SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla suple

Czy chodziło Ci o: "cla supl"?

  • Jak Brać Fat Burners Animala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brał ktoś z was moze " Universal fat burners" ?? Taki czerwony pod nazwa napis "high potency lipotropic complex" na opakowaniu jest naklejka po polsku z napisem "dzienna zalecana dawka 1-2 tabletek" ale nie wiem czy 2 na raz czy 1, jak brac przed posilkiem jaki niektore suple, w trakcie jak np CLA czy moze po jak np Fat Transporter Treca? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-11-18 12:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na lato

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam, za miesiąc redukcje, jakie bialko i suple polecacie? mam obecnie therm line 2 opakowania, zamierzam dokupic CLA tonalin, HMB mega caps, WPI i System protein a moze polecacie inne bialko tylko z olimpu albo biogenix bo troszke ptk mi sie uzbierało i jak radzicie to dawkowac aby mozna bylo razem laczyc w jednej dawce, moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-03-29 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie amonokwasy lepsze do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zaczynam w kwietniu redukcje i tu moje pytanie jakie lepsze są aminokwasy: Anabolic Amino 5500 Mega Caps® 360kap. czy BCAA Mega Caps® 300kap. Moje suple to: -venom -tse x2 -cla no i dieta podstawa Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-03-13 21:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tkanki-pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pomóżcie wybrać spalacze tłuszczu? ja chciałbym wziąść CLA do każdego posiłku, l-karnityne 2000mg przed treningiem, thyrotherm 1 kaps. przed treningiem, 3000mg bcaa przed treningiem i 3000mg po treningu i 2000mg na noc? jak macie jakieś sprawdzone suple to proszę o pomoc z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-03-19 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co podczas wakacji...?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanko mam następujące. Myślę wyjechać na 2 tygodnie na wakacje. Chciałbym ze sobą zabrać niektóre suple - jak np: *BCAA *HMB *CLA Czy na lotnisku mogą mi to skonfiskować...?! Chodzi mi o Europę Zachodnią. A może "na sucho" wytrzymać lepiej...?! Co myślicie...?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-08-02 23:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajete wszystkie, doopa mnie dzisiaj boli od siodelka *** MISKA DO BTW 210/42/82 warzywa: kapusta kiszona, marchew, ogorek zielony, kapusta pekinska napoje: 2l woda, 3x melisa/dziurawiec/pokrzywa, 2x herbata zielona, 2x herbata biala suple TREC: o3, magne sport, l-karnityna, cla suple inne: vit E. vit C, selen, leki: euthyrox 50, jodit 50

