SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co obniża cukier

  • Kiedyś przemysł tytoniowy przekonywał nas, że palenie wcale nie jest takie złe dla zdrowia. Teraz zuchwałe taktyki stosują duże koncerny, wydając przy tym gigantyczne kwoty na reklamę. Przykładowy przekaz reklamowy sugeruje, że "wszystkie kalorie się liczą" i "żeby być w porządku" należy wydatkować nadmiarowe kalorie pochodzące z picia Coca Coli, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2018-05-25 11:00:51
  • [...] wpływ na cały organizm, w szczególności na tkanki zwyczajowo łączone z tym hormonem tj. mięśnie szkieletowe, tkankę tłuszczową oraz wątrobę. Jej podstawowym mechanizmem jest obniżanie stężenia glukozy we krwi i transport składników odżywczych do tkanek lub ich „magazynowanie” w tkance tłuszczowej (trójglicerydy). Jaką rolę odgrywa tlenek azotu? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2023-01-03 07:14:08
  • [...] C reaktywnego. Podawanie magnezu podwyższyło stężenie tlenku azotu. Ponadto suplementacja Mg znacząco zmniejszyła stężenie fibrynogenu, TNF-alfa oraz cytokinę IL-1. Magnez obniża stan zapalny w ustroju? Tak. Suplementacja Mg może znacząco zmniejszyć różne ludzkie markery stanu zapalnego, w szczególności poziomy CRP i NO w surowicy. Co oznaczają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2022-08-10 08:03:04
  • Najpierw masa, później rzeźba i inne mity

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    W dzisiejszym artykule zmierzymy się z kilkoma często spotykanymi mitami dotyczącymi dietetyki, farmakologii i treningu siłowego. Są one niezwykle często spotykane, mimo iż wiele z nich było już wielokrotnie wyjaśnianych. Powtarzają je nawet osoby z grupy wiekowej 50+, które powinny dysponować już wystarczającą wiedzą i orientacją w tematach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2023-04-21 06:26:08
  • Większość ludzi nie robi nic, aby poprawić stan swojego zdrowia. Jeśli nie podejmujesz działań mających na celu pozbycia się tkanki tłuszczowej, nie planujesz odstawić alkoholu czy papierosów, nadużywasz leki to chociaż od czasu do czasu wykonuj elementarne badania krwi i moczu, a najlepiej także USG narządów wewnętrznych (nerek, wątroby), w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2023-09-14 17:32:46
  • Kolejnym, dość ciekawym suplementem, o którym w ostatnich latach dość głośno jest na rynku, jest Green Coffee, czyli Zielona Kawa. Popularna jest ona szczególnie wśród grupy ludzi będących na redukcji, chcących pozbyć się zbędnych kilogramów. Wprowadzenie takiego suplementu może okazać się bardzo pomocne, dlatego warto się mu przyjrzeć bliżej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2018-05-19 10:00:34
  • Cukrzyca, zespoły metaboliczne, dziesiątkują ludzkość i są obecnie jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych występujących w społeczeństwach zachodnich. Dlaczego tak się dzieje? Problem jest złożony i wynika ze stosowania niewłaściwej diety (przejadanie się, szczególnie niezdrowym pokarmem), ograniczenia wysiłku fizycznego, zmian w trybie pracy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2019-06-11 06:28:18
  • Nie każdy dodatkowy kilogram na wadze jest tłuszczem. Kiedy wejdziesz na wagę i zobaczysz, że twoja waga wzrosła o kilogram lub dwa, nie panikuj. Możesz mieć do czynienia z retencją wody. Oznacza to, że w twoim ciele znajduje się nadmiar wody. Możesz nawet zauważyć, że czujesz się trochę spuchnięty lub cięższy, niż zwykle. Podsumowując W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2018-08-25 11:34:15
  • 5 owoców, które warto włączyć do diety

