cos nie tak

5-10 gram tak jak w mono, fakt ze jest drozsze, ale chyba bezpieczniejsze co nie? a Jabi to co mi dales w tamtym linku obejrze jak zalatwie office bo nie mam programu narazie do odczytywania tego. dzieki za pomoc chopaki jak cos to bede pisal

hej dzieki:)& wlasnie przeczytalam iz poprawia smak odzywki jakis dodatek do ciast czy cos(tak napisal Tyka)ale zapewne dodanie 2-3truskawek mrozonych czy kawalka pomaranczy nie zrobi roznicy jak sadzisz?

pytam sie czy mozna dolaczyc propka czy nie!!!!napiszcie czy tak czy nie a nie jakies wywody!jak mozna to jak pozniej odblokowac!chyba ze enan bedzie lepszy zeby nie bylo sita z dupy!prosze o odp.a i ile bym potrzebowal tego testa to moze dokupic lub cos zostawie na pozniej! Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-09-26 09:05:12

Akurat magnezu w wodzie mineralnej nie jest wcale tak dużo, najwięcej ma chyba muszynianka coś 130/l a tyle to Ty masz w 1 caps zma.

Rezun-tak na czczo jakies 2 min po przebudzeniu, ide po butel ke wody i wchodze na bieznie E-lite i tu wlasnie jest proble mbo nie mam kiedy zazyc cukierkow zeby sie rozkrecily, musialbym robic z 40 min po przebudzeniu a nie mam na to czasu... poradzcie cos

w nazwie jest to co napisałem X-nutrition ten "X" nie oznacza nazwy firmy, tylko tak jest napisane na folii, jest tam chyba jeszcze coś ale to napisze później jak wrócę do domu. Jest to kilogramowa folia,z 80% białkiem. Jak ktoś to brał to czekam na opinie

chcialabym podkreslic ze johnnie walker tez jest zloty jak Jack Daniels i tequila co do powyzszej duskysji to wlasnie ja wole robic tak -wypije cos mocniejszego a mniej <no to roznie bywa ale w koncu moim celem nie jest kulturystyka >i nie jem jak pije,ale to juz specyfika mojego organizmu..ale spadkow brak,tylko na kacu ciezej sie [...]

napisz cos wiecej o sobie jeff na jakies podstawie stwierdzasz ze to sa nedzne wyniki ? a jezeli przed cwiczeniami mial 28 w bicu to wcale nie jest tak slabo dopiero zaczal cwiczyc, a z doswiadczenia wiem ze wiekszosc ludzi dusi sie 50 kg na poczatku i w lapie ma ok. 30

no w sumie wracam na silownie od grudnia wiec jesli bys mogl wylhel napisz mi jakas diete albo cos bo nigdy spalacza nie bralem a teraz planuje spalacz ze stackiem bo poleca mi tak duzo osob napisz co ty o tym myslisz wczesniej bralem tylko kreatyne

Nie bedziemy tu wymyslac, zebys jeszcze poprobowal na sucho, skoro dziennie kilku sezonowcow ze stazem miesiecznym pyta sie o cykl, wiec jak wytrzymales te 4lata i byla dieta to i tak dobrze wrzuc ankiete to sie cos wymysli

Daj spokoj nie naplywasz sie nigdy tyle zebys spalil miesnie.Przeciez jesz cos tak? I wystarczy.

a cos łagodniejszego nie ma? ale na zasadzie wlasnie tego prozacu i tez zeby nnie bylo to nic z efektem placebo typu deprim i inne badziewia. A tak wogole to najlepiej bedzie jak mowie gibon w gębe i gitara

WIDZE LASY RAK DO POMOCY Nie no jasne, bo o 2 nad ranem cały świat nie ma nic innego do roboty i tylko czeka, żeby odpisywać na Twoje posty... Trochę cierpliwości i kultury. Tak jak napisała Ev - suplementy to nie są magiczne proszki, po których się chudnie szybciej. Nie wiemy nic o Twojej dziewczynie, a tu staramy się nie doradzać w ciemno. Jak [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

[...] oznacza,ze dostal ode mnie mnustwo prezentow i koncza mi sie pomysly. byly juz: zegarki 3 x K lody... romantyczne wyjscia nawet dostal ode mnie bilet na mecz Barcelona Valencia plus lot do Barcelony (tak apropo hobby) Dlatego chcialam "zmajstrowac" cos nowego :) PS do mariusz1983 nie syna :P QUEBLO - jedz te draze!! dobrze na Ciebie dzialaja :)

tak dieta skopiowana z innej strony na wage 60kg, mysle ze dałbym rade tyle zjeśc jezeli nie moge np cos odjąć. :)

Wd mnie samo kata daje za mało satysfakcji i walka na zawodach jest uwieńczeniem treningów. Nastawianie się tylko na kata jes wd mnie troche bez sensu ale to moje zdanie i moje spojrzenie na to. Może inni czerpią większą satysfakcje z dostawania wysokich ocen za kata (ja w przedziale 1-9 dostaje za zwyczaj coś koło 4, 5, ogólnie niezbyt mi to [...]

Micz to nie bylo smieszne mam takiego kolege ktroy sie zawiesza na jakis czas jak mysli ale po za tym ok bez przewracania, za to moj kuzyn koxoholik ma cos takiego stwierdzilem to po tym jak pytalem ostatnio co u niego slychac a on sie wpatrywal w sciane w koncu tak 2 minuty powiedzial nie ******l i wyszedl

a chodzi mi o poprawę szybkości ze np.na bieżni albo coś tak żeby poprawić ta cholerną szybkość :( zrobię wszystko żeby być szybszym ćwiczę codziennie od 20 czerwca ale nie wiem czy daje to efekt mógł by mi ktoś pomóc ułożyć trening gdzie znajdowała by się siłownia,basen i boisko w miarę jak najczęściej. Dzięki :)

BYKU BEZ URAZU ALE JAK COS SIE PISZE TO POARTE FAKTAMI,PRZESZUKAJ SOBIE ARCHIWOM I ZOBACZ CZY JAM MIAŁEM INNY PODPIS, A BYŁO TO CAŁKIEM NIEDAWNO-MASZ UŁAWTIWENIE TO ZOBACZYSZ ŻE NIC SIE NIE 'ZMIANIEŁEM' ZRESZTA WARTOSC MERYTOWYCZNA ROWNIEZ MOZESZ OCENIAĆ :-pp (ZA WYJATKIEM SZATNI I HUMORU-Z PRZYCZYN OCZYWISTYCH) WYPOWIADAM SIE KIEDY MAM TAKA [...]