[...] do 10. Pierwsze dwa tygodnie po 6 j, rano przed śniadaniem i po treningu. Zwiekszać co 2 tygodnie po 2 jednostki aż do 10 j (ED) - każdego dnia (EOD) - co 2 dni (E5D) - co 5 dni (E7D) - co tydzień Jeśli uważacie, że ten drugi cykl jest dużo lepszy to proszę o pomoc w ułożeniu diety pod inse i jakie odżyweczki. Zależy mi na biciu tej insuliny.
[...] że zrobił mi się już taki mętlik w głowie, że szok... Po krótce, jak będzie wyglądać cykl : 1-8 prop 3-9 winstrol Jak ma wyglądać odblok ???? Czy konieczne/skuteczniejsze jest zastosowanie HCG do clomidu ??? Jak to powinno profesjonalnie wyglądać ?? Wiem, że tego typu postów powstało mnóstwo, ale każdy jest indywidualny i mam nadzieję, że ktoś [...]
[...] ale zdarza się tez ze o 20.30 w zależności czy zostaje dłużej w pracy. Jem 4 posiłki dziennie ale wiem ze z czasem będę musiał chyba jeść więcej bo będę odczuwał głód a jak jestem głodny to nie mam sił a przerabiałem już te dietę i fakt z chodziłem z wagi ale później wakacje czy święta w PL i efekt jojo bo w Polsce nie trzymam diety i sami [...]
[...] czasu bawi się w te klocki, ale zanim do tego przejdę podam moje obecne wyniki: - klatka 125kg - przysiad 145kg, ale szybko rośnie - martwy 180kg - moja waga 85kg, ale nie jest to ta sama jakość mięcha co sprzed wakacji Wracam do cyklu. Oto on: 1-8 tyg deca 200ml/tyg (holender) 2-9 tyg propionat 100 co2dzien (lyka labs) odblokowanie: nolva do [...]
[...] Nie wiem co wybrać. Jak na razie zdecydowałem się na 150 polskiej mety, 10 strzałów testa i buteleczkę laurabolinu (koks z Warszawy, ale nigdy nie ma się pewności, że jest dobry :-((. Czy to dobry wybór? A może coś innego? Chciałbym Was prosić o zaproponowanie mi czegoś dobrego. Cenowo u mnie mniej więcej: meta polska 100tab./100 zł, [...]
[...] ile się da, nie odpuszczam żadnego treningu nóg ani nic no ale podstawowych ćwiczeń nie mogę robić. Ok to do rzeczy: zbudowałem trochę mięśni i jakaś tam siła gdzie niegdzie jest. Jendak wiem, że redukcja wiąże się ze spadkami siły i masy a chcę tego uniknąć jak najbardziej się da. Pomińmy kwestie tego dlaczego się tak zapuściłem w tak wysoki [...]
Siema chłopaki, jest to mój drugi cykl myślałem nad lekką maso-rzezba. Jesli chodzi o doswiadczenie na silowni, trenuje ponad 7-8miesiecy. Mam zdolnosc do tycia klatki piersiowej w tłuszcz generalnie zawsze mialem tu najwiecej i najciezej schodzi, sami rozumiecie. Treningi wczesniej masowe, teraz obecnie mialem obwodowki, kalisteniki i podobne 4x [...]
pierwsze foto jak zaczynalem, reszta z dzisiaj (4 dni bez silki) jest to moj pierwszy dziennik, zalozony w celu motywacji i fachowych porad od ludzi z odpowiednim stazem w tym sporcie DANE: wiek:21 wzrost:173 waga:74-5 kg klatka:105 biceps:38,5 przedramie:31 talia:82 biodra:96 udo:54-5 lydka:39,5 wyciskanie na klatke max: 100kg teraz troche [...]
[...] strzale ew. Mam pytania. Czy mam zacząc bić oba razem 1-20 po 450 mg (1,5 ml), kiedy odblok ? Chcę jeszcze do tego Clenbuterol + T3 chodzi mi o twardość i BF około 7-8 %.Czy jest sens dołączyć do tego proviron ? Czy może mi ktoś doradzić jak najlepiej to wszystko połączyć i zakończyć cykl? Przeszło mi przez głowe by test enanth brać dłużej. Mam [...]
[...] POZIOM BF%: 8-9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorficzny 13. STAN ZDROWIA: pewnie wątroba do poprawy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest ok, nie mam z tym problemów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg raz -martwy ciąg: 15x80kg w serii -przysiad: 15x100kg w serii [...]
