

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-06-14 06:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnej poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co tydzien, ok :D ... a co z tym chlebkiem ? I jeszcze jedno, lepiej ryz bialy czy brazowy, przyprawa curry mocno zaszkodzi ? Bo wprost uwielbiam doprawic nia mieso i ryz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-06-13 23:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)