SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest liquid

  • Alternatywa dla izotonika? Amino drink??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sprawa jest taka. Przed jazdą łykam 6tab BCAA Trec, 2 Thermo Fat burner Trec, kawa moooocna , Carbo do bidonu. Jest za***iście. Ale do 3h. Jak pojechałem wczoraj ponad 4 godziny to kryzysy nieziemskie. Ani banany ani słodycze ani izotonik nie był wstanie przezwyciężyć uczucia że "to koniec" i wlokłem się do domu byle nie paść. W domu Carbo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-03-26 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna nowość Vitalmaxa to L-karnityna w płynie 30 000. L-karnityna jest naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego klasyfikowaną jako czynnik witaminopodobny. Może być syntetyzowana w wątrobie i nerkach, z lizyny i metioniny, w obecności witaminy C, B6, PP oraz żelaza. Karnityna jest substancją niezbędną do prawidłowego funcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2003-12-23 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT + siłownia - suplementacja przed i po

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biegać będę rano, siłownia o godzinie 15. dietę mam rozpisaną, wysokobiałkową, tłuszcze z oliwy, orzechów, serów, mało cukrów, zero słodyczy, ogólnie rzecz ujmując dieta jest jak najbardziej OK, według wszelkich wytycznych. specyfiki, które będę stosował to: - CM3 - jabłczan kreatyny, TREC - Nitrobolon Energizer, TREC - BCCA G-Force, TREC - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-05-22 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - J-X Complex Liquid

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/J-X_Complex_Liquid_i30538_d380x380.jpg Opis - Wspomaga regenerację po kontuzji - Skraca czas powrotu do zdrowia po urazach - Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła J-X COMPLEX to kompleksowa formuła z 6 składników, przeznaczona głównie do utrzymywania zdrowych stawów. Zawiera dobrze znany i popularny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2014-03-14 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-monohydrat + ester ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko !! Od 3 tygodni jem kreatyne, niestety jest to juz moj 4 cykl kreatynowy i nie odnotowalem w zasadzie zadnych przyrostow silowych ;( Smutne, bo biore jeszcze hmb liquid, ktore na mnie dobrze dzialalo , zas po ostatnim cyklu kreatynowym poszlo mi + 10 kilo na lawie. W zasadzie chodzi mi tylko o wyciskanie na plaskiej, bo w martwym i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-01-07 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie o to pytam!Jak dawkować je po cyklu? I czy po cyklu kreatynowym bezpośrednio mogę dorzucić do hmb i glutaminy -- l-karnityne i Thermo speed extreme olimpa? Moim celem jest Na początku zdobycie beztłuszczowej masy mięśniowej a póżniej wyrzezbienie sylwetki...Waże 90kg i mam 180cm.Mój staż treningowy to kolo 1 roku z przerwami(ok rok temu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2008-01-19 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nie chce rosnąć!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz wyciskać więcej na serie, np. na biceps podnoszę o 10 kilo wiecęj - teraz 40 kg. Ale to nie tyczy się klaty, zatrzymało się na 80 kg, tyle wyciskam z ledwością - co jest śmieszne! Trening na klatę: 1)Wyciskanie sztangi leżąc średni uchwyt - 3 serie, pierwsza 12, reszta po 8. Dokładam sobie z każdą serią po 2,5 kilo. Jak nie mogę już [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-03-10 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolne wiadomosci. X-pand i pare pytan...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] X-panda? JAk dawkowac dziennie przy 80 Kg i przy 2 treningach dziennie jeden o 6 do 8.30 a drugi od 14.30 do 16.45. Lepiej wziasc w porszku czy w kapsulkach? I czy w ogole jest taki wybor. I jakiego X-panda wziasc najlepiej tego nowego czy starszego? jaka jest to dolkadna nazwa? CZy dolozyc do X-pand Creatyne TCM, czy np. Kre-Alkalyn 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2007-10-05 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo-Jo, bilans kaloryczny, suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] normalnego żywienia dotknie mnie tzw. efekt jojo? - Czy jeśli ww. bilans będzie drastycznie ujemny to mój organizm będzie spalał mięśnie aby móc funkcjonować? Ogólnie, jaka jest reakcja organizmu na zbyt niską ilość dostarczanych kalorii? 2. Co się stanie jeśli po treningu (np bieg 30min i siłownia obwodowa ok. 1,5h) nie zjem żadnych cukrów, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-02-27 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie zima a z nią czas na MASE !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (Trec) , Vita-Min Multiple Sport - 60kaps ( Olimp ) , L-Karnitin Liquid - 500ml ( Vitalmax , pozostałość po redukcji ) Rozumiem że podczas robienia masy nieuniknione jest łapanie tłuszczu ale oczywiście chciałbym go złapać jak najmniej :) . Uważacie że powinienem coś zmienić w moim planie ? Czegoś w nim brakuje ? Czegoś jest za dużo ? Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-09-27 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test by akk0: CP + MONO + DODATKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] on głównie z Cell Pump’a(duża pucha) i Monohydrat’u(ok.500g) oraz kilku dodatków. Do diety dołączam Gainera Mass XXL, carbo, ostrowia, o-3, zincas forte + filomag b6. Celem jest oczywiście zyskanie jak najlepszej masy mięśniowej Dawkowanie DT: Mono 5g nadczczo Cp 30 minut przed treningiem 1 porcja 9g W trakcie treningu popijać będę Ionto [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2006-08-12 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Decker85

