SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest euthyrox

  • Witam wszystkich! Zarejestrowałem się na tym forum specjalnie żeby uzyskać pomoc i poradę jak mam postępować. Niestety „największy” specjalista w temacie wśród lekarzy nie pomógł mi i po dwóch miesiącach jego zaleceń nic się nie zmieniło. A wiec zacznijmy od początku: Jestem na cyklu już od ponad dwóch lat, startowałem w zawodach, oprócz czasu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2023-01-28 13:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymam diete, staram się a efektów brak. Potem niestety lekko zablokowało, libido spadło, depresja.W wakacje nie miałem możiwości treningu.Teraz ćwiczę od października, jest znowu to samo.Niedawno robiłem redukcje i przytyłem 2kg {{:-( a trzymałem około 1800ckal.Uprzedzając łodzianina zrobiłem badania, których wyniki mnie troche [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2016-01-06 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja z Hashimoto

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że czytam forum już od bardzo dawna, postanowiłam założyć swój własny wątek dopiero teraz, bo powoli zaczęłam myśleć, że dla mojej sylwetki nie ma już ratunku. Moja historia jest dość banalna: 2,5 roku temu przytyłam ponad 10kg w niecałe 2 miesiące. Po odwiedzeniu różnych specjalistów zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy i przez mniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2013-09-21 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • PCO, Hashi - redukcja Crazy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pomysłów z Dukana, Montignaca, zbilansowana, niskowęglowodanowa (kiedyś jedynie ograniczając węglowodany -pieczywo, makarony-udawało mi się odrobinę schudnąć, ale teraz jest znacznie więcej do zrzucenia..). Mam straszną słabość do słodyczy (ciast, naleśników, produktów mącznych) i wizyt u mamy.. Moja dieta kończy się, gdy przekraczam próg [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2013-01-17 22:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dział w temacie Doping. Czytałem dużo i sporo na ten temat, przez dłuższy czas tylko edukacyjnie, ale....chyba nadszedł ten moment, aby się wspomóc. Czytałem wiele tematów, jest ich za dużo bo w głowie zrobił mi się straszny mętlik Panowie. Piszę do was z prośbą o profesjonalne doradzenie mi mojego pierwszego w życiu cyklu saa. Sporty [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2013-01-06 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i z biegiem czasu starałem sie jesc coraz lepiej. W wakacje pierwsze tygodnie czystej michy z liczeniem kalorii. Mimo to czesto czuje zmeczenie w ciagu dnia , po treningu jestem padniety, czeste biegunki, suchosc w ustach w nocy i co godzine dwie budze sie zeby sie napic wody( poprawiło mi sie to odkad codziennie pije 2-3 litry wody ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2017-10-11 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Hej. Piszę bo mam dużo niewiadomych i może ktoś z Was odpisze :-) Wygląda to tak. Od lutego jestem na redukcji (z małymi przerwami na odpoczynek, kiedy była stagnacja). Straciłem 12kg na wadze i ok 12cm w pasie. Michę trzymam. Dieta zmienia się co jakiś czas w związku z czasem i planem. Redukcja leci praktycznie cały czas na T3 (novothyral), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2018-11-06 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dawno nie ukladalem sobie dietki ( na studiach owszem mam, ale nie zawsze jestem w stanie w 100% ja spelnic, dlatego na biezaco w czasie rzeczywistym jest tworzona ), a ze teraz wakacje, to nie ma problemu zadnego z tym. Oto co zdazylem w 3 min ulozyc :P Cel : redukcja z zachowaniem masy. Trening 5 razy w tyglu, bic, tric 2 razy(2 raz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-07-06 20:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co aktualnie zrobić. Pod koniec tamtego roku poszedłem prywatnie do endokrynologa, żeby fachowym okiem zobaczył moją klatkę oraz wypisał badania, żeby sprawdzić czy wszystko jest u mnie w porządku (od pewnego czasu byłem non-stop zmęczony i spałem po 12 godzin). Od małego dziecka mam trochę większe piersi niż większość rówieśników. Lekarka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2015-06-23 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta, redukcja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam na imię Kamil jestem tutaj dopiero od wczoraj i mam pewien problem. Wiek: 16 lat (04.08.1997r) Waga 107kg Wzrost 185cm Chciałbym przejść na konkretną redukcje. Moje ciało jest w około 25-30% otłuszczone(nie mam zdjeć). Oczywiscie jadłem duzo złych rzeczy, opychałem sie wrecz słodyczami, ogolnie bardzo duzo cukrów spozywałem, a takze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-02-13 17:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Temat
    Ladies SFD

