cos nie tak

aktualnie i tak mam propa, to narazie z propem pokombinuje, a najwyzej skonczy mi sie flakon to sprobuje na dlugi chodz niechetnie, lecz wegli tez nie moge zalowac, bo wiesz jak to w sw, a cos z nolva albo retencja pokombinowac?

[...] pomagajcym w sprincie i pomagaja wg mnie w uniknieciu kontuzji bo cw jest na jednej nodze a np czesto mozna ladowac na jednej nodze podczas ladowania. Co do swinga - okej 3x8 , uwazasz ze oburacz bedzie lepszy niz jednoracz? + moglbys cos napisac o crossficie? czy jest warty trenowania itd Zmieniony przez - zlatan07 w dniu 2017-09-23 21:31:52

nie ma tak, że kreatyna przestanie działać. Działała bedzie zawsze, tylko jak efektownie zalezy od diety, treningu, regeneracji. Zrób dwa cykle z mono/jabłczan, póżniej zabierz sie za cos mocniejszego (stacki)

Lekarz bo tak to się nie dowiesz co Ci jest, czy to naciągnięcie jakieś, czy coś z kręgami.

Ja kupuje regularnie na Ebyu ubrania, suplementy, generalnie mnostwo rzeczy (srednio cos co 1-2 tygodnie) od dawna i nigdy sie nie nacialem. Kupuj od ludzi lub biznesow, ktorzy/re maja duzo pozytywnych opinii. Jak ktos bawi sie w sprzedaz, ze tak powiem, na wieksza skale i nagrabil sobie duzo dobrego feedbacku, to nie bedzie teraz ryzykowal [...]

przed startem oplaca sie takie cos zapodac o ile masz dlugi dystans mlody4 niebiore wszystkich witamin dozylnie ale magnez przed wyscigiem dlugo dystansowym zapobiega skurczom glukoza daje energie a to ostatnie co zapomnielem jak sie zwie dotlenia caly organizm i ma sie dobrego kopa moze wiesz jak to sie nazywa .A ja sam tych rzeczy juz nie biore [...]

[...] zamoznych ale i szukających gejnera z umiarkowanym efektem pedzena tkanki tł. polecam szukac gejnerów z zawartościa wegli niskoindexowych ( chyba weider ma w ofercie cos takiego -dopalacze i nnne aktywatory, w gejnerach jest ich raczej mał i sa to raczej chwyty reklamowe I jeszcze raz bez przesady tu idzie jedynie o kalorie i dobrym [...]

ale deczka nie widzialem zeby krystalizowala,a npp tak kolega cos musial namieszac

no to kusi ten x-tren bo mi libido nie spadlo po npp 700mg/week przy enanie ok 580mg/week Aras jakbys to widzial z tym eq-plex? ogolnie chce zrobic tak: 1-12 cypio 5-11 wino 11/12-14/15 ph bez przejscia na propa i przedluzania albo cos dorzuce na te 4tyg, albo odpuszczam bo nie chce ciagnac cyklu do 16-17tyg

Mogę powiedzieć trochę o przewodnieniu organizmu co w sumie prowadzi do odwodnienia. Kiedyś , nie wiem jak teraz cierpieli na to maratończycy i kolarze, biegając / i jeżdząc na bardzo długie dystanse przez wiele lat pili ogromne ilości wody. Co prowadzi do wypłukiwania soli mineralnych szczególnie sodu który wiąże wodę w organizmie. Jest to [...]

Podaj nazwe. Jeszcze sie czyms strujesz . Nie ufaj nikomu kto mówi ze ma coś super po niskiej cenie.Jeszcze moze doda ze wyjatkowo dla Ciebie tak tanio.Ma deke albo bolda.Sprawdż

No możliwe, że to to samo,na jakie inne ćwiczenie mógłbym zamienić pompki może na diamentowe?Dokładnie tak jak piszesz, 4 serie dipów i przechodzę do następnego ćwiczenia.Wydawało mi się, że jest za mało ćwiczeń i chciałem coś jeszcze dorzucić najlepiej na nogi. Co do doświadczenia to 2 lata trenowałem kb, na siłowni z pół roku,i layfem kilka [...]

Tak jak wyżej pisali, potrzeba czasu i chęci ale pamiętaj że jeśli twoje kopnięcie zahaczające nie wygląda zbyt dobrze to wiedz że coś się dzieje...

no tak prześwietlenie nic nie dało no bo musiałbyś mieć coś złamanego.,po prostu musiałeś naciągnąć któreś ze ścięgien.,Musisz dać ręce odpocząć.,nie przeciążać jej przez jakiś czas,oszczędzać.,zadziałaj okładami z lodu po 20 minut parę razy na dobę i usztywnij nadgarstek bandażem elastycznym.,zdrowia;)

80% osób mi to mówi ! troche się z tym śpiesze może pociągne jeszcze przez wakacje i początek grudnia coś pomyśle ! Ale ja już chce byc duży ;) To jaki cykl proponujecie tak teraz przed wakacjami ? W takim razie gdzie znajde ankiete bo się rozglądam ale nie moge znaleśc ?

Nie w każdej, dzisaj coś zauważyłem bo wyciagnełem amp za główkę i pekła, słabo u mnie z czuciem w palcach :D Ale nic nie moli to jest dobrze, plywało tam drobne szkło tak jak bys sody dosypał albo cus...

Witam Jeśli tak bardzo Ci to smakuje to od czasu do czasu sobie cos takiego zjeść ale nie jest to za dobre rozwiązanie ani po treningu ani na śniadanie.

W@ sumie aakg mialem brac po skonczonym cyklu Xpanda ale tak wyszlo ze nie dotarly na cza i nne jeszcze czynniki wplynely na zaniechanie brania. Teraz energizer, bialko i carbo zarzucam. mam nadzieje ze cos ruszy mnie, wtakim razie pod koniec cyklu zarzuce aakg juz. pozdrawiam

Jak byś zamieścił ankietę w dziale to można by było coś więcej doradzić albo jak byś sobie jakiś plan wrzucił do oceny a tak nie wiem na co liczysz. Trochę dać od siebie

VooDooMan przesadzasz troche... akurat z megabolu mozesz spokojnie brac... do autora: jak chcesz ladne opakowanie to kup sobie np Prolaba lub cos w tym stylu jak chcesz taniej to wez Vitala itp... Roznicy i tak nie odczujesz Pzdr.