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Przede wszystkim grejpfruty bardzo dobrze wpływają na obniżenie ciśnienia krwi, a więc zalecany jest osobom chorującym na nadciśnienie. Według przeprowadzonych badań obniża cholesterol, a w szczególności LDL, dzięki temu stosunek HDL do LDL ulega poprawie, co nie bez znaczenia pozostaje dla zdrowia. Również zalecany jest osobom chorującym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2017-06-12 09:27:24
  • Cukier to tzw. puste kalorie dające nagły i krótkotrwały zastrzyk energii. Niestety dieta bogata w cukier wpływa negatywnie na nasze zdrowie, sprzyja otyłości i uszkadza co najmniej 5 ważnych narządów w naszym ciele. Podsumowanie Cukier wpływa nie tylko na Twoją sylwetkę, ale również na funkcjonowanie wielu narządów. Jeśli stopniowo ograniczasz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2021-05-06 06:23:23
  • Jaką dietę stosować, by żyć jak najdłużej?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] jednonienasyconych tłuszczów i przeciwutleniaczy. Dieta śródziemnomorska była przedmiotem wielu badań. Wyniki tych badań wskazują, że jedzenie w stylu śródziemnomorskim obniża ryzyko śmierci o 20%. Dieta śródziemnomorska wiąże się także z mniejszym ryzykiem chorób układu krążenia, udaru mózgu i wolniejszym starzeniem się mózgu. Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2018-09-15 07:36:33
  • Wiele osób zastanawia się, co może pić podczas redukcji. Wszędzie tylko ta woda, woda, woda... No i my też powiemy, że przede wszystkim woda, ale nie samą wodą człowiek żyje... Dobre nawodnienie organizmu to podstawa jego prawidłowego funkcjonowania. Nawet lekkie odwodnienie ma istotny wpływ na naszą sprawność i ogólną formę sportową. Dobre [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2023-03-02 06:47:25
  • Stewia zdobywa coraz większe uznanie konsumentów. To wyjątkowy i naturalny słodzik, który nie tylko ogranicza zagrożenia zdrowotne związane ze spożyciem cukru, ale jeszcze sam z siebie wykazuje cenne właściwości prozdrowotne. Słodkie androgeny Wyjaśnienia dla anabolicznej aktywności stewizydu możemy się doszukać w nieco wcześniejszym badaniu… [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2021-05-17 16:16:37
  • Kortyzol zwykle kojarzy nam się jako "zły hormon", przez który wolniej się chudnie, buduje tkankę mięśniową, regeneruje. Jest on jednak niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Kiedy najlepiej suplementować olej rybi? Badania sugerują, że optymalnym czasem jest wieczór np. do kolacji lub bezpośrednio przed snem. Na podstawie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2018-03-23 10:10:11
  • [...] plusem tego przepysznego  dipu jest zawartość likopenu, związku naturalnie występującego w pomidorach. Likopen jest ważny, zwłaszcza dla zdrowia mężczyzn (prostata) obniża ryzyko chorób nowotworowych i układu krążenia Wyczekując na sezon grillowy i nie tylko  Niepowtarzalny SALSA MEXICANA DIP stanie się nierozłącznym towarzyszem w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2021-03-24 10:48:02
  • czyco obniża cukier we krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co obniża cukier we krwi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2011-03-04 08:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukru w inne cukry izomeryczne - epimery. Zarówno mutarotacja, jak i epimeryzacja powodują pojawianie się w roztworze dwóch lub więcej związków o podobnych własnościach co obniża czystość głównego składnika i stwarza trudności podczas krystalizacji. Jest to jedna z przyczyn częstego występowania cukrów w postaci syropów. Syropy takie są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2008-09-20 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mięśniowych w temacie: http://www.sfd.pl/Insulina__a_metabolizm_białek_mięśniowych-t730772.html Działanie insuliny polega na transporcie glukozy do wnętrza komórek, co obniża stężenie tego cukru w krwi. Dalszy wzrost stężenia glukozy w krwi jest dla organizmu sygnałem, że ma go więcej, niż w danej chwili potrzebuje. Wtedy nadmiar cukru [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2013-11-30 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jest też jedną z substancji o silnym działaniu anabolicznym, tzn. powodującym rozbudowę tkanek. Działanie insuliny polega na transporcie glukozy do wnętrza komórek, co obniża stężenie tego cukru w krwi. Dalszy wzrost stężenia glukozy w krwi jest dla organizmu sygnałem, że ma go więcej, niż w danej chwili potrzebuje. Wtedy nadmiar cukru [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2011-05-19 03:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we krwi. Dzięki zwiększeniu wytwarzania insuliny i jej wpływowi na komórki efektorowe (miocyty, adipocyty, hepatocyty) zwiększa się transport glukozy do wnętrza komórek, co obniża poziom glukozy we krwi. ......czyli ze jak? W mega mega skrócie: Spożywamy posiłek bogaty w węglowodany (choć nie tylko węglowodany powodują wydzielanie insuliny!). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15861 Data: 2011-04-24 03:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)