SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine activlab

  • Masowka + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy polaczenie ActivLab Creatine Capsules + PVL Mutant Mass jest odpowiednie i czy te odzywki sa dobre czy moze jednak polecacie cos innego najbardziej chodzi mi zeby uzyskac duza mase ciala obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2010-07-08 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad takim polaczeniem suplementow : Mutant Mass 6,8kg. OLIMP MOCNA GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION - 120 tab OSTROVIT PERFECT WPC 80 - 700g OLIMP WITAMINY VITA-MIN MULTIPLE SPORT - 120 tab OLIMP CREATINE Mega Caps 400kap (1250mg/tabs) BCAA XTRA ACTIVLAB 500g + Ew. TREC NITROBOLON II 1100g I tutaj nadchodza moje pytanie : #1. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-01-23 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudniowy cykl ;) Masa + siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w polowie grudnia planuje zaczac 6-8 tygodniowy cykl (masa/sila) Nie chce wydawac kupy siana wiec postanowilem ze zloze cos tanszego ale dobrego. Poki co mam w planie taki oto zestawik: - 2x BIOGENIX CELL PUMP 450G - Jakies tanie Mono np. Olimp Creatine mega caps 1250mg - ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA - Dotego jakies tani gainer na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-12-02 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trawieniem - Beta alanina + kreatyna i białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od poniedziałku biorę potreningowo zestaw Activlab Creatine Beta Alanine + białko UNS Econo. Zaraz po treningu montuje beta-kreta. Po kilku-kilkunastu minutach ładuję białko (z wodą). Pierwszego dnia do białka dodałem mleko i banana, wynikiem było bardzo złe samopoczucie - czytaj: rzygać mi się chciało. Drugiego dnia znowu beta-kreta, zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-08-28 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie i Panie! Mam pytanie odnośnie suplementacji. Trenuje od 3 lat intensywnie sport, w którym potrzebna mi wytrzymałość, dynamika, sila itd czyli wszystko razem +siłownia (trochę dłużej ok 4-5) :) Mam ułożoną diete. Wszystko już przygotowane tylko jest jedno "ale" co brać? 3x w tyg siłownia +3x w tyg treningi wytrzymałościowe i siłowe na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-09-13 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pisalem wczesniej juz Pytalem co lepsze :) lepilem zestaw i lepilem przegladalem naczytalem i zlepilem takie cus wiekszosc juz mam na reszte czekam i prosil bym o dokladna rozpiske jak dawkowac a moze cos jeszcze dokupic ? dodam jeszcze raz ankiete na samym koncu W DT i DNT - 4x w tygodniu to wedlug diet to mam whey mass bulider WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-09-25 05:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Jestem po 4 miesiecznej przerwie w silowni z powodu kontuzji. Przed przerwa trenowalem rok, teraz chce powrocic do tematu tylko zastanawiam sie od czego zacząć. Wypatrzyłem w jednym z podwieszonych tematów "PIERWSZY ROK TRENINGÓW" etap 5 - plan push pull. Wydaje mi sie ze dobrym rozwiazeniem bedzie realizacja tego planu treningowego po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-03-19 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb czy Bcaa???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim mam ogromny problem ćwicze sobie jakieś 6mies i mam ogromny dylemat co jest lepiej wybrac zarzywam gainiera olimp gainbolic creatine mega caps olimp hmb Activlab mega caps,mam dylemat czy zastąpić hmb bcaa ? co jest lepsze? ajak do swych odzywek dorzuciłbym bcaa to moge spow0dowąć tym większy przyrost masy???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2011-02-19 08:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pisze do was z prośbą o pomoc. Chciałbym przybrać trochę masy, ale nie wiem co końca czy moje posiłki w diecie są prawidłowo dobrane. Dodam, że biorę odżywki takie jak: kreatyna, bcaa, gainer i glutamina. Moja aktualna waga to 82kg przy wzroście 181, a cel jest by osiągnąć 88kg. Mój plan treningowy to pięciodniowy trening Lazara Angelov‘a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-07-11 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosiłbym o podpowiedż dotyczących cyki odżywek. Jesli chodzi o tereningi mam doświadczenie lecz ostatnio odstawiłem siłownię na pół roku z powodu poważnych problemów zdrowotnych. Jestem laikiem jesli chodzi o suplementy i odżywki więc chciałbym zasięgnąć od Was inforacji co jak kiedy brać. Lista tego co już mam : 1. ACTIVLAB TRIBUACTIV [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2015-12-10 08:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odzwykami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : