co może boleć

[...] Teraz planuje zrobić 6 tygodni całkowitego rozbratu z siłownią, a potem powolny powrót z lajtowymi ciężarami i stopniowe dokładanie obciążeń. Nie wiem czy coś to pomoże, ale już chyba jestem w tym wieku, że człowiek bardziej powinien zacząć myśleć o zdrowiu, niż tylko o kolejnych kilogramach i centrymetrach w obwodzie. Właściwie przez [...]

[...] także. Badania z tego tygodnia wskazuja jasno - teraz nic mi nie jest. Nie wiadomo, co było 3tyg temu. Mógł rzeczywiście być skrzep, organizm ogarnął i tyle. Był jeden, może być kolejny. Doradził badania genetyczne o których mówiłem. Oczywiście wykonam je. No i w zależności od wyniku będą 2 opcje, to mówiłem tydzień temu, on potwierdził [...]

[...] i stawy przestały boleć, ale zauważyłem u sobie taką jakby zmułę, znużenie i brak chęci. Chociaż podczas treningu nie mam takiego odczucia, tylko w ciągu ndnia, nie wiem może to też przez okres zimowy i pogodę. Czy mógłbym zastosować jakiś booster testosteronu podczas cyklu na tych SARM? Zamula po oscie. Booster mozesz ale jedyny sposob na [...]

poniedzialek trening 2-5B znow nie za wiele czasu grrr martwe przysiady czesciowe juz mialem konczyc na 320 ale pomyslalem sobie ze dodam se motywacji kreceniem filmiku podzialalo 340kg na 3 powt co powtorzenie nieco zwezalem postawe zeby zwiekszyc zakres bo bylo za latwo na kolejnych treningach planuje nadal zwezac rozstaw nog planuje tez coraz [...]

Ja zawsze byłem niskociśnieniowcem i przy takim 140/90 się strasznie lipnie czuje. a co lecisz ? Sama suste 500 week...jak dochodzi do 145/95 To już łeb zaczyna boleć. zmien suste na cypio albo enan moze tak byc ze ktorys estr Ci nie lezy i porownaj ;] 140/90 to graniczne cisnienie i jeszcze jest dobre.

[...] zadowolony na offie.Libido UP. Ich "Erektor" też daje radę %-) erektor %-) To chyba to samo co "stojacz" :) Nie śmiejcie się - to taka ich "ziołowa" viagra ;-) Daje radę... może nie stoi od tego sam jak po dużej dawce V czy C ale jak już wyjmujesz sprzęt to jak stanie to stoi na 110% %-) I łeb nie boli jak po Viagrze ani plecy jak po Cialis(mnie [...]

WODYN: na szczęście, wiem jak wiosłować półsztangą. Miałem ją między nogami. To na pewno nie wina złej techniki, czy przeginania z ciężarem, bo ten nie był nie wiadomo jak duży. Nie wiem, co zagnieździło się w tych plecach... Prawdopodobnie, jeśli nie przestanie boleć, to w weekend uderzę do lekarza i wtedy się okaże. Jestem jednak dobrej myśli [...]

[...] mocno ale to taki dligi, tępy ból jak ból zęba. Trochę jakby jądro, trochę jakby sam dół podbrzusza. Moje pytanie panowie, czy od tego radu moge mieć coś z jądrami ? Może to coś powodować dlaczego warto było by to odstawić? Czy może zbiegło to się z dużymi ciężarami i może nabawiłem się jakieś przepuchliny. Nie mam pojęcia. Co o tym sądzicie ?

[...] i siadłam.. i tyle było wypadów.. Noga boli cały czas, zaraz po tym incydencie porządnie porozciągałam dolną część ciała, ale wiele to nie dało, wieczorem sprobuje rollera, może mi rozmasuje coś }:-((( Uginanie nóg znów było na maszynie, ale spięłam solidnie poślady - robiłam przed wypadami, teraz myślę, czy to może nie spowodowało tego kuku [...]

[...] i tyłem nie ma. Doopa ponoć jest i powinna mieć siłę napędzać bieganie. Miednica z niczym dziwnym się w oczy nie rzuca, jest ustawiona neutralnie. Czyli jeszcze pożyję, a może nawet pobiegam. A wyzwanie to sobie raczej na wrzesień jak Czołg dołączy przełożę. Jak przestanie boleć i będzie cieplej to normalnie trenera znajdę na jeden raz, chyba [...]

