creatine

Witam zastanawiam się nad wyborem kreatyny z Treca. Mam za sobą już jeden cykl na cm3 z efektów byłem zadowolony ;) Waze 72 przy 176 (101 na klatkę po cyklu). Brałem CM3 po 3 caps na porcję z Glutaminą T6. Myślałem nad mono tj. creatine micronized mesh + dektroza Co dałoby lepszy efekt mono czy znowu jabłczan ?? Cykl zacznę w maju.

Chce jak najlepsza jakosc produktow ;] co sadzicie o polączeniu Creatine Multipower 500g - 100zl + HMB w plynie Hi-Teca 70ml - 90zl Prosze niepisac ze hmb nic niedaje bo znam osoby ktorym to naprawde dalo ;]. Prosze tylko o odpowiedz czy jest to dobre polaczenie - jak mowie chodzi mi o DOBRĄ jakosc

Witam, od niedawno skończyłem brać Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder 250g, efekty są zauważalne jednak nie zadowalające, wiec myśle o czymś więcej, czy w tym przypadku muszę zrobić przerwę pomiędzy braniem odżywek? czy mogę śmiało dokupić jeszcze 250g ?

Witam, obecnie mam creatine universal! prosze o rady czy warto ta kreatyne polaczyc z jakims bialkiem?? jesli tak to prosze o pomoc w wyborze bialka tak zeby nie bylo za drogie a dobre ;P

Witam mam kretyne ''Micronized Creatine Powder'' Mono w puszkach po 300 g. Ma ona konsystencje jak mąka ziemniaczana lub cukier puder czy to jest prawidłowa konsystencja. Kupowałem ją osobiście w sklepie i była oryginalnie zamknięta ( data ważności jest git ) Widziałem na kilku filmikach jak kretyny była bardziej sypkie jak jakiś proszek. Z góry [...]

Witam, mam do was pytanie :-) Czy na kreatynie CREATINE UNIVERSAL (monohydrat) zawsze widnieje hologram ? Pytam ponieważ widziałem wiele puszek tego producenta i raz był hologram, raz nie. Czy produkt bez hologramu może świadczyć o tym, że jest to podróbka ? Zaznaczam, ze chodzi o kreatynę MONO. Dziękuję za odpowiedzi :)

Siema wszystkim. Potrzebuje jakiej kreatyny na kolejny cykl tylko nie wiem jaka moze ktoś pomóc?? Wczesniej mialem 4 cykl: trec creatin 100% olimp mega caps olimp creatine xplode trec cm3 Co moge zapodac teraz??

Witam rozpocząłem trening na rzeźbę.. nigdy jeszcze nie trenowałem na rzeźbę i mam do was pytanie z związku z odzywkami ... poczytałem trochę ale chce jeszcze was spytać o rade czy dobrze dobrałem czy źle i warto je zmienić na inne Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine 900 g + HMB Revolution, 300 kapsułek Doradźcie

[...] mojej zwrotu małej dygresji w kierunku jasnie wielmożnych specjalistów jest prośba o rozpisanie suplementacji. Mam 26 lat. Biceps. 40.5 Waga 83 kg. Wróciłem do ćwiczeń i od około roku jest to trening ciągły. Wcześniej bralem creatine mono sfd białko i bcaa. Chciałbym suplementacje w kierunku wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej do 500 zł.

Jestem początkujący i kupiłem sobie gainera firmy weider "PERFORMANCE CRASH WEIGHT GAIN FORMULA NO.7" oraz kreatynę firmy hi tec nutrition " CREATINE POWDER". Czy te firmy i odżywki są dobre i jak brać te odżywki? Chce zrobić mase. POMÓŻCIE.

CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 100% NitroProGen + ZMA apteczne co wy na to ? jak dawkowac czy to dobre zestawienie ? cykl kreatynowy juz byl jeden moze zapropujecie cos innego czekam na odpowiedzi daje SOGI . :)

Siema, mam pytanie kupiłem sobie CP duża puszke i do tego "CREATINE" trecka 400cap/920 mg nie wiem co do tego dokupic ... Sciśle chodzi mi o jakies HMB może HMBolon ?? Zostało mi 70 pln na jakiegos supla ... pomozcie mi cos wybrac. Zapomniałem dodac ze dieta mam i cwicze juz ponad 2 lata (Aaaaa... białko i witaminy sobie juz kupiłem)

Witam;Zakupiłem niedawno suple takie jak;Amino2700-WPC protein-Chela MZB-Vita-min-Creatine Micronized...Moje pytanie czy cos moge jeszcze do tego zakupic,Zaczołem brac vitamin,rano i wieczorem wpc protein i amino miedzy posiłkami,i za niedługo mzb.Prosze o jakies porady bo mam małą wiedze.Mam jeszcze jedno pytanie czy po tym mugłbym wziąść jakies [...]

Witam zaczolem brac CREATINE MEGA CAPS 1250 DT 4 RANO I 4 PO TRENINGU DNT TYLKO 4 RANO kumpel doradzil mi zebym dokupil sobie Taurine 900 i teraz kieruje do was pytanie: 1-czy mozna polaczyc te dwa produkty? 2-jesli tak to jak je polaczyc ??? 3-i czy te Taurine 900 daje jakies wieksze efekty ? 4-czy lepiej zakupic stnardowo DEXTROZE??/

Witam mam do sprzedania odrzywki sprzedaje z powodu wyjazdu i musze niestety zakonczyc trening: Nitro bolon2 zostało ok 400g-1100g Aer02 zostało 100tab/200tab creatine micronized 100tab/400tab odzywki sa oryginalne kupowane sklepie!!!! nic nie mieszane czy tym podobnie !! GG: 13275543 moge wystawic na allegro mam zdiecie ale tylko na poczte

siema zaczolem cwiczyc i biore kreatyne UNIVERSAL CREATINE 500g KREATYNA . mam wzrostu 179cm i warze 66 kg . chcem wyrobic cos miesni i masy . jem duzo sera mleka ryzu itp . dobrze na poczatek ? Cwicze 2 razy w tyg . Wyposazenie mam takie jak : gryf lamany ,prosty, obiazenie 60kg i laweczka .

Witam serdecznie!!! Jestem początkujący i nie bardzo się orientuję w odżywkach. Proszę o poradę jaką kupić. Myślałem o : Giant Mega Mass 4000 Niemcy - wydaje mi się niezły stosunek cena/produkt w sklepie Sfd. Mam też już zakupione monohydrat kreatyny i tri creatine malate. Pozdrawiam i życzę sukcesów.

Tak jak w temacie. Biorę kreatyne; Activlab Creatine Powder od 3 tygodni już po 1 dni stosowaniu pojawiła się nadmierna ilość gazów. Nie wiem co robić w tej sytuacji. Proszę o szybką pomoc ! Zmieniony przez - PlejeR2 w dniu 2014-11-17 15:27:57

Witam mam dylemat. BIAŁKO VPX SYNGEX 2,27KG + KREATYNA NO SHOTGUN + TREC AAKG 240kaps + Creatine universal 2x200G MONO Czy : BIAŁKO VPX SYNGEX 2,27KG + KREATYNA NO SHOTGUN + jakis jeszcze stak ? za cene aakg + mono ? Moze shocka ? co o tym myslicie ? albo nitro 2? Zmieniony przez - cNc69 w dniu 2010-08-11 10:37:55

Witam was mam pytanko do bardziej doświadczonej elity Mam teraz kupione Creatine Mega Caps1150 i Gainera GainBolic6000 wszystko z Olimpa hehe I mam pytanko co dalej?? Co po tym kupić żeby się fajnie wyrypac na wakcje bardziej w rzeźbe wiadomo przyda się po mas ówce solidnej