SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • do oceny

    Post
    Doping

    a może wpierw redukcja??bo metr w pasie to już trochę jest, przy takim doborze środków spodziewaj się kolejnych cm w arbuzie po co prop od 5 tygodnia?? zrób enana do 8, a propa 9-14 z zejściem z dawek na 50 mg e2d w ostatnim tyg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-06-10 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jakiej odpowiedzi tu oczekujesz... to chyba jest oczywiste zmien towar na taki co nie boli skoro masz ww objawy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-09-03 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz,to w sumie nie jest wina dila że ciebie boli po axio ,tylko producenta. dill tego nie zanieczyścił,tylko producent,a dill opycha to co ktoś mu dał.. NASTĘPNYM RAZEM JAK BĘDZIESZ DOBIERAJ LEPIEJ ŚRODKI NA CYKL I POCZYTAJ/POPYTAJ O OPINIE O NICH!!!MASZ DZIAŁ DOPING ZDJĘCIA,TAM SĄ OPINIE NT ŚRODKÓW!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-09-06 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prócz mięśni nóg, barków i pleców, spadło mi z piersi i pośladków, stały się płaskie i delikatnie mowiąc obwisłe(piersi). Wceśniej przy wysportowanej sylwetce miałam co pawda tłuszczyk w okolicy brzucha lecz nie za wiele a mięśnie byly zarysowane a piersi pełne. Czy jest wogóle możliwe wrócić do tego stanu rzeczy.. czy może sie czymś wspomóc?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-08-08 15:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - postępy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie:) bo tak to jest bardzo ciezko zauwazyc roznice nawet przewijajac stronke :) jak nie masz wczesniejszych zdjec to trudno :") napis zmoze cos wiecej o treningu, o tym jak jadasz na co dzien to cos wiecej pomozemy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2023-11-07 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm ostaryna+ mk 677

    Post
    Doping

    Po pierwsze to mogłeś się skonsultować, brałem pro nutrition i wydaje się ok ale tańsza i lepsza opcja jest olseg*ne lub heropharm które teraz testuje. Co do dawkowania to jak przestanie działać do zwiększ ale to 20mg to wg mnie maksymalna granica dla cb i jej nie przekraczaj. Wgl lepiej żebyś jak najdłużej trzymał na 10mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2024-01-04 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening motyli-problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trzeciego wyjścia nie ma. Wszyscy zalecają opcję drugą. Ponieważ nie mam osobistych doświadczeń w niwelowaniu tego typu "nierówności" - zaznaczam, że to co piszę, jest wyłącznie moimi domysłami. Skoro można jedną stronę ćwiczyć słabiej (w ten sposób powodujemy długotrwały zastój strony silniejszej) to nie widzę przeszkód by drugą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2006-06-17 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening motyli-problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiesz co to znaczy 80kg sztangielka dla przykladu u mnie na silce maxymalne to ok.55kg czy 60 i nimi jak ktos robi wioslowanie (a mało się znajdzie takich osób...mimo,ze jest to siłownia gdzie nie ma za dużo leszczy) to pracuje calym cialem, nie starając się nawet izolować mięsni które powinny byc trenowane (najszerszy, obłe i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2006-06-18 14:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina...

    Post
    Doping

    Do cykli insy niezbedny jest glukagon .... Co do ciebie to narazie kreatyny , odzywki zrobią swoje masz bardzo duzo czasu do cyklu . Bo cyklem sobie cały organizm nieźle rozreguliować ..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-08-20 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg domowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam a jak sie sprawa ma do tego profilu co jedzi po drógim ta cos jest czy metal trze o metal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-12-12 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna ocena - Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ból jest spowodowany niepoprawną postawą ciała to co innego. Mniej mięsa, więcej tłuszczu... W czym masz problem? Zmniejsz ilość posiłków i będzie Ci łatwiej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2012-10-04 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie i oponka spalenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jak ze trening na mase niekoniecznie musi różnić się od tego na redukcję ?? to jak mam w koncu zrobic ?? a w swojej diecie jem troche wiecej bialka i mam whey100 ale to juz koncowka bo od kolegi dostalem. Co z ta oponka, ona nie jest taka duza ale chcem sie jej pozbyc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-03-21 11:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski przyrost siły?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , siadam trochę więcej , w mc mam 2 z przodu , i caly czas sie ucze !!! są gorsze chwile i ... gorsze chwile :-D Nawet jak zrobisz to co planowałeś , okaże się ze coś jest źle %-) teraz najważniejsze : NIE ZROBIŁEM TEGO W 3 MIESIĄCE !!! wiec nie oczekuj ze po kilku treningach będą efekty /-)_ a z teorii , bomba powinna pomagac w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2020-04-18 11:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski przyrost siły?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pisać ;) wpis mój miał bardziej na celu odwiedzenie niż zachęcenie ,chciałem chłopakowi trochę naświetlić temat z racji że sam co dopiero na świeżo go liznąłem i nie jest to wszystko takie hop siup jak się wydaje .Może choć trochę mu wybije to z głowy . Rion jak naruszyłem regulamin tym wpisem to przepraszam i śmiało kasuj ;) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2020-04-21 07:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynki - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr Ale tak jest tylko z "założenia" wszystko zależy od tego jaką masz diete. BIAŁKO: 15-20gr 20 min po gajnerze(po treningu) i 30 na noc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2004-04-14 00:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] xtp lub Dyma Burn X-Treme i brac wg dawek zalecanych przez producenta - na pewno poczujesz niezlego kopa, działanie termogeniczne oraz działanie diuretyczne (odwodnienie organizmu..dzieki theobrominie ,ktora jest w skladzie xtp) no i wzrostt temp.ciała dzieki innym skladnikom jak chociazby: pieprz cayenne i pamietaj..wiecej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2005-09-29 14:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenyloketonuria i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wciskają wszędzie tylko nie wiem po co... unikam aspartamu, były kiedyś "kompromitujące" badania na temat aspartamu, w następnych wszystko "odszczekano" i niby wszystko jest z aspartamem ok, wnioski wyciągnij sam... a i żadnej fenyloketonurii nie mam Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-10-04 22:03:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2008-10-04 22:00:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktora deca lepsza?

    Post
    Doping

    wlasnie jak to jest z ta grecja i organonem 2ml. podobno nie produkuja juz od chyba 2lat a co jakis czas pojawia sie info ze ktos zakupil jescze w aptece greckiej tego organona. stare zapasy? czy moze ruszyla znowu produkcja?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2009-07-19 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html masz tam wszystko co Ci potrzeba na początek, wypełnij ankietę działu jest wymagana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-08-23 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla mnie .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezar co serie ? W dodatku chodzi o to ze razem z kolega rowno cwiczymy i mamy mniej wiecej tak samo rozwiniete miesnie. Gdy cwiczymy na klatke on moze robic normalnie serie przy zwiekszaniu ciezaru ja za to padam juz przy 2 cwiczeniu i nie mam takiej wytrzymalosci jak on . On wykonuje dobrze cwiczenie tak samo jak ja wiec nie jest nic oszukane.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-10-15 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)