SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn tak producent podaje zalecana dawke tak ze: W dni treningowe: 3 x dziennie po 1 pełnej miarce I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 30 min przed treningiem III porcja bezposrednio po treningu W dni nietreningowe: 2 x dziennie po 1 pełnej miarce I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 5 godzin później ok 30 min [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-09-09 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej wejdziesz na sermy. Przydałby się badania e-2 , prolki , progesteronu w końcu cykl nie był krótki. Spróbować możesz,ale być może lepiej przeciągnać cykl, o kilka tygodni niż zrobić pct byle jak , bo potem panna może jeszcze bardziej się wkurzać jak będziesz miał flaka, przez kilka miesięcy , nawet viagra /cilis/levitra nie pomoże. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2015-06-30 06:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wyjdzie ok 17 tyg jak dobrze policzyłem daj hcg w 6 i 12 tyg 5000 2*2500 co 3 dni ok 10 dni po ost testo dasz zaczniesz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg zaczynasz clomid 4 tyg po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg przez 20dni i 20 dni po 10 mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2016-08-16 17:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo zboki to ja Reso mam bana na 2 dni za co ? nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 17:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórę i wydalany z moczem. Wskazania: Trądzik pospolity w formie zaskórnikowej i grudkowo-krostkowej. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na nadtlenek benzoilu i pozostałe składniki preparatu. Środki ostrożności: Ostrożnie stosować na szyję i inne wrażliwe miejsca. Działanie niepożądane: Zwykle po pierwszym zastosowaniu może wystąpić łagodne [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14010 Data: 2008-07-05 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się za dziennik. A jak pogada się dziś poprawi to może i na rower wyjdę. Dajęcie mi niesomowitego powera do działań, odstawiłem cukier, sól i browar...co prawda to dopiero 2 dni ale zapał na razie mam. Z ciekowości wszedłem dziś na wagę.. i .. 114,1kg ( we wtorek pokazywała 117,4 ) .Wiem że to woda ale cyferki mnie niesamowicie ucieszyły..pozdro [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co to nie, to dopiero za 14 tyg. i 2 dni wcześniej %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na HCG wchodzisz tydzień po ostatniej iniekcji z enana 8 x 2500 iu co 3 dni (1/2 tbl exe 2 x w tygodniu podczas HCG)pozniej robisz badania test,estro i prolka i jesli test osiagnie przynajmniej polowe widelek a estro i prolka beda w widelkach to wchopdzisz na clom + nolva po 1 tbl ed przez 30 dni.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2022-09-13 10:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    _Myron_ - co Ty gadasz, ja właśnie mam zamiar zacząć cyklik i skończyć go ze 2 dni przed sylwestrem. Święta to najlepszy okres na budowanie masy , tyle żarcia w siebie wsuwasz dziennie co normalnie przez tydzień. "...Synku, spróbuj jeszcze tego..." - brzmi znajomo...?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5. Odpoczynek Stosuje go od roku i jestem happy. Nie robcie Barkow w nastepny dzien po klacie .Przy kl. troche pracuja bary i na drugi dzien sa przemeczone.Najlepiej przedzielic to nogami. Jest to dobry plan bo kazde partie sa obrabiene co 5 dni ,a na upartego co 4, bo dlamnie trening co 7 dni to nieporozumienie - za dlugi okres. SZAFAR

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2001-08-01 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] sie piramidek ani inneg typu dawkowania. jak juz zreszta napisałem wyzej, jak masz jakie zajecia aerobowe to 30 minut przed nimi a jak nie to naczczo, i nie przekraczaj 30 dni brania bo szkoda watroby, i nie stosuj clenu za czesto bo w duzych dawkach jest rakotworczy co sie wzmaga przy braniu go codzienie i nic nie daje 2 tygodniowa przerwa. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2004-10-24 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita na mase !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 1.8g do 2.2g na kg masy ciała 2) Tłuszcze - 0.8g do 2g na kg masy ciała 3) Węglowodany - od 4g do 6.5g na kg masy ciała Najlepiej żeby energia z poszczególnych składników pokarmowych rozkładała się mniej więcej w takich proporcjach: B25-30% T20-25% WW50-60%. No dobra a teraz co, jak, kiedy i w jakich ilościach jeść. Dobrze by było [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2007-09-17 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Elite Ladies] Kendra 2013