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 01:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 38/84 DNT BTW 210/77/82 MISKA 1. owsiane, trec whey, banan, olej kokosowy 2. tuna, jajca, majonez, ogorki kiszone, seler naciowy 3.4. cyc indyczy, smalec, kapusta kiszona marchew, smietana 18% 5. serek ziarnisty Lidl, rzodkiewki, pomidory, ogorek zielony 1864kcal, BTW 210/78g/77g nie wiem dlaczego nie moglam zrzutu zrobic napoje: 1l woda, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 34/84 TRENING Dzien 2 silowy - nogi A1 Przysiad 6x 4-6 rampa 34x6 38x5 42x4 46x3 50x2 54x1 A2 Suwnica 6x8-10 38.6x10 43.1x8 47.6x8 52.2x8 56x7 63.1x6 B1. RDL 6x 4-6 Rampa 40x6 45x6 49x4 55x3 59x2 63x1 B2. Uginanie nóg 6 x8-10 6.3x10 9.1x10 9.1x10 11.3x10 15.1x6 20.4x2+15.1x4+11.3x1#-P + wioslarz interwaly 9x 250/250#-P#-P#-P AD A1. poszlo! [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 35/84 TRENING bieg 15min%-) mialam b malo czasu przed praca bo mi sie troszke pospalo... chyba ta lampka wina wieczorem na mnie tak kojaco dziala... postanowilam wiec biec 'na maksa' :-|:-|:-| no i ledwo dobieglam do domu... MISKA DNT BTW 210/77/82 warzywa: ogorki zielone, salata lodowa, marchew, pomidory napoje: 2l wody, 3x [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 09:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • yosia, no troche prochu jest, ratuje mnie ;-) ale staram sie zeby byl max 2xna dzien 41/84 TRENING Dzień II siłowy A1 Przysiad 10x10 35kg A2 Uginanie nóg leżąc 10x10 6.3kg%-) B1 Russian twist 3x 15-20 cc/cc/cc B2 Łydki - wspiecia na palce stojac 3x 15-20 cc/cc/cc C Bieżnia 30 min - dystans: 4.44km, avgSpeed: 8.3km/h@-|#-P#-P#-P A1. o bosze, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dalej nie moge edytowac :-( 44/84 Dzień IV obwodowy A. Obwód 1 a. przysiad x25 b. wypady z x15 na nogę c. wypad z przeskokiem x15 na nogę d. przysiad z wyskokiem x15 Wszystkie ćwiczenia z podwójnym dnem. bosz, co za przezycie, uda pala niemilosiernie, w wypadach musialam zrobic parusekundowa przerwe bo po prostu wysiadlam B. Obwód 2, 15 powt [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sie okazlo po 3 miechach? testosteron nie dosc ze nie wzrosl to jeszcze spadl a estradiol skoczyl do gory! tak sie koncza hipotezy! moze mnozyc przyklady jak hmb,glutamina,cla - dzialaja - fakt ale czy suplemnetacja przez pol r5oku/rok - w sporych dawakch konczy sie roznica ~+1kg wiecej od grupy placebo jest znaczaca roznica? zamiast wydac kase [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ej Biniu,o co Ci chodzi PRAGNE POMOC ALE JAK KTOS WIE LEPIEJ TO COZ .... WYDAJE MI SIE ZE ZLE ODEBRALES MOJE SLOWA COZ... gdzie napisalem,ze wiem cos lepiej niz Ty A GDZIE JA NAPISLAEM ZE WIEM WIECEJ - NIGDZIE BO TAK WCALE NIE MUSI BYC ALE SKORO MASZ JAKIS PROBELM I SKRESLASZ CLA DIETE BO TOBIE NIE WYSZLO I NIE CHCHESZ USLYSZEC CO EW ZROBILES NIE [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 13:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 1 tabletka? w jakiej porze?, witamina c 1g kiedy?, adapto max 1 tabletka przed treningiem, green tea 1 tabletka przed treningiem, caffeina 2 tabletki przed treningiem, cla forte 4 tabletki w ciagu dnia podzielone na dwie porcje? w jakich porach?, kreatyna 2x dziennie po 5g rano i po treningu, beta alanina 5g przed treningiem, wywar z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2021-04-26 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzymajcie się ciepło! Grasiu, ja też chcę te CLA! 'When we ate the lutefisk we could literally see our muscle grow during dinner.' I o to chodzi! Jak to przetłumaczysz i wrzucisz ofertę do 'dopingu', zalożę się że będziesz miała multum zamówień! Lessie, odrobisz! Mięśnie mają dobrą pamięć, co innego budować a co innego odbudowywać Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc krooszakoosie obecnie moje zaplecze odzywkowo sooplowe to bialko bcaa glookozamina z chondroityna i msm kolagen green tea jako antyoxydant cla ploos witaminy i biezace leki ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/4d7e185637884f6d934b32a5cfe6f006.jpg http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png KOKSY yellow burn - 2kaps rano i 2kaps przed tr(popoludniu w dnt) cla - do posiłków - 3kapsy dziennie green tea - 2kapsy dziennie też do posiłków l-ka - 90min przed tr(w ciągu dnia w dnt) bcaa - 15g przed tr(w dnt nie biore) arginina - [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gianna, Rion10, Kaniola, Maupa - dziękuję bardzo za życzenia i pozdrawiam serdecznie!! Kaniola - zaczęłam się już o Ciebie martwić ---------------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 46 poniedziałek 06.07.2009 r. TRENING SIŁOWY DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1800 kcal (127 B/ 76 T/ 152 WW/ 1800 kcal) SUPLE przed [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    18.08.2014r TRENING B - 1 dzień 13 tygodnia redukcji KLATKA PIERSIOWA: 1 . Wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej / 4serie po 12powt/ 60kg (bez gryfu) - 30s przerwy m. seriami 2. Wyciskanie na maszynie siedząc / 4serie po 12/65kg - 30s przerwy m. seriami 3. Rozpiętki na ławeczce, lekki skos ( ja osobiście robię na bramce) / 4serie po 12powt/ [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po przerwie!!! Dziękuję wszystkim za odwiedzanie i miłe słowa! Wypiski obiecałam umieścić wczoraj, ale jednak czasu nie starczyło, musiałam nacieszyć się Mężem, po 3 dniach mojej nieobecności!! Także przepraszam wiernych kibiców za opóźnienie. Kaniola – dopiero teraz miałam czas spokojnie przeczytać, co u Ciebie, rzeczywiście w [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)