co jeszcze

oki dzięki,i jeszcze jedno można tak- 6 tygoni po 1ml/tydz,później HCG(3 strzały 4000j co 4 dni),potem clomid(1tabl/dzień przez 10 dni) CO WY NA TO??? ANDRE

i jeszcze jedno,co powiecie na temat testesteron prolongatum jak się go bierze,po ile i co ile i jak długo???????? ANDRE

Tak wiem, że zdrowe odżywianie to podstawa, ale chciałbym spróbować z jakimiś odżywkami, zobaczyć jakie będą tego efekty i później decydować co dalej. Czy wystarczy tylko gainer (jakie polecacie?), czy może dodać do tego coś jeszcze (białko, glutamina itp.)?

76'ers zastanawiam sie jeszcze co pokaze rockets i nets

jak poszukasz dobrze na tej stronce co podalem to znajdziezs info, ze rzuty za 3 punkty istnieja dopiero od 26 lat, wiec nie dziw sie ze 30-letnia sala nie ma jeszcze takich linii pozdrawiam

Ułożyłem dwa pierwsze posiłki, które zastosuję (chcę zastosować) w diecie redukcyjnej. Nie liczyłem jeszcze swojego zapotrzebowania kalorycznego, więc pewnie później będę musiał coś zmodyfikować oraz dodać ilość spożywanego mięsa etc Makaron z cielęciną  Makaron Conchiglioni dell'Umbria  2 łyżki oliwy Casa Rinaldi  Chude mięso cielęce, [...]

dzieki za odpowiedz. miche troche poprawilem nie pale ziola a po ziole to gastrofaza taka ze lodowa sie trzesla i opychalem sie czym popadlo mam jeszcze jedno pytanie jak skoncze tego cykla i odblokuje to brac jakies suple co by utrwalily to wszystko?

kolego nie wiem o co ci chodzi..nic z tego nie rozoomiem..odetchnij..policz do 100...wylacz claps lock'a i napisz to jeszcze raz... calej wody podskoornej nie usooniesz... nie obcinaj sodu...organizm bedzie staral sie go magazynowac /deficyt/..a wydalany bedzie potas...nie przesadzaj tez z jego iloscia... ww -> normalne../sprobooj przejsc na [...]

To chcesz mase czy rzezbe? Wedlug mnie trenuj co dwa dni jeden z najlepszych schematow. Na poczatek propnowal bym Ci jakis trening "wprowadzajacy" , a mianowicie zmodywikowany split badz jeszcze lepsze rozwiazanie to FBW/ACT Odrazu nie przesadzaj z obciazeniem/seriami/cwiczeniami itp.. Pozdro

AnimalMod staż masz spory,a dajesz chłopakowi taki plan na początek? To co on bedzie później robił?( w sensie po tym planie jak już teraz ma lecieć splitem 5-cio dniowym) i to jeszcze bez nóg... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-29 01:41:46

[...] Tyle na temat planu, nie ma nog, i poswieac jeden dzien na biceps, na triceps etc, marnowanie czasu, dziwie sie dlaczego georgu takie glupoty maja miejsce bytu tutaj jeszcze Rafał_B tyle powtórzeń ponieważ chłopak dopiero zaczyna ćwiczyć więc niech najpierw zrobi ytrzymałośc przyzwyczai mięśnie do ciężkiej pracy. Jak skończy 2 miechy na [...]

Testa bijesz jeszcze miecha żeby nie schodzić z 2 środków na raz. Aż miesiąc bo dd długo siedzi. Cabaser (na prolke) i exe (na estradiol) masz zalarwiec tu I teraz. Bierzesz jak tylko załatwisz. Cabaser raz jedna tabletkę, za tydzień pół. Exe bierz co drugi dzień - 1 tabs, 1 tabs, później po pół. Po 3 tygodniach tej kuracji badasz znów estradiol i [...]

[...] zawsze podaje pełen skład odżywki poniewaz nie ma co do ukrycia natomiast firmy,,krzak" zwracaja uwage na reklamę a skład podają niejasno.czytaj dokładnie skład a bedziesz pewien na co wydajesz swoją kasę.nie wierz w reklamę ilustrowana zdjeciami lub slowami znanych kulturystów.to jest zupełnie inna bajka.czytaj skład jeszcze raz powtarzam.

Nie przesadzacie? Pojdzie do lekarza i jedyne co uslyszy to, to, ze jeszcze rosnie i nie ma mowy o zadnym leczeniu ingerujacym w gospodarke hormonalna. Niestety wszystko wziazane z hormnoami, rowna sie ze sporym ryzykiem ewetualnych skutkow ubocznych. Znam pare przykladow osob, ktore poprzez leczenie sie hormonami popadali, jak muchy-wniosek?

[...] widzieć efekty, lecz mam pytanie ile czasu ma trwac to FBW myśle nad 2 miechy pracy 1 tydz przerwy 2 miechy pracy 1 tydzien przerwy i pozniej nadal to samo? :) Aha chciałbym jeszcze podkreślic ,zeby moim priorytetem są barki więc nic sie nie stanie jeśli będę robił na barki 6 serii a na inne partie tylko 3/4 serie? :) Z góry dzięki za odpowiedź.

[...] a po 2 brałeś teścia tydzien dłużej czyli prawidłowo a po 3 mówisz o ostatnim tygodniu i jedynie tam dodajesz dużą dawkę npp a po 4 jak brałeś enana tydzień dłużej, to jeszcze dodaj jego dłuższyokres półtrwania do tego ostatniego tygodnia i wyjdzie ci jakieś 21-25 dni (tydzien plus 10-14dni )wyższego poziomu teścia więc nie masz co [...]

Co wy chcecie ja sie dogadalem z mama i jem teraz dobrze jak sie dowiedziala ze kox wale to mnie zaczela jeszcze lepiej karmic usiedlismy i policzylismy kilka produktow i jem dobrze dziennie zjadam na spokojnie tyle ile mi potrzeba +/- 10%

Poczytaj o odżywianiu w dziale "odżywianie",z tego co widzę mało jeszcze przeczytałeś na tym forum.

[...] inaczej i gdyby to zrobił Jones to nie wyleciałby tak samo Diaz ma specjalne traktowanie. Nie wiem czy wiecie za co poleciał Jason High. Po nokaucie nie za bardzo ogarnięty jeszcze popchnął sędziego lekko, bo się z jego decyzją nie zgadzał - powinien dostać kare finansową albo powinni go zawiesić, bo sedzia powinien być nietykalny, ale wyj**ali [...]

[...] co brała. Wątpię, że zadawałaby się ze świrem. Widać jak mało znasz kobiety. Sporo dziewczyn wręcz ciągnie do brutali, taka ich popieprzona natura. Nie raz spotkałem się z opowieściami, że ktoś stanął w obronie kobiety bitej przez faceta, a ta zamiast mu podziękować, to jeszcze go zwyzywała, że niepotrzebnie się wtrąca w nieswoje sprawy.