[...] swieta. Mozna rowniez wybrac witaminki z NOW lub UN... jednak dla mnie czym mniejsza zawartosc (proporcjonalnie) w tabletce - tym lepiej... znacznie ulatwia to dawkowanie i daje mozliwosc laczenia roznych preparatow mineralno/witaminowych zgodnie z zapotrzebowaniem... 2/ Witamina C Wszyscy ja znaja, mozna kupic w aptece, w sumie bez roznicy [...]
[...] sobie sprawe ze hmb przepadło jako suplement w usa ale kładzie to na kark powrzechności ph Uwazam ze to nie tak, wiele supli które nie przynosi oszałamiajacych efektów sprzedaje sie dość dobrze bo w określonych warunkach czy cyklach sprawdza sie Czy kwasy tłuszczowe np ala czy choćby bcaa ( zreszta nie zbedne jak mówi i nazwa) daje jakies [...]
[...] METANABOL 40tab - ROZPISKA, 2003-07-11 16:06:51 Doping Co o tym sądzicie 2003-07-11 14:58:02 Suplementacja Ile to kosztuje 2003-07-11 00:00:41 Suplementacja Co daje i jakie są skutki uboczne KREATYNY 2003-07-10 21:58:44 OLIMP Witam. Moja fota. 2003-07-10 14:47:13 Nasze zdjęcia CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI 2003-07-09 [...]
Danone: gratuluję reda... BCAA - nie biorę tylko Amino Anabol (a to chyba różnica...). Ok zastosuje się do twoich rad. Cool: "Z poprawkami Danona wyglada ok. Rosnij. " będę rósł (mam nadzieję), ale nie musiałeś już dodawać takiego komentarza. Marcinecki: a sorry, za to, że dałem do OLIMP'a... ufam wam hehe Ziki: chodze spać przeważnie [...]
[...] stazem jak ma ten czlowiek ( 3.5 miesiaca - troche za wczesnie chociazby na kreatyne ). Jedynie ta L-karnityna - ona hmm jakby to powiedziec i zeby sie juz nie powtarzac nie daje zbytnich efektow sa na rynku duzo lepsze suplementy niz karnityna i sa nawet tansze ! Wiec mane002 wez sie zastanow albo BCAA albo HMB - poczytaj troche moze sam do tego [...]
Kwestia podejścia. Cena - nie znam akurat olimpa, ale trec 240 kaps. kosztuje 69zł. Biorąc pod uwagę, że to ok. 200 gram białka, to kilogram BCAA wychodzi ok. 350zł. Dla mnie to jednak sporo. Działanie - 10 tabletek połknąć to już dla niektórych sztuka. Daje to raptem 8gram białka, czyli 1/20 dziennej racji. Wartość - uważam - pomijalna. Do tego [...]
Nie wiem czemu Olimp tak zaleca - ja nie jestem Olimp ja się przekonałem że branie po 2-3 tabl na raz zbyt dużo nie daje min jednorazowa dawka efektywna to dla mnie ok 3g choć nie zaprzeczam że można też czerpać korzyści z kilku maluch dawek rozłożonych w ciągu dnia Tak samo wg mnie BCAA w odżywce to nie to samo co aminy BCAA - po prostu ich [...]
[...] Mikołaj Olimp idzie i tak sobie z niego szydze pytam się go co masz w worku a ten do mnie zobacz sam w nim Olimpa mam ja obczaje ten obczaje i białaczko jakies zaraz daje pytam się go co masz jeszcze a ten do mnie mam nareście HMB i cos jeszcze?chciałem spodnie i koszulke tą z Olimpa która w tym worku masz i się pytam czy mi dasz dam ci [...]
[...] lub OLIMP Pure Whey Isolate 95: (te dwa ostatnie to czyste białka). Kurka za dużo tego wszystkiego. Sprawdziłem to BCAA i oprócz tego że zalecany do odchudzania to co on daje. INTERESUJE MNIE PRAKTYKA. A wyjanśnienia w sklepach są dal mnie zbyt mało zrozumiałe. Wracając do Profi Whey Mass2500 to z drugiej strony nie mogę przecierz zupełnie [...]
