co to znaczy

a wiesz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne?? wiesz ile dostarczasz białka/węgli/tłuszczu??bo samo jedzenie nie starcza, to akurat, ze jesz tyle co ojciec nie znaczy, ze też musisz tyć, on ma inne zapotrzebowanie, wolniejszy metabolizm i tyje, nie chodzi o to, ze by po prostu jeść, trzeba wiedzieć ile i czego jeść

[...] przy jedynie 17 kaloriach na szklankę surowej i szatkowanej kapusty oraz 29 kaloriach na szklankę ugotowanej. Kapusta jest bogata w witaminy A i C, potas, wapń (kubek w kubek tyle co mleko), żelazo, niacynę i białko a jednocześnie uboga w sól i kalorie. Jarmuż po ugotowaniu ma jedynie 43 kalorie na szklankę. tanio nie znaczy niezdrowo!!:)

znaczy nie zrozumieliscie o co mi chodzi ;) nie chodzi mi o robienie rekordow na klate, bycia duzym w barach ;) tak zebym jak bede wchodzil do mks musial wchodzic bokiem , chodzi mi o to zeby osiagnac wage normalna/proporcjonalna do wzrostu. Wydaje mi sie ze przy 185 z 75 kg jak nie wiecej powinno byc ale chcialbym dobic do tej skromnej 70, [...]

[...] być w stanie zrobić po 6 powtórzeń od początku itd.w późniejszym okresie dodaje powtórzenia prócz do bicepsów i tricepsów tam tylko ciężary jak już się kończą nawiasy to znaczy że nie mam więcej ciężaru i robię cały czas tą samą il.powt i serii. oj trochę się rozpisałem. Myśle że siła powinna pójść i masa do tego będę brał kreatynę bo [...]

[...] tak ... a roznice miedzy zawodnikami startujacymi w finale olimpijskim sa ok. 0,2 sekundy (sezon best albo personal best)co stanowi zaledwie ok. 2% z rekordu swiata - to znaczy, ze koksem mozna wrecz odwrocic kolejnosc na podium albo i w calym finale :P tylko naiwniak moze inaczej sadzic :P wplyw na wyniki w sprincie sterydow anabolicznych [...]

No i w tych przykladach ktore podales pojawia sie slowo "Resembles" Nie musze tlumaczyc co to znaczy? ja nie wiem co to znaczy więc prosiłbym o wytłumaczenie Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-06 10:53:36

Hej wszystkim :) MORALES dziekuje a teraz pare spraw to znaczy nie mam hantli czyli musimy zmienić cwiczenie Wyciskanie hantli na ławce poziomej moze wyciskanie sztangi >??? Aha i jeszcze jedno co do diety mam obnizyc np do 1700 kcal ? Czy jak ? Kavva niestety od wypadku mam ten problem z jelotami , a do lekarza kurde nie ma jeszcze zapisów. [...]

Rene, wiem wiem. Mariola mi powiedziała Siwy, co to znaczy poprawnie? Godać nie umisz?

[...] wiesz o tym. Haka nie maja zadnego. Wiedza tylko ze to dziala jak steryd-nic wiecej. Dzialanie srodka skopiowali z opisu producenta-czyli wiedza guzik. Ale czy to jest na liscie zakazanych substancji w Polsce? Znasz sklad tej listy? No i w tych przykladach ktore podales pojawia sie slowo "Resembles" Nie musze tlumaczyc co to znaczy?

