Jeśli priorytetem jest ekonomia i jakość suplementacji to wyrzuć carbo i skup się na wodzie podczas treningu i gainerze po treningu. Na pewno do wyrzucenia jest HMB bo one najmocnie zawyży koszty suplementacji. Z kreatyn stojąc przed wyborem CM3 czy KA wybierz tą pierwszą. Fat transporter i Carnotrix też sobie odpuść. Zainwestuj lepiej w dużego [...]
Nie na czczo tylko jako dodatek do płatków owsianych.Fakt,mogłem napisać ,ale musiałbym rozpisywać tutaj dietę.Na czczo wchodzi cm3 potem do śniadania dodaje białko.
dobra a na jakim towarze panowie pojedziecie ?? ja tam otwieram skromnie : 1x CM3 360kaps 2x WTF PUMPED 1x Hyperdrive 3.0+ 1x A FLEX 1x IZO PLUS 2kg 12x BCAA blister 1x BCAA XTRA no i jakiegos batna se przegryze, moze matrixa czekoladke dla smaku dopije Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-07 14:57:41
Dziekowka za pomoc , Wesolego jajka masy i cialka pzdr :) Aha , jeszcze jedno Co moglbym dokupic do CM3 by efekt sie utrzymal ? Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-13 11:04:43 Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-13 11:08:35
[...] (czy według zaleceń na opakowaniu jest dobrze w połączeniu z węglowodanami)?? I najważniejsze pytanie: czy uda mi się przytyć (nie miałem wcześniej problemów z nabraniem wagi ) ?? Co polecacie w takim wieku przy takiej masie?? Czy mogę brać cm3? Chcę się dalej rozwijać i jak najszybciej dobić do 70 kg bo teraz za chudo wyglądam... Dzięki!!
[...] nie daje przyrostu masy ani mięśni ale hamuje ich spadek.I to chyba jest prawda,bądź sobie tak to wkręciłem. Jeszcze jedno pytanie:gdy wstaje o 6 rano na pusty żołądek wezmę cm3+hmb a pierwszy posiłek zjem o 9 nic mi nie będzie,bede żył ??? czy może zarzucić jakaś kanapke z dzemem pomiedzy 6-9 rano a może sama odzywka wystarczy? dzieki [...]
tylko jedno wlasnie mnie w tym niepokoi czy te bialko z wpc jak wezme razem z cm3 po treningu sie nie zmarnuje poniewaz nie dostarcze zadnych węglowodanów? nie trzeba uzupelnic węgli po wysilku? bo ja jestem na redukcji i nie mam zadnych odzywek węglowodanowych zeby wziąc razem z wpc po treningu.
na drugi cykl walnij cm3+ mono i oczywiście dobrą dietę . jak jesteś endo dorzuć białko do diety jak ekto tego mutanta . i oczywiście DIETA - MICHA NAJWAŻNIEJSZA .
Z_POLSKI Weź sobie rano przed treningiem i po, albo rano i po treningu tylko 4 kapsy otto18 Dawkuj standardowo DT 5g rano np mono a po treningu np 5g cm3 DTN 5g rano mono lub jabłka Fokus1994 Podziel sobie te tabletki na równe porcje na 4 posiłki po 3 kapsułki DT 5 tabletek rano i 5 po treningu DNT 5 tabletek rano
tez mam do was pytanie jesli mialem cykl na cm3 a pozniej mialem cykl na x pandzie to czy np zadziala jeszce na mnie mono nigdy go nie bralem a chcialbym sprobowac oczywiscie wgre wchodzi mono plus jakis tam stack :)