/SFD/Images/2016/1/12/5d87e05168a34182965ae68bc0704c8a.jpg Publika jest karmiona kłamstwami kulturystów od samego początku powstania tej dyscypliny. Niegdyś miało to wydźwięk tajemnicy, najlepsi bali się wykradzenia sekretów „budowania masy”. W kolejnych latach nastąpiła ewolucja – skrywanie, np. faktu stosowania farmakologii ma źródło [...]
[...] i częściową eliminacją grup chemicznych, które powodują negatywne skutki (jak nieszczęstna grupa alfa w mietku). Z tego też powodu są mniej szkodliwe ale za to ich cena jest praktycznie nieporównywalna z cenami pospolitych sterydów anabolicznych i androgennych. Sprawa byla o tyle niejasna, że do dnia dzisiejszego nie widać było jakiejś [...]
Witam! Może najpierw troszkę o sobie: Wiek: 21 lat Waga: 80kg Wzrost: 170cm Obwod bicepsu: 41cm Staż na siłwoni: 2 lata Dieta: Jest (przewaga białka) Chciałbym zapytać profesjonalistów jak najlepiej stosować Clenbuterol. Nie znam się na tym za bardzo, ponieważ nigdy nie brałem sterydów. Chciałbym, żeby efekty były dobre, a jednocześnie żeby ta [...]
[...] Trenowałem z ukierunkowaniem na siłę, zaznaczam. W wyniku kontuzji oraz zmiany trybu życia z niej wynikającej, przybrałem 12kg w przeciągu roku. Jak nie trudno się domyśleć jest to czysty tłuszcz. Z moim zdrowiem jest już wszystko ok, i zamierzam powrócić do czynnych ćwiczeń. Chcę maksymalnie szybko pozbyć się tkanki tłuszczowej, która mi [...]
[...] cos zakupic tylko nie wiem co mi pomoze. Przegladalem forum, czytalem duzo o "clenbuterol". Czy to bylby dobry srodek? I w jakich dawkach musialbym przyjmowac, pamietajac iz jest to moja pierwsza jakiakolwiek stycznosc z tego typu srodkami (abym sie nie wysypal hehe). Jestem kompletnie zielony w tych sprawach jednak chce sie w to zaglebic. Cel [...]
[...] co 3 dzien po 1ml czyli 250mg No i razem z boldkiem i tesciem za 2 tygodnie wjezdzam na winstrol , bede wali po strzale codziennie czyli 30 dni(30 strzalow). u]I Me pytanie jest czy moge odrazu z winstrolem wjechac na clenbuterol ?? chcem zrzucic z dupska z 10 kg ,(spaslem sie lekko ostatnio) Jak tak to jak dlugo moge clenbuterol jesc i jak go [...]
[...] W dodatku na 70% srodki nie byly oryginalne z wyjatkiem prolongatum bo miale bezposrednio z apteki . Przez 2,5 roku cwiczyłem "na such" tylko suplementy i dieta ktora jest nieodlacznym elementem. Mialem lepsze efekty silowe niz teraz i nawet udalo mi sie dojsc z 65 na 88 kg w tym czasie. Lecz pwene klopoty zdrowotne ktore wynikly z tego ze [...]
[...] kaloryczna byłaby z tłuszczów (oliwa z oliwek, lniany) 2. Czy da się połączyć dietę białkową z cytrusową (chodzi mi o czerwony grejfrut który ma te pochodne efedryny)Plan jest taki, że na wycince od rana do wieczora na prawie samym białku + jakieś tam warzywa a na wieczór sok z kilku grejfrutów tych najlepszych na odchudzanie. Założyłem, że [...]
[...] ale doszłem do wniosku ze to za szybko jak na takie srodki. I teraz prosze o pytania ,rady itd jak efektownie schudnac , dobrac jakis sumplement myslalem o TSE bo jest wmiare tani ale opinie podzielone i niewiem (a jak pisalem bralem tylko TFB i dzialal srednio wiec jeszcze nie jestem nafaszerowany suplementami itd.) Płeć: Mężczyzna [...]
Witam Przeszukuja internet, natkanalem sie na opis PCT II, jak wiadomo PCT jest to odblok. Lecz czytajac forum PCT u nas w Polsce wyglada inaczej i chcialbym podjac w miare ciekawa dyskusje co sadzicie o tym PCT, jedni uwazaja ze clenbuterol sie przydaje inni ze nie bo gubi sie mase... Clomid: 1 week 300mg ed 2 week 200mg ed 3 week 100mg ed 4-6 [...]