cos na

Skutki uboczne brzmią nieciekawie, ale takie coś pisze na prawie każdym leku/antybiotyku ^^ Jak często to się zdarza?

[...] pharma i pharmlex propiolex 100 Testosterone Propionate. Jeden dzien trenabol nastepny prop po 1ml i tak na zmiane. teraz mysle ze propionata ogranicze do 2 zastrzykow tygodniowo i dorzuce do tego wino i boldka i pociagne do 11tydodni ..myslicie ze tak bedzie dobrze jak to najlepiej rozpisac? czym najlepiej zejsc jako ostatnim? doradzcie cos

27 lat i staz tez mam nie maly, tylko przychodzi mi matka albo chlopak na silownie i nie wiem od jakiego wieku moga ciwczyc chodzi mi konkretnie o przepis, jakas ustawa...czy 16 lat czy 18? czy cos innego warunkuje to.

Muglbys cwiczyc na takiej gombce , nie ma problemu, ale skoro boli cie kosc ogonowa, to cos wykonujesz nie tak. Wiec taka powiezchnia jest ok. Roznicy nie ma. Pracuj cierpliwie nad brzuchem i ortografia.

NO TAK ALE POWIEDZ MI lekarze zalecali ci silownie?? ja np jak bylem u lekarza rehabilitacji to calkowice mi zakaz na silownie wiec jka to bylo u ciebie czy wszytkie cwiczenia wykonywales itd opiowiedz no cos wiecej jestem ciekaw pozdrawiam

Co to za burak cos takiego napisal jak zobaczylem ten plan to normalnie zaniemowilem 54serie na klate w tyg poje'bany gosc

odezwij sie do mnie na gg 3861901 jak coś

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Tomi kreatynka+carbo dobra dieta wysoko bialkowa ew jesli juz bardzo chcesz to np Whey Pro Matrix i konkretny trening!!!oczywiscie nie 3 raz yw tyg klatka tylko poszukaj na forum to napewno cos odpiszesz albo nawet zastosujesz dla siebie

tylko ze u mnie drazek to moge zamonwowac tylko w futrynie czyli bede mial w dosc waskim uchwycie, czy to cos da na szerokosc ?

warzywa mam tak zbiorczo zrobione, rozkładam je równo na cały dzień. Posiłki rozkładałem, żeby było w miarę równo białka i tłuszczu ( więcej białka tylko po treningu). Wcześniej nie dawałem tych płatków, ale teraz wrzuciłem je tylko po treningu, jako szybko-wchłanialne węgle. Czyli z tego co piszesz z dietą nie jest źle? ta kawę też daje tylko jak [...]

Jezeli masz sklonnosci do ginekomastii i zaczna podczas cyklu swedzec sutki to uderz dawke 40mg noly i 3maj taka dawke przez tyle dni az nie przestanie swedziec, jak przestanie to do konca cyklu 20mg( na odblok tez bym wszedl z nolva).A jeśli juz masz gino ty mysle ze 10-20mg dziennie od pierwszego dnia cyklu.Cos jeszcze chcesz wiedziec odnosnie [...]

na początek to może monohydrant,zma,omega 3,i jakiś gainer dla uzupełnienia,amsz długi staż jak chcesz możesz wziąśc coś "mocniejszego" np CP

[...] to dieta nie potrzebna. Tak mysle teraz zeby na poczatek moze jakas kreatyne. Jaka wedlug was najlepsza?Chcialbym brac mniej wiecej przez miesiac. Co do diety to moge cos tam sobie ulozyc, ogolnie staram sie duzo jesc takze z tym nie bedzie problemu. Co do kreatyny, czy to prawda ze trzeba koniecznie duzo wody pic?okolo 5 litrow dziennie?

trenujesz miesiąc skup się na odpowiedniej diecie i treningu , przy tak nieoszukujmy się niskiej wadze, bez problemu dostarczysz wszystko z posiłków, chyba ze pracujesz nie masz czasu jesc czy cos to kup gainera.

możesz zastosować: odpoczynek,pompki(pomagają się przebić),zmienić plan,pokombinować z obciążeniem,trudno coś napisać jak się mało wie na temat twego treningu

draciel-moj imienniku:f pompki robie na treningu mma w duzych ilosciach... plan zmienie napewno jak skoncze aktualny moze to tak ma byc,zwykle wyciskalem 2,5kg wiecej tygodniowo teraz cos sie zatrzymuje;/ pozyjemy zobaczymy:p

Mimo pozorów jestem nowy na tym forum ale o mecie to czytałem więcej niż w szkole tematów przez cały czas edukacji, i wiem jakie są plusy a jakie minusy Metanabolu, tylko nie wiem czy myśląc poważnie o kulturystyce powinnem już coś brać czy poczekać jeszcze parę lat???

Mimo pozorów jestem nowy na tym forum ale o mecie to czytałem więcej niż w szkole tematów przez cały czas edukacji, i wiem jakie są plusy a jakie minusy Metanabolu, tylko nie wiem czy myśląc poważnie o kulturystyce powinnem już coś brać czy poczekać jeszcze parę lat??? Za to co jest pogrubione juz cię lubie ziomek :D tekst mnie rozj**ał i poprawił [...]

z kupnem nie powinno byc problemow bo albo na silce albo z neta i bedzie OK ;] czyli mowicie ze mozna probowac cos z tym dzialac hm pewnie sie skusze a smak przeboleje