SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ma byc z toba, to bedzie, jak nie, to są inne, nie ma sie co martwic ja tej swojej nie moge sie pozbyc, probowalem z innymi, moglem z jeszcze innymi, ciagle sa jakies okazje...a ja ciagle do niej wracam glupio musisz miec honor i dume ona daje Ci powody do zazdrosci? tez jej daj!! a jak Cie zostawi, nie byla Ciebie warta

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no problem wyll bylam niedawno wybrac kaucje za akademik (teraz w innym mieszkam) i qrde zapomnialam sobie kupic otrebow/otrab? hm.. nadal zle sie czuje, gardlo najbardziej daje i krecenie w nosie, co najlepsze jest na gardlo? a poza tym, to u mnie piekne slonce, a przez mroz nad ranem pospadalo z drzew mnostwo lisci, a te ktore zostaly, [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 11:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kase , daje sobie łeb uciąć ze Qaz powie ze o kase nie chodzi więc nie wiem czy jest sens pytać

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurna Cos moj provider daje dupy nie chca mi sie polskie strony ladowac :( Bylem dzisiaj w bodyshopie to takie cos jak health shop tylko bez tych gownianych nalewek dla starych babc i musze powiedziec ze pozytywnie mnie zaskoczyly ceny sprzetu na domowe warunki. Jakbym mial wieksze mieszkanie albo wolny pokoj na bank juz bym kupowal Za 200 funtow [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musze zapodac srodek z efedryna HCI, za bardzo lece z miesni, jeszcze conajmniej miesiac nie bede cwiczyl gornej polowy ciala, dieta tutaj g... daje spadki i tak sa i beda na tkance miesniowej, moj organizm nie lubi utrzymywac bez potrzeby miesni. W dodatku odpuscilem sobie po kontuzji na pewien czas i jak widac poziom tkanki tluszczowej jest u [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo meczace, ale musze powiedziec, ze chlopaki dawali rade POZDRO DLA NICH! Dzisiaj mialem rozpoczecie roku akademickiego... jestem przerazony. Moja ekipa jak zwykle daje rade, ale reszta ludzi to porazka... mam nadzieje, ze chociaz czesc okaze sie luzna. Na pierwszy dzien 1/10 ludzi na budo wydaje sie w porzadku. Dziwnie sie czuje w [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale on redukuje wiec nie musi bardzo duzo jesc. W****ilem sie, przeziebilem sie w piatek i ****a juz mi spadlo kolo 0,5cm z lapy;/ Chociaz zabezpieczam sie witaminami i jem prawie tyle co zawsze na diecie(wiecej nie daje rady bo ochoty nie mam)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo bolał prawy nadgarstek.. odkąd jestem na forum codziennie go masuję i rozciągam i jest różnica ogromna... już tak nie dokucza... jak za bardzo go obciążę to oczywiście jeszcze daje znać o sobie ale widzę poprawę i wiem, że wszystko się unormuje z czasem jak go wzmocnię :-) Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-11-29 09:45:48

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 09:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika - spróbuję, póki co koleżanka przyniosła mi na testy zieloną z pigwą - i daje to to radę :) soley- poproszę 2 worki ;-) Arphiel- spróbuję, widzę w sklepie SFD mają w przystępnych cenach... zobaczymy jak to na mnie zadziała... widzę, że to coś również jest polecane przy wysokim kortyzolu - może więc i na ten kortyzol mi to pomoże... w [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę... rozglądam się już za szynką do upieczenia/ugotowania na święta no i nadal czekam na maila od Sis na przepis na pasztet... generalnie odkąd "dorosłyśmy" z Sis nie daje się u nas w domu prezentów " na Zajączka", ale wymyśliłam sobie że przygotuję dla Mamy i Sis takie mini koszyczki Wielkanocne z chlebem na zakwasie, kawałkiem [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x5 moga tez tak wygladać 50kgx7/50kgx5/45kg x7/40kgx8/35kgx12 moze tez tak : 52kg x5/47kg x7/45x7/40x10/40x8 itd... Rozumiesz, takich zakresów sie w rzeczywistości nie daje bo to bardzo duży rozrzut, ale chodzi o to ze dobierając ciężary poruszasz sie w zakresie, mozesz w tych seriach brać dowolny ciężar którym robiąc powtórzenia udaje ci [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 12:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa tylko jak masz pod rzad 10/10 powtorzen to jeśli mozesz dokładać ciezar znaczy ze masz za maly, proste, nie dokładanie ciezaru, a robienie tyle ile sie daje rade I to samo leci w tym treningu 3x12-15 toz to zakres niewymagający żadnego progresu w seriach, robisz raz rozgrzewkowa i nakładasz ciezar roboczy od razu te swoje np. 12kg I dalsze [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> insulina jedzac - wiec majac wysoki poziom insuliny - palenie tego fatu jest w penien sposob zahamowane majac niski poziom insuliny - kiedy nie jemy - odwrotnie -> palenie tego regionu nasilone a na noc tylko 3g wegli na porcje to zawsze lepiej niz te 8g ktore daje mi dymatize 12h Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-22 18:21:14