    [...] podchwytem na drążku wyciągu dolnego stojąc Piątek lub sobota: Plecy 3 serie 12-15 powtórzeń - martwy ciąg - wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia - wiosłowanie hantlą - jest to ćwiczenie na maszynie zakres ruchu jest podobny do ściągania drążka wyciągu górnego ( którego nie mogę zrobić z powodu bólu barku podczas jego wykonywania ;/ ) - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-12-06 17:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nabiał, gluten jem tylko czasami. Ogólnie, miskę mam ogarniętą. PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: BRAK CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? TAK (ale nie wiadomo czy jest owulacja) CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? NIE CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? TAK Euthyrox 50 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2015-07-16 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny, czas na zmiany.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojego planu treningowego jak i diety, mam 17 lat 183cm wzrostu i moja waga to ok. 82kg. Cwicze na silowni, lecz bez rozpisanej dietki - zrzucilem kilka kg. Wiec moim celem jest poprawienie wizualnie ciała, a nie patrzenie na kilogramy i prosze Was o rady i pomoc. Wyliczylem moje dzienne zapotrzebowanie -> 3510 kcal. Prosze o wyrozumialosc jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-08-23 00:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Ladies! Czytam i podglądam Was od dawna i w końcu uwierzyłam, że ja także mogę stać się jedną z Was. Uwierzyłam, że nie jest za późno na zmiany, że mogę czysto jeść, wyglądać lepiej niż kiedykolwiek w swoim życiu i dawać przykład innym, że można. Karnet na siłownię wykupiony, czystki w lodówce poczynione więc zaczynam zmiany! Na początek [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2014-04-16 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapalenie poziom hormonów powinien być zbliżony do maksimum w granicach normy Poziom fT4 we krwi 1,7 ng/dl norma Wynik wraz ze wzrostem dawki syntetycznej t4 rósł i jest już przy maxie. Problem jest z T3. Wynik fT3 we krwi to 3,42 pg/ml norma - jest za mały przy mojej chorobie. Problem jest taki że lekarze nie przepisują tego leku w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-01-08 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne

    Temat
    Doping

    [...] Gdyby to było samo łaknienie jeszcze nie był bym bardzo zdziwiony, bo w końcu masa rządzi się swoimi prawami, tym bardziej po moich problemach zdrowotnych, ale najgorsze jest to, że runęło mi samopoczucie. Dodam, że wszystko stało się de facto z dnia na dzień, z człowieka który w stupunktowej skali wigoru miał 100, na 0... Pozatym moja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-06-19 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: tak, dwa razy Preferowane formy aktywności fizycznej: zdecydowanie lubię biegać, chociaż siłownia też jest ok :-) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś spalacze i inne świnstwa tego typu, teraz już zmądrzałam :-)) Stosowane wcześniej diety : od kilku lat cały [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2014-03-25 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Snowlove -do boju!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzuty zrobię za 1-2dni jak wprowadze. Po lekturze forum wyliczyłam ze spróbuję z 2000 kcal dziennie i 1700 w niedziele która jest dniem wolnym od treningów. BTW 25%/30%/45% zakładając że tłuszczy musi być min 60 g białka ustaliła na ok 1,6g na 1 kg masy ciała. Nabial wieczorem ewentualnie w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2016-06-20 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ujędrnić ciało. Mam hiperinulinemię, insulinooporność, hiperprolaktynemię i niedoczynność tarczycy. Może ktoś boryka się z podobnym problemem i wie co w takiej sytuacji jest lepsze, a co gorsze. Moja endokrynolog po moim pytaniu co ćwiczyć (codziennie ćwiczenia to zalecenie lekarskie) pobąkiwała coś o tym, że ćwiczenia siłowe nie są [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2016-03-08 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedoczynności powinnam spożywać mniej niż 1g tłuszczu na kg masy ciała. Białko przyjęłam na 125-150g, reszta węglowodany tak, by wyszło ok 1700 kcal. Proszę o ocenę czy jest ok i co ewentualnie zmienić. Moim celem jest lekka redukcja i ujędrnienie ciała. Dziękuję za poświęcony czas i pozdrawiam :) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2015-03-02 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)