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] * 0 (tzn. kiedys trenowalem silownie i biegi ale od dluzszego czasu mam przerwe, takze wpisuje zero ale jezeli to ma jakies znaczenie to mozesz zmienic na 2 - 6 miesięcy, jestem przyzwyczajony do wysilku fizycznego i raczej oczekuje szybkich efektow od tego programu) II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-01-27 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznia praktycznie codzeinnie godzina rower) i na rzezbie brzucha - a6w tylko wiadomo rzeby urzezbic trzeba najpierw cos wypalic. Wage mam prawidlowa ale co z tego jesli jest co wypalac. Wiec pytanie jak to najlepiej dawnkowac i kiedy trening. Czy dobrym bedzie pomyslem tak..? Rano - a6w + cwiczenia na plecy miesnie przy kregoslupie(bo mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-06-09 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny + suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od kreatyny : ? przewidziane finanse na cykl : nieograniczone uwagi i sugestie : brak Staż treningowy : ok. 8 miesięcy jest to trochu zmodyfikowana dieta jak dotąd miałem kilku miesięczny przestój przeważnie jadłem co chciałem... chciałbym również prosić o pomoc w doborze suplementów do [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2011-01-14 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaliłem troche tłuszczu-co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze troche skóry na mnie 'wisi'. Na prawde! nie żartuje :D Moze ktos cos doradzic? Jak na moja głowę to trzeba dalej walczyc i wypełnic to miejsce mięśniem. Jeśli nie jestem w błędzie to proszę doradźcie jakieś porządne (na prawde porzadne i dające kopa w tej dziedzinie :D ) odżywki. A jeśli jest jakiś inny sposób (nie wiem jakieś kremy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-08-21 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 kg carbo Olimpu, 180 ml. hmb liquid Trec'a oraz dodatkowo 60 kapsulem L-karnityny Olimpu. No i wlasnie w tym momencie pojawiaja sie pewne watpliwosci ;) pierwsza z nich jest to jak stosowac te suplementy przy zalozeniu, iz dziennie mam czas jedynie na 3 posilki (stad zakup bialka i carbo). Z tego co sie dowiedzialem (oczywscie moze to nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2006-08-05 20:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży cykl 8 odżywek - jak to ogarnąć ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak to wszystko ogarnąć w ciągu całego dnia?? Chodzę do szkoły a treningi mam codziennie a czasem nawet dwa po sobie bo siłownia i bjj po 4 razy w tygodniu. Priorytetem jest zwiększenie masy z 82 do 90 kg Zacząłem jakies 1,5 miesiaca temu ale sam storm i jedna puszke ultra whey pro a ostatnio dołożyłem animal paka i jakims tam cudem przybylo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2008-01-13 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna, jakiś gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] słuchajcie ;) Otóż zacząłem sobie pracować - fizycznie. Niestety, trwa to około 10 godzin dziennie, cykl senny nieco rozregulowany. Wstaję 4:30, pracuję do 16:20, nie jest to przewaznie łątwa praca. No i jak się domyślacie - ciężko z jedzeniem...właściwie za mało czasu i możliwości, żebym mógł dać organizmowi to, czego aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2007-04-08 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z tego co zdazylem zauwazyc(moze sie myle), spalacze tluszczu sa dla tych, ktorzy chca osiagnac bardzo niski poziom tluszczu. U mnie niestety %bf jest na pewno dosc wysoki z racji tego ze przy wzroscie 186cm moja waga to 98kg. Zaczalem robic sobie a6w i HIIT, do tego raz w tygodniu ide na salke pobiegac, poskakac(jakies backflipy, fiflaki i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-03-01 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że opisy produktów zamieszczone w sklepie są niepełne. I tak: 1. VITALMAX IONTO VITAMIN DRINK LIQUID - w opisie składu brak jakiejkolwiek wzmianki o tym, że produkt jest KONSERWOWANY CHEMICZNIE. Dla mnie akurat jest to dość istotna informacja ! 2. BIOGENIX MONSTER MASS - info, że dostępny tylko w jednym (waniliowym) smaku. Dlatego w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-01-15 16:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)