SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

crea 9

  • Białko, kreatyna, gainer - kiedy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam 185 cm wzrostu i ważę 72 kg, więc chcę przybrać na wadze i zaczynam trening na masę. Mam aktualnie takie odżywki: 1. Białko - HI TEC PROTEIN 80 2. Kreatyna - HI TEC CREA-MASS (3g/100g) 3. Gainer - Activlab MASS UP - jest w nim kreatyna (2g/100g) Stąd moje pytanie nowicjusza - kiedy w ciągu dnia brać te odżywki? Na opakowaniach jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2016-09-30 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety , melko a kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Chcialbym sie dowiedziec czy to dobre polaczenie na cykl, mianowicie przymierzam sie do zakupu 2x CREA SHOT 1OOOG ACTIVLAB + XTREME NAPALM WITH VITARGO 1000g + MASS XXL TREC 2kg + 2x OLIMP PRO LONG PROTEIN 700g . Moje drugie pytanie: Czy sa jakies przeciwskazania przyjmowania kreatyny a piciem mleka ? słyszałem wiele opini i nie byly [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-10-11 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o takim polaczeniu supli: Cell pump 665g - dni treningowe crea mass 750g - dni nietreningowe 9 kg gainera vitalmax1 -codziennie 1 lub 2 porcje do godziny 16 2 kg bialka ostrowia ,porcja na noc 2 kg carbo -w dni kiedy mam spore obciazenie fizyczne-praca,trening Jest to moj pierwszy cykl oparty na stackach,dotychczas 4 cykle na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-02-16 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po dorzuceniu Mono. Cykl ogolnie udany za stosunkowo niska kase.Dlatego rozochocilem sie i planuje kolejny cykl z Mono tylko co brac ? Nie lubie kupowac w ciemno niesprawdzonych produktow .Dlatego prosze o propozycje z kreatyna mono ktora ma duza ilosc pozytywnych opinii .Nie interesuje mnie Cm3 badz creatine mega caps bo je juz mam za soba.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-03-24 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli do oceny lub poprawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dobre ceny na suple activlabu wiec chce zrobić na nich cykla...poprawiajcie jeśli coś jest nie tak... przed I posiłkiem: -Crea Shot 25g po I posiłku: -100g Musli gainer -HGH DAY 3kaps po II posiłku: -100g Whey best mass przed treningiem -25g Crea Shot -HMB 1250 1 kaps -Beta Alanine 4 kaps -Ultra Energy 2 kaps podczas treningu: -40g Hot Sport [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2009-09-27 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja Olimp Dominator Creatine?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sadzicie o stalej suplementacji tym suplem? mysle brac 2caps dziennie... 2 na czczo lub 2 przed treningiem czy moze lepiej 1 na czczo i 1 przed treningiem? Staz 5 lat waga waha sie tak miedzy 85 a 90kg, mam za soba cykle: mono, Xpand, Xpand Energized, Storm, kilka razy CP, Nitrobolon II, Crea Alkatech, Crevolution, NO-CRE-X3, CM3, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-08-30 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowal ktos? OPINIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. wiem ze na temat tego produktu jest strona w dziale fitmax ale tutaj wiecej osob zaglada wiec zakladam. FitMax CREA MISSION * Tabela do etykiety FitMax CREA MISSION - 240/120 * Ilość porcji w opakowaniu: 120/60 * WARTOŚĆ ODŻYWCZA * 1 porcja - 2 kapsułki * ZAWARTOŚĆ: w porcji * Wartość energetyczna 7,2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-04-28 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i teraz drugi. Planuje skorzystac z zestawu: 7 ZESTAW ActivLab Crea Shot - 1000 g + Trec CM3 1250 - 360 kap. dodatkowo mam bialko i BCCA Wedlug zestawu Dawkowanie: DT 25g crea shot przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czy jezeli do przedtreningiem dorzuce jeszcze 10g bcca, a po treningu 10g bcaa + bialko to bd dobrze? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-03-29 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuję wrócić na siłownię , po rocznej przerwie zamierzam sobie kupić kreatynę i mam takie propozycje :) 1.Vitalmax - Creatin Monohydrate 500g 2.SFD - SFD Pure creatine 500g 3.Megabol - Crea Cola 600g mam jeszcze taki wariant np; 1. Megabol - Crea Cola 300g + SFD Pure creatine 500g . czy te kreatyny po 1kg są dobre jakościowo czy to jakaś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-10-18 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie uzytkownikow forum mam pytanie ktory stark bylby lepszy przed treningiem bo nie wiem ktorego kupic. oprocz niego bede bral createston, crea shot i mutant mass,hmb,carbo planuje: crea shot rano porcja z hmb z 2 godziny przed treningiem pol porcji mutanta 30 minut przed treningiem stark tylko nie wiem ktory? z hmb bezposrednio po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-12-14 14:13:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dokupic ?? do kreatyny i bialka ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i Bialko Olimpu 95% kupic jeszcze glukoze i aminokwasy ?? jezeli tak to prosze o podanie nazwy tego suplementu ale tylko firmy olimp bym prosil. 2. jak to brac ?? 3. kupic zwykly monochydrant kreatyny a sprzedac crea-karbol ?? 4. dokupic kreatyne starczy mi Crea-Carbol(1000g) na caly cykl?? 5. robic faze nasycenia ?? Prosze o pomoc Tanx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-02-20 22:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myślicie o cyklu na takim połączeniu : ANABOLIC HALO + Elite Total Gain + Super Mass Prosessional + Crea Mass + PREMIUM NUTRITION ?? Czy najpierw zrobic cykl na Anabolic halo + Elite Total Gain + PREMIUM NUTRITION , a pozniej drugi cykl na Super mass professional + crea mass + PREMIUM NUTRITION ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-12-05 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z Usa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamawiał ktos z was Suple z Usa ?? Wziałekm kilka rzeczy do koszyka wszystko sie zgadzało, oprocz CREACORE. Oferta była Crea Core + Crea core + koszulka za chyba 25 dolcow. A w koszyku oraz do zaplaty jest 1 dolar za sztuke.. Jakis ich bład, czy promocja czy co ? dodam ze wszystkie inne rzeczy sie zgadzaja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2015-07-27 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy mase :D wrzesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. a wiec ja juz planuje pierwszy cykl masowy na okres sierpien/wrzesien-grudzien myslalem nad takim polaczeniem: no xplode - przed tren mono lub crea mission -jezeli mono 2*5g rano i po tren jezeli crea to 4caps rano glycer grow-tu zastanawiam sie czy dolaczyc w trakcie cyklu czy dac po do tego bialko i bulk do uzupelnienia diety. moze cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-07-03 16:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster mass 9kg i jakaś kreatyna do 80zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamówiłem sobie Monster mass i moje pytanie dokupił bym jakąś kretynkę brałem 3 mono w życiu zawsze byłem zadowolony ostatni cykl to na Crea Cola i z niej byłem najbardziej zadowolony bo nie puchłem wodą :) i teraz moje pytanie znowu Crea Cola 8 paczek czy może jakiś stack np ACTIVLAB CREASHOT 1000g czekam na wasze propozycje ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-01-28 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple po terminie

