creatin

Olimp BCAA + Vitalmax Creatin Monohydrate + Trec Nutrition Dextrose zastanawiam sie nad tym polaczeniem co wy na to ? Cenowo i jakosciowo chyba dobre.

a wiec tak zakupilem 500g monohydratu kreatyny z vitalmaxa i 4 kg gain bolic jak to brac i z jaka woda to rozrabiac??cwicze poniedzielek,wtorek,czwartek,piatek

Witam Mam zamiar kupić na cykl http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Jak najlepiej to stosować(kiedy i w jakich dawkach)w dni treningowe i nietreningowe.

Witam Mam pytanie czy ktoś miał do czynienia z czymś takim jak Creatin-HMB? Jakie efekty i czy się opłaca (w odniesieniu do samej kreatyny, samego HMB lub obydwu jednocześnie)? Dzięki

Mam pytanie ktora wybrac czy poprostu kreatyna to kreatyna i niczym sie nieroznia tylko firmą,ale jakbyscie mogli tez wypowiedziec sie o kreatynie Vitalmaxa?

Czy dobrze by było by stosować kreatyne rano na czo wraz z białkiem i tak samo kreatyna z białkiem po treningu w dni nie treningowe w podobnych porach?

kupiłem z allegro creatin powder 1300g olimpu. Mam pytanie do innych ktorzy mieli juz ten produkt. W moim opakowaniu jest ok 3/4 kreatyny w stosunku do pojemnosci całej butli? to normalne czy wałek?

Czy moglby ktos napisac jakie dawki powinno sie stosowac VITALMAX Creatin Monohydrate oraz QNT Creatine x3 elite na jednym cyklu? Waga~85KG

Witam. Zakupiłem "Vitalmax Creatin Monohydrate Mega Capsules" i nie wiem ile kapsułek brać i o jakiej porze dnia oraz czy powinienem to łączyć z jakimiś innymi suplementami. Mam 18 lat, waga 60 kg prowadzę dietę.

Jakiegos gainera potrzbuje Taniego, Ktorego sie bierze w malych dawkach (np. 2 razy dziennie) zeby uzupelnic diete i zeby polaczyc z VITALMAX Monohydrate Creatin Czekam na propozycjee

Czesc Czy moglo by byc to polaczenie ? czy bedzie dobrze sie razem dopasowywalo :P ? Moze to glupie i niema sensu ale potrzebuje odpowiedzi :P Czekam

co o niej mysliscie to chyba nowosc nie??mam zamiar sieknac sobie ja z jablczanem tylko nie wiem jak ja dawkowac

Tak jak w temacie co powiecie na takie połączenie supli? głownie zalezy mi na rozbudowaniu miesni + sila i ogolna wytrzymałość na treningach. Chyba,że macie jakieś inne propozycje tak do 300zł

witam chciał bym sie spytać czy ktoś brał ACTIVLAB BETA-ALANINE + Vitalmax - Creatin Monohydrate . co sądzicie o tym Połączeniu

Chłopaki pomożcie , ktora kreatyna daje wieksze efekty KTP creatin czy Cell Pump prosze was o opinie i uzasadnienia , za pomoc rzucam SOGACZE

witam . Posiadam sfd pure creatin 400kaps. I mam pare pytan. Kiedy i w jakich ilosciach ja brac ? Ile pic wody ? Czy moge biegac ? Bo obecnie jestem na masie mam diete waze 62kg przy 175 wzrostu i mam 16 lat.

tak jak w temacie, co sadzicie o połączeniu tych supli na cykl, wychodzi w miare tanio i ekonomicznie. ktoś moze juz robil taki cykl?

KREATYNA JEST AMERYKANSKA PRZYWIEZIONA Z TAMTAT;] JAK POLONCZYC TE DWA SUPLE I CZY MOZNA JE POLONCZYC BO MAGNUM MA TEZ KRETKE

mam 0,5kg creatyny multipowera. jak ją brać??? jak dlugo??? i z czym rozpuszczać???(sok winogronowy) za odp. wielkie dzięki!!! ANDRE

posiadam Vitalmax - Creatin Monohydrate mam jedno pytanie mianowicie czy jak wezme w DT 5g naczo to czy po pułudniu moge isc na siłownie czy odrazu po zazycu musze isc ?