[...] nie wiem czy desme mozna kupic w aptece, sprawdzal ktos?? jak sprawdzal i napisze, ze mozna kupic wino desma z apteki to mozemy napisac, ze desma jest apteczna. jak nie, to znaczy, ze jest to underowy srodek ktory bardzo dobrze dziala wazne, zeby dzialalo, czyli, zeby bylo jak najbardziej wierne oryginalowi i moze to dla mnie produkowac bolek i [...]

bo same płatki mi nie wystarczą,po to żeby byc najedzonym... nierozumiem po co jajka skoro mam wystarczającą ilosc bialka,a nawet mam troche za dużo... miesem to znaczy czym? tu zobacz,troche znowu pozmienialem;d 7:0 mleko uht 3,2% tl 100ml chleb baltonowski 50 g platki owsiane 100g maslo extra 5g ser gouda tlusty 20 10:35 chleb [...]

stara achemia to nie nowa alchemia pharma tylko inna ekipa bo znam chłopaków z alchemi. I może nie było wykonywane w sterylnych warunkach ale podczas policyjnych badan każdy produkt spełniał normę. Znaczy to ze wszystko co było na opakowani była w środku i nie koniecznie w zdeklarowanych stężeniach. Problem jest w tedy z punktu prawnego jak [...]

Koszykówka i siatkówka "siła, siła, siła" - nie kpij Mono też styknie do 5 g dziennie, stack też może być. Nie wiem pod co ta suplementacja. Nie określiłeś treningu. Wyskok nic nie znaczy. ps. PRZYROST SIŁY BEZ MASY - to skrajnie trudne i nie osiągniesz tego na 95%. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-05 21:16:47

[...] po aferach miedzy innymi z corhydronem UE bacznie przygląda się sytuacji i teraz pierwszy lepszy leszcz już nie dostanie tak łatwo recepty, a nawet jeśli masz takową to nie znaczy że pani a apteki ci sprzeda bo jeśli stwierdzi że lek ten może zostac wykorzystany w innym celu to nie musi ci sprzedac takiego leku ,zresztą poczytaj o tym na forum [...]

rozumiem co to znaczy. Moje pytanie dotyczyło sugestii na temat co zmienić. Nie jestem dietetykiem więc nie bardzo wiem co i jak.

[...] Turbo. juesej to oczywiście Slayer, Exodus, trochę Testament i po troszku ze wszystkich Mastodona średnio kojarzę bo się raczej nie obracałem w tych klimatach, słabo mi podchodzi, co nie znaczy, że tak będzie zawsze ostatnio słucham Onslaught i powiem, że Wyspiarze wiedzą co to dobry thrash Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-05 16:16:39

waga nic nie znaczy ja mam tluszcz na bokach i brzuchu i udach a chude rece i praktycznie 0 biustu. takie glupie proporcje dlatego chcialabym wychudzic uda zeby wygladac jak czlowiek bo jak umiesnie to co z tego ze beda jedrne jak objetosc taka sama albo wieksza:( juz nie wiem co robic

[...] 2-3 serie na partie wystarczą bo się zajedziesz trenując 3-4 x w tygodniu. Rozgrzewka to już jest naprawde indywidualna kwestia. eliasz79 No cóż, w kulturystyce więcej nie znaczy lepiej, powinieneś wykonywać max 18 serii na trening, więcej nie ma sensu bo działasz tylko na niekorzyść dla siebie. To samo co do ilości serii . . . po 2-3 na daną [...]

[...] w pierwszym twoim poscie. dlaczego mc jako pierwszy,a nie przysiad? dlaczego na drazxku tylko 2s? to takie samo wazne cwiczenie,jak reszta bazowych(no chyba,ze na barki dasz tez 2s-wtedy byloby ok). co to znaczy brzuszki-max ? 5 powt.? 200 ? jesli zrobiles zalozona ilosc powtorzen(max 15)-zwiekszasz trudnosc cwiczenia(ciezar). pozdrawiam.

[...] co to .. może mi się poyebało w główce do tego ze zawsze byłem otoczony przez fajne dupy , ale kurva dla mnie sprawa jest prosta po hvj mi znać brzydkie dupy ? heh co nie znaczy ze nie znam bo mam chyba 3-4 takie średnie koleżanki ale one z kolei są w porządalu więc baaaaardzo "polskie" nagranie [...]