co to jest

[...] jem tak jak trzeba (nie głodzę się i aeroby są codziennie albo max co 2 dzień - zalezne od czasu (pracuje na 3 zmiany)40 - 50 min orbitreka tomasik jesli dla ciebie przyrost siły na bombie jest marzeniem to chyba nie miałes nigdy do czynienia z koxem i nie wiem skad u ciebie Znawca w dziale Zmieniony przez - Pompers w dniu 2009-06-06 12:58:50

ehh...uparli się ;) To co innego w przerwie od kreatyny mogę wziąć? Dieta jest oczywiście, po monohydracie nie miałem żadnych spadków, może dzięki w miarę dobremu odżywianiu się.

no mozna bic, duzo osob bije.... ale po co.... szkoda mastera bic przy wiekszym bf bo nie widzc potencjalu srodka to samo z winem. jak chodzi o zbicie estrogenu to lepszym pomyslem jest jakies AI a malej dawce exe np

[...] + call pumpie i mono chcialbym brac rano a cell pumpa przed treningiem. Do tego przed silownia chce tez brac bcaa i zastanawiam sie, czy nie ma jakichs przeciwwskazan co do takiej suplementacji ? Bcaa bralbym ok 45 min. przed treningiem a Cell pumpa po 15 min. tak ok. 30 min. przed treningiem. Moge tak zrobic czy nie jest to dobre rozwiazanie ?

[...] twoim profilu po prostu masz dużo tłuszczu a w nim się nie rzeźbi. Zacznij zdrowo się odżywiać i PRZEMYŚLANY trening na siłowni a będzie dobrze. A trening na rzeźbę jakby co jest oparty na diecie i większych ciężarach a mniej powtórzeń. (ale nie tak jak w przypadku siły). Chodzi o to by nie popalić mięśni. Dalej będzie można coś powiedzieć po [...]

[...] co sądzicie o erg. wioślarskim?? Właśnie widziałam na Allegro, dwa KETTLERA -jeden z jakąś elektroniką, drugi bez, i jeden no name. Czy bajery w przypadk wioślarza są potrzebne? Czy to urządzenie jest dobre na spalanie tłuszczu? Aeroby mi potrzebne jako uzupelnienie tr. cyklicznego Michaila. Nie cierpie steppera i rowerka, a bieżnia mnie nudzi.

jesli dostaniesz Orginał to Efekty beda zaskakujace:D Ale Z teog co wiem original Dubol-100 to rzadkosc w polsce podrabają:> Najlepije zeby ktos z zachodniej czesci europy nam załatwil tam jest tylko 10 % Fake:>a u ans 90 % Ale Towar Godny Uwagi.

Zadaj sobie pytanie, co możesz zaoferować swoją osobom takiej firmie jakiej szukasz? Bo nie czarujmy sie sponsoring, to nie jest działalność harytatywna. Tutaj obie strony muszą czerpać korzyści.

[...] drążka do karku – nie moge B4: Uginanie nóg stojąc -nie moge B5: Wznos nóg w zwisie na drążku C1: Uginanie sztangi stojąc C2: Wspięcia na palce stojąc C3: Francuz sztangą leżąc C4: Opad na boki ze sztangielką C5: Wznos boc Te trening jest dla mnie naajlepszy, a jezeli nie ten to moze trening gestosciowy, co o tym myslicie?

A jeżeli celem jest redukcja, to co będzie lepsze aeroby 50/60 minut stałym tempem, czy interwały które trwają gdzieś o połowę krócej?

Co do bcaa to możesz i na masę brać jeżeli jest kasa dodatkowa, że tak to ujmę. Zawsze to jakiś dodatek do cyklu.

No wlasnie, ma tendencje do tycia Uwazam ze lepiej jest miec mniej kasy na suple niz za duzo bo wtedy doceniamy to co kupimy i nie marnujemy tego jak moj kolega...

Ultra Ripped ja stosowałem pare dni temu nie jest to co prawda Thermo Pro with Ma hung ale działac działa. Bież 30 minut przed treningiem. Po zatym musiałeś sie walnąc Ultra Ripped nie ma tyle efidryny ma jej dokładnie 167mg w kapsułce

unidox pomogł ale na krotko a jest lato i nie chce miec tego gówna nawet kosztem zdrowia, musze cos wziąsc na to nie mam duzo ale wyskakuje c=cos cał czas co mnie w****ia musze to zabic .chodzi mi o cos wewnetrznei podawanego i szybkiego tylko nie rooaccutane .sory za pisownie

[...] ja ważę 85kg, mam dietę i doswiadczenie - nie zauważyłem pozytywnego wpływu HMB, ani na regenerację, ani na jakosc umiesnienia. Nie przekreslam tego srodka, uwazam jednak ze jest mało uniwersalny, w przypadku wielu osob nie wykazuje praktycznie zadnego dzialania. Co rozumiesz pod pojęciem "dziala i to znakomicie"? Zmieniony przez - [...]

czyli rozumiem ze co nie wezme to bedzie dobrze:)niby taniej by wyszedl cm3.mala pucha proszku by mi starczyla na 6 tygodni?niby tam jest 50 porcji

Ja polecam ci tak jak koledzy napisali u góry :D najlepiej ABS II albo ABS i jest przy tych cwiczeniach plus ze nie przeciazaja kregosłupa a te A6W to sa bardzo ciezkie treningi sam robiłem do 14 dnia i mówiac szczerze to nic dobrego wszstko obolałe ale to twoja sprawa . co do diety sam nie mam ale staram jesc owoce i nie jesc słodkiego także [...]

[...] Mysle ze nie opłaca sie kupowac rekawiczek skurzanych tylko z jakiegos materiału ktory wchlonie troche potu i dostarczy tlenu do rąk. Moje sa pokryte materialem od wewnetrznej strony reki a na zewnetrznej jest siatka , dla mnie sa super dobrze sie w nich cwiczy. SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

[...] podobna cene ale ile dokładnie to nie pamiętam 3-3,5zl. tylko to bylo z 2-3 lata temu, nie wiem czy sie jeszcze tym zajmuje i czy wgle działa jeszcze na tym koncie. widzę ze jest jeszcze ktoś kto sprzedaje obciążenie na allegro po 3,2zl, takie czarne stalowe obciążenie we wszystkich nominałach. co do gryfu, zwracam honor, faktycznie mam 8,7 :) [...]

No i pięknie. Jak w końcu dojrzeję do tego, że ćwiczy się to co widać, w końcu i tak chodzi się w spodniach, to będę mówił nie mogę robić nóg, mam poważne żylaki. A jest jakaś profilaktyka maści/żele/środki farmakologiczne/opaski, coś czym warto się zainteresować i coś daje?