kreta , białka i gianery Uprawiane inne sporty: niee zabardzo stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem jadę na masę suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: creatine mega caps 1250 mg ilość dni wolnych od kreatyny: mało przewidziane finanse na cykl: mało uwagi i sugestie: pomocy =p Staż treningowy: 0,7 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-03-22 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam do sprzedania odżywki . Ceny są przystępne i warto zakupić :) .Jako ,że już jakiś czas siedzę na forum i udzielam się w różnych działach ( mam DT w Activlab ) więc nie chcę wystawiać aukcji na allegro 1 x PANTHERA Primaltein Whey 2270g = 95 zł Smak czekolada 1 x OLIMP Creatine Xplode 500g = 55 zł Smak ananas 1 x TREC NitroBolon [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2011-01-30 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie-piłkarz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem piłkarzem ze stażem 10lat. Mam treningi 2-3 razy w tygodniu plus mecz w weekend. Do tego chciałbym dorzucić 1-2 treningi w tygodniu na siłowni na górne partie ciała. Czytałem na forum i dobrałem takie o to odżywki tylko, że nie wiem jak je dokładnie spożywać przy takiej ilości treningów. O to te odżywki: -BIOTECH Tri Creatine Malate TCM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-08-24 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy polecacie te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowiłem zakupić suple(a zbytnio się nie znam) dodam iż dieta domknięta oraz mój staż na siłowni jest kilku-letni. 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina Czy polecacie te suplementy? chodzi mi głównie o redukcje tkanki tłuszczowej oraz zachowaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2017-04-12 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam W przeszłości ćwiczyłem na siłowni rok. Teraz zamierzam wrócić do treningów i ćwiczyć ostro 3 dni w tygodniu na siłowni. Jako że pracuję i jestem generalnie zmęczony na co dzień zamówiłem sobie różne suplementy po to by nie czuć się takim ospałym, dodatkowo na koncentrację , uzupełnienie diety (białko), na stawy, poprawę koncentracji, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-09-12 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za 2 tygodnie zaczynam taki cykl : Test. Propionate IP 3x 10 ml 150mg/ml Winstrol La Pharms 100 tabs. Suplementy: 5kg VitalMax 2 - w szarym pudełku i w puszce po Animalu ;D Universal Nutrition Shock Terapy - tydzień przed koncem cyklu Arthryl - na stawy ( apteczne , na recepte :D) Cynk - wiadomo po co ActivLab Hot Sport Drink - koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2009-09-06 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie na temat mojego wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłbym o opinie na temat mojego wyboru suplementów. Czy wybrałem w miarę dobre suple i ich połączenia i jakich efektów mogę się po tym spodziewać? Mam 18 lat, ważę w granicach 68-70kg, 173cm wzrostu i staż na siłowni to ok. 2 lata. - Mass Activator http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html - Trec - Creatine 100% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-05-16 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze - Xpand Cell Pump Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, profil uzupełniony, cel cyklu sucha masa i poprawa brzucha (zrzut tłuszczyku), cykl 8 tyg mam puszke Xpanda 925g i Elite Whey białko 2270g. Zastanawiam sie czy dokupić Cell Pump 450g czy lepiej Mono Vitalmaxa 500g (Classic Creatine Mono). No i mam zamiar kupić ZMA Activlab 90kaps. DT: Rano na czczo CP Przed treningiem XP Po treningu pół [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-12-09 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+Beta-Alanine

    Temat
    ActivLab

    Ostatnio kupiłem sobie bardzo lubiany przeze mnie produkt, czyli Kreatyna z beta alaniną. Niestety ku mojemu zaskoczeniu na opakowaniu widnieje napis 3g kreatyny i 3g beta alaniny w porcji. Kiedyś było to po 4,5g w tej samej cenie. Jakaś zmiana nastąpiła chyba bardzo po cichu bo zarówno na stronach różnych sklepów jak i na waszej stronie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2016-07-30 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina w DNT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zdecydowałem się na dołączenie BA do cyklu kreatynowego (Beta Bolic + Creatine Monohydrate Olimp). Dawkowanie Kreatyny: DT - 4 kapsułki mono rano na czczo, 6 kapsułek BB po treningu DNT - 4 kapsułki mono rano na czczo Dostałem opakowanie BA Activlab w kapsułkach (128 kaps.) i jeżeli chodzi o DT to będę przyjmował 4 kapsułki na 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-12-31 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)