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PT - 22 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajka gotowanie + razowiec + ogórki kiszone 2. Mintaj smażony z kaszą + surówka 3. Śledzie w śmietanie z cebulką + oliwa + 10g wheya 4. Jajecznica z 5 jajek z pomidorem 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Palo Alto Labs Leviathan - 2 kaps rano, 2 kaps przed treningiem Olimp Vita-Min [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w DNT a dokladnie 93g ww w DT & 30g w DNT reszta na dobitke z warzyw weszly tez nowe suple - ale o tym pisalem Adipose anhilation - niezle goowno wyciąg z pieprzowca daje znac dalej juz mniej - ale czuc gowno dalej jem od razu po poislku ale raz i tak pali/raz nie ale i tak to nie to jakw zialem naczczo - gdzie myslalem ze sie pojsram i [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 01:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na robieniu serii laczonych 5 silowo -> liczy sie ciezar + 5 dlugi negatyw -> liczy sie TUN (time under tension) ale czasami porpsotu jak juz nie mam sil - a powoli zaczynam nie kiec daje 'rampe 5' i ogien male przerwy celuje w ~6-10serii x5 jeszcez tydzien i poznije wchodze na cos innego nie wiem jeszcze co - ale cos pod gestosc chyba

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe no widzisz - ale nic nie uroslo! hehe czytales jak podobno dziala? ja dzis ladowanie robie - i po 300g ww nie daje juz rady a jeszcze drugi raz tyle minimum masakra mało i to mnie przeraza bo naciagne skore ba bebzonie i widac kostke , czyli talia szeroka???!! to tak jak u mnie a co smieszne - spodnie zawsze mialem 34/32 ostatnio kupowalem [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 01:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie wyrobilismy, a ja nie bylem glodny. Wrocilem niedawno od dziewczyny, przed chwila II dzisiaj porcje Xpanda wypilem, jeszcze troche posiedze ZMA, ser i spac. Chyba daje troche za malo Xpanda na porcje, bo cos sie dalej pucha nie konczy, podejrzewam, ze calosc cyklonu wyjdzie mnie dobre 8 tygodni, moze nawet dluzej. Zakwasy na tricach [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej pewnie wkleje fote. *** k3ho Z regenracji jestem zadowolony, z silki mniej- denerwuja mnie te przyrzady i maszyny (dzisiaj odkrylem drazki/porecze przy ktorych daje sie nogi na specjalna podporke, ktora pcha cialo do gory, bueheheh), ktorych jest cala masa, za to hantle sa np co 2,5 kg. Swoja droga W Twoim tescie pisales o moim [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skomplikowane. Wstrzykujemy insulinę dożylnie i przez 15 minut sprawdzamy, jak szybko obniża się poziom cukru, co pozwala nam określić wrażliwość na insulinę. Później podajemy pacjentowi dekstrozę, by się upewnić, że cukier już nie spadnie. Są jeszcze inne sposoby określania wrażliwości na insulinę, ale łatwiej kontrolować poziom insuliny na [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)