[...] mniej skutków ubocznych... wage mam ponad 100kg przy 2m i myślałem, że można byłoby brać 15mg dziennie, tylko że te stawy... a chciałem podreperowac łokieć, wiec teraz myślę, czy Ostaryne, czy może Rad z Ostaryna... obecnie jade na tluszczowce i poszło już w dol pare kg, dzisiaj odebrałem pake z T5 i będę ciął dalej, tylko myślę, co dorzucić...

[...] masę :-P Miało być do końca listopada, ale po pierwsze apetyt już siadł bardzo mocno, każdy dzień to była walka żeby tylko przejeśc makro... Co mnie zaciekawiło bardzo - może ktoś oglądał dzisiaj Lukiego na insta story. Tłumaczył on dlaczego dextroza jest lepsza niż carbo podczas treningu. A ja podbijałem te carbo i podbijałem, a apetyt padał [...]

[...] bolą 2 na raz to znaczy, że raczej nic poważnego, problem z tkankami miękkimi najczęściej. Może być konflikt rzepkowo-udowy Spróbuj tego https://www.youtube.com/watch?v=exPmL4UOMz4 albo https://www.youtube.com/watch?v=s_3bW7gqaWA Oczywiście to tylko ogólniki, problem, może być zupełnie gdzie indziej, ale to już trzeba po prostu analizy fizjo

Każdy łapie wodę po tym, złapałeś może trochę więcej. Sam miałem coś koło 4kg ale chyba w tydzień. Każdy reaguje trochę inaczej. Nie przejmował bym się tym za mocno. Najgorzej jak zaczniesz sobie wgrywał, to zaraz ciśnienie ci skoczy i głowa cię zacznie boleć i kto wie co jescze. Co ty tak ryba wkręcasz wszystkim ze sobie coś wkręcają ????%-)

[...] toalety @-| Gdzieś po 8km zegarek pokazywał tempo 6:05 i tętno 170 więc stwierdziłam że coś jest nie tak. Nadal mogłam oddychać nosem i nie czułam takiego tętna, myślałam że może pomiar z d.py czyli z nadgarstka, a może pas się zepsuł... Nie wiem. Postanowiłam olać tętno i biec na wyczucie. Zaczęłam wyprzedzać osoby które dyszały jak parowozy i [...]

To coś pokićkałam, któryś z modów pamiętam to samo co ja miał :-) Znowu miałam anginę 2 tyg temu, wyleczyłam się całe szczęście bez antybiotyków,ale nadal mnie boli gardło - f*** a może to alergia jakaś - przy tym też podobno potrafi gardło boleć

[...] Będzie spoko myślę, niestety noc wyjęta mimo środków przeciwbólowych. Dziś to sam napier.. tak, że dramat. Ruszam ręką to rwanie jak cholera. Więc trening odpada. Ale może za jakiś czas. Ważne żeby wróciło do normy. Na razie każdy wzrost ciśnienia to ból %-) A ścięgna i nerwy całe - czy też musieli szyć? Jak całe to w sumie nie ma co się [...]

[...] lajcie. Nie ma w sumie o czym pisać. Ciekaw jestem, kiedy to ćwiczenie zacznie sprawiać mi jakikolwiek problem... *** Dietę trzymam cały czas. Wszystko idzie ok. Waga spadła może minimalnie, fat się spala, jednak nie tak szybko jak bym chciał. Czekam na mocniejszy spalacz i powinno być ok. Zwiększę wtedy jeszcze bardziej aktywność i w [...]

13 luty 2015 Głupio mi to pisać ale dzień znów z tych nie najlepszych:-| Samopoczucie porażka i psychicznie i fizycznie. Nie wiedziałam ze myślenie to taki pożeracz energii. Często mam tak ze jak już się wkręcę w naukę i szkolenia to występuje przeładownie wiedza i w pewnym momencie padam jakbym przebiegła maraton a czaszka i mózg pulsuje jakby [...]

zieeeeeeeeeeeffff nie no tak wczesnie to dawno nie wstalam....brutalnie mnie obudzili rodzice ktorzy rano pojechali do Nowego Targu bo sie mamusce wymyslil taki korzuszek goralski hmmm jeezzu te plecy mnie coraz bardzoej bola...a moze po prostu nie przestaja bolec...dzisiaj sie umawiam ze specjalista niea ma sily.....tak byc nie moze. ja nawet [...]