SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Tłuszcze i Oliwa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok dzieki ale dalej nie wiem jak pozanc co ile ma I/G:(? jak to rozpoznać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-07-23 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodzio a co bys powiedzial jak na polskiej by ci poszlo dwa razy tyle dalej krzyczalbys argentina THE BEST?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2008-03-19 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cala prawda o firmie olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie czołówka i trzymać tak dalej Co do gainerów to wanilia jest boska

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2006-05-26 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oczywiście Arni i Sergio Oliwa w latach świetlności;))) tylko szkoda ze oliwa tak sie spasł,nie to co Arni który dalej trzymie forme,nie taką jak kiedyś ale nadal imponującą

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2005-02-17 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i tego sie trzymaj, stopniowo trzeba przechodzic dalej, jak pominiesz teraz to co najwazniejsze to lipa bedzie:-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-01-24 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND BCAA Liquid 1000 ml ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    XXXX mówiąc o tych aminkach firmy Phytochema jaki konkretnie produkt miałeś na myśli ? a cos z łatwiej dostępnych produktów na polskim rynku? ale dalej nie wiem co sądzicie o aminkach w płynie,czym sie rużnią od tych w tabsach itd? PIO

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2003-06-21 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dark - Jedna fotka - Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Darkweeder , chyba już temat się skonczył pytałem czy ćwiczysz nogi z "ciekawości"??? , napisałeś że ćwiczysz i jest git , bo wielu , o tym zapomina !!!! tak dalej A co do ****mastera to mi się chłopoczyna wtrącał mi się do wypowiedzi a nie słusznie!!!! i go musiałem troche przywrócić na ten świat, nie no wiem że to sorry "znawca [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2003-11-10 11:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek po 20-30 tab

    Post
    Doping

    Ja straszyłem? Nawet bym nie śmiał A odosobnienia nie było ma się te 5 kont na sfd to się jedzie dalej Lyke to ja tylko w internecie widziałem, skąd wy te nowości bierzecie, przecie żaden normalny dil, nic poza jelfowska meta i oma nie ma To co lepsze British Diaspery luzem czy IH i się modlić by blistry miały odpowiedni brąz? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2010-01-08 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    Doping

    Jak wyjdzie, że jesteś w ciąży to masz h** nie hgh, a jak wyjdzie ze miałeś szczęście i nie zalałeś formy to dalej nie wiadomo co masz w ampie - tyle na temat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2012-07-25 13:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym sie cieszyła jakby urósł mi poslad a w talii spadło :) prócz zdjęć sylwetki możesz nam wrzucić to co jesz . Bo i tak dalej ciężko pomoc bo mało wiemy .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2021-08-27 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zła technika wyciskania na płaskiej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie na sciagnietych bo sztanga jest dosyc wysoko na zawiasach. Co robic w tym wypadku? Klasc ją na nizszych zawiasach? C) ok D) a jesli chodzi o uchwyt to zmienic cos? Dodam ze dzisiaj jak "przesunalem sztange w poziomie, tak ze lewa piesc byla blizej glowy, a prawa dalej" to bylo dobrze czuc na klacie i typek powiedzial zr wtedy nie macham

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2015-12-17 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - marzenie -45kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no okej, to zostawiam tak jak jest, i zobaczymy co będzie dalej :) zwiększę również aktywność

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2018-08-07 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że to woda itd. ale po pierwsze mam lustro, po drugie widzę ogromny wzrost siły, po trzecie mam miarkę krawiecką i się mierzę (obwody niektórych partii znacznie wzrosły) ale dalej będą próbować wmawiać ludziom, że się nie da. Tak to tu właśnie wygląda... Zmieniony przez - kacper-24 w dniu 2016-04-06 11:25:54 Zmieniony przez - kacper-24 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2016-04-06 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na nowy rok

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak narazie i dokup (albo zalatw gdzies) ok 100 kg tego obciazenia bo juz masz go za malo (jezeli nie to cos jest nie tak z treningiem, sumiennoscia, dieta lub regeneracja) co do planu to jak najbardziej moze zostac FBW tylko mozesz zmienic jego metde (jakies wariacje z progresja) lub pozamieniac cwiczenia wklej aktualny plan i pomyslimy dalej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-12-22 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No dalej nie łapie mam podstawowe ćwiczenia po 11 serii na tydzień czyli łapie się w normie chyba że oto chodzi żeby robić nogi i klatę 2 razy w tygodniu jak nie to już niewiem poprostu napiszcie co źle ja poprawię i gotowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-12-03 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem najlepszy na swiecie ale ja bym lecial dalej z cypkiem jak wrocisz zobaczymy co inni fachowcy podpowiedza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2018-10-31 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bloka to na otwartej wodzie żadna strata nawet plus nie będziesz musiał strugać kredki Hahah ja bym wrócił j**nal teścia i hcg odrazu 2x2500 e3d i normalnie bił teścia dalej . Ale to moje zdanie . Na pocieszenie znam chłopaków co się w ogóle nie odblokowywali i żyją , z czasem wszystko wraca do normy . Tyle , ze trzeba czasu . Nie biłeś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2018-10-31 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic ???

    Post
    Doping

    [...] nie zrobisz. Tylko pisze ci że nie można słuchać lekarza w ciemno. Każde info trzeba skonfrontować. jak już się na kilku przejechałem i gdybym się dał prowadzić takim konowałom to bym już bezpłodny był. Słuchaj sobie dalej takich rad jak ciągłe inj z hcg,mając namieszne w hormonach. nawet sobie nie zdajesz,co to znaczy znaleźć dobrego lekarza.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-01-17 16:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol w tabletkach

    Post
    Doping

    [...] firmy Jurox.Przeznaczony do weterynari wyłacznie.Zawiera 5mg stanozolol U.S.P (100 tab.).W brazowej butelce. własnie jestem po pierwszym łyknieci 2 tabsów .zobaczymy co bedzie dalej.... ps: jakie odzywki proponujecie abym brał.Cwicze juz pare lat i mase mam troche juz wyrobiona 80 kg. Najbardziej mi zalezy na dobrym wycieciu masy. WUCHTA !!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2003-02-08 02:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w jak dla mnie spowolniłes swój metabolizm,teraz dwa wyjścia albo vlcd albo podbijasz kcal i rozbujasz metabolizm i zostajesz potem na minusie powiedzmy 500 kcal bo inaczej słabo to widze dalej.Mało białka trochę jak dla mnie zwłaszcza przy redu,kolejna sprawa patrząc po wymiarach to na pewno masz co ciąć?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2014-08-22 06:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)