SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Horse Power a utrzymanie rezultatów..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt Ci tego nie powie ile może spaść z Ciebie po cyklu. To jest kwestia indywidualna, jak będziesz trzymał dietę i nie chlał to nie spadnie praktycznie nic, a im więcej czynników niesprzyjających rośnięciu dołożysz, wtedy spadki będą większe. Horse Power może być, ale bym wybrał coś tańszego np. TCM od Activlaba, Cm3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2014-01-11 09:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power a utrzymanie rezultatów..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odkładając kreatynke i czasami pijac efekty zatrace..? Jak podtrzymać efekty, na jakie spadki mogę liczyc po odstawieniu i nie chlaniu wodu na pompe na umór.. Dodam, że zacząłem 26 lat, bic 39, klatka 104, pas 83, rekord około 120. Próbowałem w przeszłości cm3 i cos tam z HI TEC, ale tak jak mówiłem kilka skromnych tygodni. pozdr:-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2014-01-11 01:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bcaa co z kreatyną ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:160g/330/90 Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: Są, zamówiłem bcaa i kreatyne cm3 z treca Cel/problem/opis: Chcę zrobić lekką redukcję przez miesiąc czy takie coś ma sens ? Zakupiłem bcaa hi-teca bo to podstawa na redukcji i kreatyne cm3 treca. Będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2014-01-10 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 4/30 Trening Wolne Suplementacja 5g cm3 4g BA Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d49b97c2d54b4cc3a2f99cc1e498329b.png Właśnie wróciłem. Nic dzisiaj nie zrobiłem, a czuję sie zmęczony jakbym pracował 12 godzin... Jutro zrobię plecy + bic i brzuch. Idę zaraz spać. elo Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-01-10 22:19:10

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moge wypisać cwiczenia. Diete staram się trzymać. Prosiłbym o odpowiedzi na pare pytań: 1. Czy mój plan jest ok 2. Jak można poprawic dobrze swoje wyniki 3. Czy dobrze byłoby używać cm3 oraz bialka ze sklepu sfd Jeżelibyście mogli podsuńcie jakiś lepszy plan oraz dajcie ogólne porady co zrobić by wyglądać i wyciskać lepiej.Obwód pasa 80 Cm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-01-10 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym połączyć cykl saw+cm3 o dawkowaniu juz czytalem na forum, a jeszcze sie zastanawaim czy jest sens kupowac doze puchy tych supli i jechac 50 dni cyklu czy male puchy na ok 28-30 dni 2 tyg przerwy i wznowic suplementacje? Pozdr Cm3 - 8 tyg. minimum powinien trwać cykl. Myślę, że możesz pociągnąć nawet do 12. A odnośnie dużych puch to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-01-10 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 ciągnij 8-12tyg ile sawa jeszcze zależy ile G będzie cię robić na porcję ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-01-10 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym połączyć cykl saw+cm3 o dawkowaniu juz czytalem na forum, a jeszcze sie zastanawaim czy jest sens kupowac doze puchy tych supli i jechac 50 dni cyklu czy male puchy na ok 28-30 dni 2 tyg przerwy i wznowic suplementacje? Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-01-10 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meso przed trenem wrzucasz a cm3 : DT porcja rano porcja po trenie DNT porcja rano

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-01-10 01:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a niedoczynność tarczycy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Chciałbym spytać się o radę kolegów którzy spotkali się kiedyś z podobną sytuacją, trenuję na siłowni od kilku lat i wspomagam się co jakiś czas suplementami (kiedyś białkowe na masę) teraz głównie kreatyna co jakiś czas.... ale ostatnio wykryto u mnie niedoczynność tarczycy i przypisano mi hormony do końca życia. paradoksem jest że nigdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-01-10 00:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór supli ze sklepu SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 możesz zamienić na zwykłe mono, taniej wyjdzie a efekt ten sam praktycznie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-01-09 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95 -Udo: -Talia: 73 5.STAZ NA SILOWNI: 6 msc 6.CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost masy mięśniowej 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl na kreatynie, i 2 cykle na cm3 (odstępy między cyklami wynosiły jeden miesiąć) 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2014-01-09 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór supli ze sklepu SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano proste szybkie pytanie mam chęć zaatakowania swojego ciała do tego celu mam na oku Trec - Mass XXL - 3 kg MusclePharm - Assault - 740g(skusiła dobra cena na sfd) Cm3 360kaps ewentualnie dorzucę jakieś białeczko celem jest masa i ostra pompa tylko czy nie lepiej było by mi zastąpić czyms te Cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-01-09 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 15 / 09.01.2014r. Dzień zaczął sie w miare spoko. Pobudka o 5:30, przygotowanie posiłków - nie takich jakbym sobie to wymarzył ale musiałem improwizować ze względu na małą ilość mięsa w lodówce i fakt,że po szkole jechałem do pracy. W pracy wypiłem drugą kawe i ścieło mnie z nóg, nie ogarniałem bazy. Do tego popełniłem błąd biorąc przed [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7206 Data: 2014-01-09 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 jest git. Z tańszych to mono od Scitec lub mono Creapure od Universal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-01-09 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam.ze swojego doswiadczenia wzialbym mu jakis jablczan. Na sfd nie ma w sklepie cm3 i xplode takze sam nie wiem co innego dobrego mozna kupic.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-01-09 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolem to nie dla mnie. Kumpel zawrafa gitare. Polecilem mu cm3. No ta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-01-09 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia do brody 4s 12-10x Face Pulls 4s Dipsy 3s 10-8x Wyciskanie wąskim chwytem 4s 12x Ściąganie górnego wyciągu (liny) 4s 12x Suplementacja 10g cm3 4g BA Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d84036d3427948efad94194e559d1d5a.png Jak widzicie dzisiaj 200kcal mniej, gdyż rodzice mnie już szantażowali bym zjadł wkońcu coś [...]

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja laczylem cm3 z mono. Nie ma w tym nic dziwnego. Opcja ekonomiczna. Ty polacz z Beta-alanina. 4g/ed przed treningiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-01-09 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 połączyć zdecydowanie z beta-alaniną. Ja jeszcze dodaję BCAA przed treningiem, zarówno aerobowym jak i anaerobowym. Reszta wg braków w diecie, pewnie białko, witaminki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-01-09 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)