AW spodobał mi się dlatego że zawiera już w sobie zarówno węgle jak i białko. Opinie na jego temat również są w większości pozytywne. Po treningu oprócz tego co podałeś nie powinno się brać aminokwasów/glutaminy dodatkowo ?? Oraz no jeżeli ewentualnie zastosuje AW lub torrent przy tym zestawie jakim zaproponowałem, powinno raczej pozytywnie [...]
Chłopaki macie rację,ale postawcie się w mojej sytuacji,co byście zrobili,gdyby po takich cyklach osiągali kompletne zero. Gdy wezmę mniej moje przyrosty staną się takie małe,że będę musiał zaczynać wszystko od początku. Jednym błędem który zrobiłem to to,że żle się odrzywiałem,chodziłem niekiedy nawet głodny bo niemiałem na żarcie czasu. To już [...]
slang sterydowy moim zdaniem pisać szczał" to kretynizm bardziej, jedno słowo a tyle mówi o autorze..... jeśli chodzi o saa to sa strony czytać przeglądać bo tak to można i gadać i gadać co jest mniej a bardziej szkodliwe, do autora jak chcesz brać enana to bierz i nie pi..dol tyle na forum ze sie pytasz co niby jest mniej szkodliwe a co [...]
AXEL97 opinie te moga sie brac z roznych wzgledow np. nie doinformowany sprzedawca, dla ktorego wszystko co tanie jest badziewiem. Sprzedawca moze rowniez nie widziec interesu w sprzedazy tych firm, gdyz sa stosunkowo tanie i ma maly obrot na nich, roznie to moze byc ciezko spekulowac... Om popieram Cie w 100% z tym, ze producenci naciagaja na [...]
Vinceanity: A ja czytałem zupełnie co innego. Węgle proste podane bezposrednio przed treningiem siłowym mogą powodować znużenie, brak sił i ospałość na treningu. Wszystko powinno byc dostarczone w posiłku przedtreningowym ok 1,5 godziny przed treningiem, aby zdążyło się wchłonąć i rozprowadzić. Po co jeszcze ładowac w siebie cukry proste przed [...]
wiesz co, ja zacząłem ćwiczyć 5 lat temu i miałem w bicu 29cm, po dwóch latach ćwiczeń bez żadnych koksów zrobiłem bic do 39cm z dobrą dietą i dopiero po ponad dwóch latach na siłce pierwszy raz wziąłom metanabol i to było odrazu 100 tab, tobie odradzam z tak małą łapką brać metkę, bo potem to już ci nic nie pomoże bedziesz stał w miejscu i [...]
[...] ktora powinna podkupic(cóż za szyderczy plan) naprawde najlepszych silaczy i byc niezalezna od innych organizacji panstwowych-nie mieszac sie w sprawy np. strongman z.o.o lub ecss-u i brac dwoch z jednej federacji, 3 z drugiej (czy na odwrot-nie o to tutaj chodzi)zdaje mi sie ze wtedy byloby GIT co Wy drodzy sluchacze na ten pomysl??
Witam dodaje dietę przepraszam że tak długo ale nie mogłem wcześniej mam nadzieje że ta będzie dobra :D według wyliczeń nie wszystko udało mi się zrobić do końca to znaczy że kalorie się nie zgadzają do końca a białko mogę brać te czyste Zapotrzebowanie 2244 Zapotrzebowanie na białko 253 Zapotrzebowanie na węgle 280.5 no i dobra 1 dzień [...]
A w nietreningowe jak radzicie brać ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Możesz brac odżywki ale nie uważasz, że jesteś za młody? Takie rzeczy przeważnie bierze się jako cały cykl z tego co wiem. Zobacz przez miesiąc-dwa jak ci idzie z tą dietą od dietetyka i jka nie będzie postępów napisz.
a teraz biore oxe i winko 1 co 2 dni moge dozucic propka?jak tak to jak mam go brac co 2 dni z winkiem a jak odbl.? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-09-24 16:29:12
Tak byl błąd ale naprawisz go biorąc Jeśli z apteki to bierz śmiało o ile będzie bo chyba są problemy Mam już pregnyl. Teraz pytanie, jak to brać ? W sensie, normalnie bije omnadren tak jak do tej pory i po prostu wrzucam dodatkowo pregnyl co 3 dni przez 2 tyg? Czy odstawiam omnadrenu na ten czas? Jak to jest?
[...] chodzilem na silownie jedzac normalnie bez diety i nie bralem nic (bialko,meta,kreta itp) :)wiem po co sie bierze bialko ;) spoko :) a chodzilo mi dokladniej o to czy bialko brac w trakcie cyklu z mety czy dopiero po z kreta ... czytalem ze takie polaczenie nie jest dobre a w innych tematach ze jest wiec nie wiedzialem dokladnie i dlatego [...]
NO OK! Pozwol tylko ze przypomne TWOJ post: http://www.sfd.pl/temat130145/ To nie dla mnie! Przeciez to jest pierwszy cykl - chyba nie musze brac niczego co ma takie skutki uboczne... To jak?? Starczy ten Testosteron czy cos byscie dorzucili. Prosze o obiektywnosc! THX!
co za bania.ja juz nie wiem co robic a mialem brac 2 puchy.jak bym mial pewnosc ze sklad sie zgadza z etykieta to by bral ale skoro ktos narzeka na dzialanie to nasuwaja sie spore watpliwosci. z drugiej strony patrzac za taka cene to i tak dobry stack. zawsze musicie pokrzyzowac mi plany!!! juz raz vipera kupilem i musialem pogonic na allegro bo [...]
Czytałem i się zastanawiałem. Może mi ktoś napisać, dlaczego nie omnadren na pierwszy cykl. Jak do tej pory odczuwam dobre skutki - wzrost siły, lepsze samopoczucie itd. Jeśli chodzi o wasze rady - Chudzina - jadłem, jadłem, jadłem, ważyłem nawet pod 87 - jakoś się siła nie chciała zwiększać, próbowałem odżywki - napompowałem się, niekoniecznie [...]
Oxyfluxa i efke tak pojade chyba efke z kofeina i aspiryna chciałem TSe odstawiam bo faktyczniemam zaj....e ciśnienie. Hmb brac dalej? Winstrol chciałem potem zazycic ale nie 2tyg on/off tylko normalnie nonstop co do niego ?Mam 90 tabsów po 10 mg Venom itse zjem kiedys po wszystkim szkoda wyrzucic ! Zmieniony przez - revirek w dniu 2008-08-08 [...]
Bez odpowiedniej diety i treningu ( z Twoich wypowiedzi wyżej wnioskuje) nie masz co się brać za efedrynę czy Clen objawy które opisujesz to negatywne skutki stosowania Clenu wszedłeś na zbyt dużą dawkę, sidy po kilku dniach powinny minąć gdybyś zrobił tepering problemu by nie było Zwiększ dawki asparginu, cynk, magnez, Omega3, kompleks [...]
Olimp vs Vitalmax