    Temat
    Targowisko

    -ACTIVLAB GAINBODY MACHINE MAN + Vitamin Liquid http://allegro.pl/activlab-gainbody-machine-man-vitamin-liquid-i1763603535.html -California Fitness Glutamine 400g+Crea cola 70g http://allegro.pl/california-fitness-glutamine-400g-crea-cola-70g-i1763604345.html -ZMA+MZB+TESTOSTEROL 250 http://allegro.pl/zma-mzb-testosterol-250-i1763604085.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-08-11 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedługo zaczynam cykl i chciałbym się dowiedzieć czy takie połączenie będzie dobre? DT: Nadczo - 30g Crea Mass (HI TEC) + 30g Dexstrozy Przed treningiem - 10g S.A.Wa (Trec) Po treningu - 4 cap Jabłczanu (Trec) DNT: Nadczo - 30g Crea Mass (HI TEC) + 30g Dexstrozy W godzinach po treningowych - 4 cap Jabłczanu (Trec)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2012-05-04 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono +Creashot+green magnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam mono 200g Universala 1opakowanie Creashot activita i Green Magnitude 20 porcji .Mam zamiar tak to brac DT RANO NA CZCCO 5 G MONO PRZED TRENINGIEM 1 PORCJE CREA SHOTA PO TRENINGU PORCJA GREENA DNT NA CZCCO 5 G MONO POPOŁUDNIU 1 PORCJE cREA SHOT MIESZAŁ KTOS JUZ TE 3 KREDKI?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-05-26 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - różne kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chce rozpocząć 10 tygodniowy cykl. Mam crea stack z premium oraz trochę mono i jabłczanu. Samego crea mi nie starczy więc zastanawiam się na pomieszaniu tego co mam, tzn: przed treningiem brać mono lub jabłczan a po treningu i w dzień nie treningowy stack. Tak może być? czy inaczej ułożyć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2016-08-17 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie jak dawkowac universal creatine 500g + crea shot 1000g(z 4 formulami kreatyn)>? Dobrym rozwiazaniem bedzie dawkowanie : Dni treningowe: rano nacczo 5g mono przed treningiem 25 g crea shot i po treningu mono 5g. Dni nie treningowe : nacczo 5g i za jakies 8h kolejne 5 g??PRosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-09-17 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)