kości: Oczywiście że dam znać. Mam nadzieje na wynik poniżej 18%. Tyle miałem przeszło rok temu, w grudniu bez żadnych treningów, diety itd. Chce osiągnąć docelowo przedział między 12,5% a 15%, im bliżej dolnego zakresu, tym lepiej. Update: Maszynka doszła. Rozrzut pomiaru 2%. Jak na gówienko za 17 zł + transport nie jest źle. Wyniki: miedzy [...]
zaraz mnie tu pewnie niektórzy pojadą ale wg mnie l-karnityna i cla kompletnie nic nie działają!!! Mam koleżankę która stosowała clen, co tydzień zwiększała dawkę doszła od 20 do 80mcg, z tego co pamiętam to chwaliła sobie ten środek Tylko nie daj żonie całego opakowania od razu bo kobiety są takie dziwne że jak coś odrazu nie działa to zwiększają [...]
[...] albo wpisz w wyszukiwarce FBW TSE= thermo speed extreme Wedlug mnie przeplatanie effki z clenem to za mocne jak dla kobiety. To ze cla i karnityna nie dziala tak jak wiekoszosc sie spodziewa to norma. Ja bym proponowal na poczatek sam tse, a jesli chcecie cos konkretnego to dorzucic tussi. Clena [...]
nie no samo HMB jak najbardziej, juz przezylem i przetrawilem te nagonke i mam swoje zdanie. Juz tu wspominalem chyba: nikt sie tak nie czepil CLA, BCAA, ZMA, Whey Aminos czy Jablczanu kreatyny tylko akurat HMB. Kazdy z tych jak i inne suplementy same w sobie sa za przeproszeniem g...no warte a jednak sa i nikt psow nie wiesza. Z HMB to chyba po [...]
a takie specyfiki jak np HMB ?! choc slyszalem ze to g**** nie dziala czy cos podobnego ?! polecicie cos ?! bo z tego co iwme CLA czy tez chrom jest typowo na rekukcje tkanki tluszczowej.
zalezy od cyklu ja najblizszy mam rozne rodzaje bialek bo ponad 400gr normalnie nie uzupelnie do tego:lecytyna,tauryna,glutamina,witaminki z now,magnez z b6,zincas,aspargin,b-complex,omega-3,tran,cla,ziolonom herbate w tab,q10,gugle
[...] sa z niego calkowicie zwolnione (nie kazdy zamawia za 400$ ) a po drugie oplate celna mozna uiscic nie ruszajac d**** . Powiem wiecej: w wielu przypadkach od placenia cla mozna sie "oswobodzic" w koncu nie kazdy towar podlega oplacie celnej i wlasnie tak jest z ciuchami do jakiejs tam wartosci. Jesli chodzi o p******* to nie [...]
spalaczy zadnych nie bralem od ponad roku bralem glownie suple i odzywy na mase, aktualnie waze 85 kg przy wzroscie 184 cm. Ale troszeczke obroslem w tluszczyk, szczegolnie na brzuchu, masy miesniowej juz w miare nabralem ale chcialbym teraz ja odslonic zrzucajac niezbedny tluszcz ale nie naruszajac przy tym miesni, nie chce brac jakis gowien [...]
Po przerwie to znaczy jeżeli wracasz do treningu na przykład po miesiącu-wznawiasz treningi. Co do Tauryny-słaby antykatanolik, BCAA-dużo lepsze. Białko cały czas-jako uzupełnienie diety, CLA-jeśli nie masz nie kupuj. Thermo Speeda zamiast przed obiadem-lepiej przed aerobami, chyba, że trenujesz wieczorem. Reszta może być, ale dorzuć lepiej BCAA. [...]
zestaw do kitu jesli chodzi o robiebie masy... "BCAA G-Force, HMB w płynie, Thermo fat burner, Cla, L- Glutamina" to predzej na redukcje mogles najpierw spytac a pozniej kupowac
BCAA G-Force, HMB w płynie, Thermo fat burner, Cla, L- Glutamina zostaw to sobie przed wakacjami przyda sie na rzezbe, jezeli masz co rzezbic oczywiscie.
magnuma odpuść- chcesz robić masę i to beztłuszczową a kupujesz odżywki które nie zawierają wiele białka i na domiar złego, złej jakości/mało przydatnego w tym celu/, kup bulka i zwiększ udział białka w diecie a może nie będziesz musiał wydawać sporej kasy na spalacze/i to gdy chcesz budować masę- aż strach pomyśleć co będzie an redukcji/ z tego [...]
[...] zauwazyłem łapanie opony ( co jest normalne)a po dołozeniu tego supla zostało to ograniczone a wrecz nastapiło powolne cofanie łykam 6 caps 1000mg 70% czyli 4,2g czystego cla proszek wychodzi identycznie cenowo, jest go wiecej ale to 50% członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]