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowane tygodnia: Tydzień intensywny, udany. Czuję się bardzo dobrze, rozpiera mnie. Póki jest hurraoptymizm i treningokorba to wykorzystuję. Miska – pierwszy tydzień rotacji z wyższym węglem. Zassałam ładnie, głód się włączył i zassało mnie. Jestem zaskoczona, że podwyższenie podaży kcal spowodowało spadki (zmiana ww z 170g na 190g + 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 08:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możliwe, nim dasz co 3 dni poł to daj 2 dni po całej tabletce. Bo nie potrzebnie zmniejszałeś do 1/2 week

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2016-05-04 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miedzy powtorzeniami 90s, miedzy seriami 5min.) IV: 4km z przyspieszeniami (co ok. 400m przypieszasz i biegniesz szybciej jakies 200-300m) V: 30-40minut wybieganie 2 dni odpoczynku na tydzien, najlpiej nie pod rzad i najlepiej, zeby jeden z tych dni przypadal po III.) po 4 tygodniach powyzszego, robisz male zmiany: I: 6km luzno (w tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2003-06-16 00:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA O TLUSZCZOWA

    Post
    Trening w domu

    [...] CIEBIE WEGLOWODANOW WCZESNIEJ CO LACZY SIE Z ILOSCIA NAGRMADZONEGO GLIKOGENU. ZRESZTA KETOZE MOZNA MIEC NAWET JELSI NIE WYKARZA JEJ PASKI 2.czy wiec prawda jest ze w ok 6 dniu diety mozna jesc prawie wszystko? PIERWSZE LADOWANIE ROBIMY ZAWSZE PO 2 TYGODNIACH DIETY. W POZNIEJSZYM CZASIE MOZNA CZESCIEJ (CO WEEKEND NP) ALE TO WSZYSTKO ZALEZY OD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2003-08-01 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchy miesien ?

    Post
    Doping

    [...] to w takim razie ja zyłem w złych przekonaniach zdarza się każdemu... tzn w niedziele złapały mnie pierwsze podejrzenia, że jest cos nie tak, bo mi się nie zgadzała liczba dni w cyklu kumpla i miałem dylemat ****a w sumie to dzieki za sprostowanie, nie wiem ile czasu z tym żyłem w każdym bądź razie Bajciejek chodziło mi o to samo, a co do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2009-03-16 13:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop 100 e2d / 8week taper 50mg e2d 1-6 tren 50mg e2d 8 week HCG 2000iu e2d (3x2000iu) 2 dni po ostatnim strzale propa clomid na noc 150, kolejne dni 100-100-50-50-50 az 2 blistry zjesz tamoxifen pod reka profilaktyka: omega3-6-9, cynk, magnez, żelazo, ew. kompleks witamin dieta dopięta i odpowiednia do celu cyklu oto moj cykl z października [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2010-05-10 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obserwuj co tam się wydarzyło. Jak tak boli to weź coś p.zapalnego plus maść miejscowo. Odpuść trening na 2 dni.

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA 1 CYKL

    Post
    Doping

    Estro i prolka juz od razu sa do zbicia po wbiciu propa poszybuja jeszcze wyzej. HCG przez caly cykl 500 iu 2 x w tygodniu Odblok to przede wszystkim HCG zaraz po skonczeniu propa 4-6 x po 2500 iu co 3 dni wraz z 1/2 exe a pozniej badania test,estro,prolka. Jesli test bedzie w okolicach polowy widelek to wchodzisz na clomid 30 dni po 1 tbl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2022-09-19 18:12:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)