[...] podawania kreatyny przez dłuższy czas-min 1,5 misciąca.Oczywiści zalerzy to od indywidualnych predyspozycji.W połączeniu z odpowidnim odżywianiem + inne suplemęty daje własnie taki efekt.Zwłaszcza kreatyna+cukre proste dają efekty przybierania na masie. Odnośnie moich odżywek to oprócz: OLIM-CREATINE MONOHYDRATE (MEGA CAPS 1250) , [...]
[...] sprzedawca..)daje niezłego kopa :D niesamowite pobudzenie,koncentracja,siódme poty na treningu.Nie wiem jak u innych,ale u mnie thermal chyba hamuje głód.. %-D Pare słów o sobie.. [...]
[...] poniedziałek 6:30 : HMB 1ml, L-Karnityna 500mg 7:00 : Szklanka mleka 2%, 100g chleba żytniego ze słonecznikiem, 120g polędwicy sopockiej, jedno małe jabłko (ok 150g) co daje ok BTW: 40,5/20,5/82 2caps Omega 10:00 : 100g Pierś z kurczaka, 150g chleb j.w. z masłem, razem 33,5/15/76, do tego L-Karnityna 12:00 : zaraz po treningu 1,5 ml HMB [...]
wiek 20 waga 100kg Biceps lewy 41,5 prawy 41,8 klatka udo 63,5cm łydka 42cm pas 104cm załamany jestem Wymiary z przed 3min. staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat najblizszy cel sportowy : odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do formy która [...]
wiek 20 waga 107kg tragedia Biceps lewy 41,5 prawy 41,8 klatka udo 63,5cm łydka 42cm pas 104cm załamany jestem Wymiary z przed 3min. staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat najblizszy cel sportowy : odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do [...]
[...] węglowodanowa Biogenix Carb Bx sprawia, że zarówno szybko podnosi poziom glukozy, jak też utrzymuje długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi. Biogenix Carb Bx daje błyskawiczny 'zastrzyk' energii, jak również zabezpieczenie energetyczne dalszych etapów pracy. Węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym zawarte w odżywce [...]
[...] skąd jest transportowany do tkanki mięśniowej i wchłaniany do komórek mięśniowych z najwyższą efektywnością. Ponieważ jabłczan kreatyny jest wiązany do kwasu jabłkowego, daje to zwiększoną produkcję ATP. Horse Power zawiera alfaketoglutarat argininy (AAKG), dichlorowodorek etylowego estru argininy oraz Argininę Ketoisocaproate co radykalnie [...]
[...] 1,5-3h treningu sztuk walk. Jeśli intensywność treningów ma dużo wspólnego proszę podać jaką dawkę powinienem spożyć ćwiczyć wyłącznie na siłowni? Z góry dziękuję za informację. Edit: Czy dobrym pomysłem będzie spozywać 3kap przed i 2 po każdym treningiu?(co razem nam daje 10kap./dziennie) Zmieniony przez - tur3o w dniu 2007-01-16 17:16:22
[...] fazy wodnej - kwasu moczowego - z tej prostej przyczyny, że ten nie bywa wytwarzany jako suplement diety. Natomiast jego prekursorem jest właśnie kofeina, co prawdopodobnie daje jej taka siłę antyoksydacyjną, bo najpierw eliminuje wolne rodniki jako właściwa molekuła, zaś potem, po przemianach w organizmie, jako molekuła kwasu moczowego. W [...]
Witam.Mam do sprzedania nowe nie odpakowane OLIMP Aminokwasy BCAA Mega Caps.Sa to 3 opakowania po 300tab. co daje 900 tab.Sprzedaje tylko 3.Moja cena to hmmm.proponujcie tylko madre kwoty a co do transportu to ja go nie pokrywam ps. jadne opakowanie kosztuje 80zl