cisnienie

Odebrałam wyniki badań tarczycy: TSH 3,58 TAK ANTY TG 42,0 <115 MAK ANTY TPO 32,6 Konsultowałam się telefonicznie z endokrynologiem i lekarka powiedziała, że wyniki są w normie. Wczoraj z kolei nawet lekarz rodzinny powiedział, że są niepokojące, bo TSH jest za wysokie. Czytałam, że u młodej kobiety TSH powinno wynosić od 1 do 1,5 max 2. Jak [...]

Dzisiaj po treningu Plecow jestem powiem tak wlecialem w 4 tygodniu na 3 kapsy H drola lekko podwyzszone cisnienie jest ale to nic strasznego daje rade :D Na wyciagu do klatki 54kg a bylo 47kg wyciag do karku 47-54kg wioslowanie sztanga 64kg 70kg choinka 46kg 54kg Mc-80kg 90kg jest dobrze i bedzie jeszcze lepiej rozmiar brkow nawet kumple mowia ze [...]

j/w To jest normalne, skoncentruj się na poprawnym oddychaniu i jedz posiłek przedtreningowy co najmniej 1.5h przed uderzeniem na siłownie. Trening nóg to najcięższa sesja treningowa ze wszystkich partii. Intensywność niesamowita. Było już wiele tematów o tym.. Zapewne przegroda nie ma z tym nic wspólnego. Przy ciężkich ćwiczeniach bardzo [...]

Panowie co o tym sądzicie ciśnienie 141/113. Chyba ktoś mi troche słabo doradził z tym friction+ stamina booster+ creatine beta alanine? :>

wiem, ze od frictiona cisnienie wzrasta ale myslalem, ze od staminy tez i że do podsyca jeszcze wieksze nadcisnienie

aleś sobie o tego grata podniósł ciśnienie haha easy man :)

Owoce glogu I czosnek na cisnienie mi dosyc pomaga szczegolnie glog, swanson ma dobry glog jakby co. Vit b6 I grejfruty tez.

Śniadanie : 3 duże jajka , 2 małe kromki chleba . Zielona herbata , tran 2 kawy dziennie i 1-2 napoje energetyczne , rozregulowały mi ciśnienie krwi , nie pijcie tego gówna . Głupota totalna . Posiłek nr 2 Zupa warzywna , gotowane skrzydełka , jedna mała kromka chleba . 0,5 l zielonej herbaty , tran . Posiłek nr 3 : Dwa gołąbki , grahamka . tran [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:71 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:93 -udo:58 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (2 lata bez dłuższych przerw) 6. DIETA: -białko:180-200 -węglowodany:350-450 -tłuszcz:80-90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12. [...]

Mnie zaciekawiły i potwierdziły przypuszczenia na temat kawy. Jakiś czas piłem bezkofeinową, bo miałem wysokie ciśnienie i miałem wrażenie, że ogranicza lepiej apetyt niż normalna. No i okazuje się, że tak właśnie jest. A piłem bo lubię smak kawy:D

zjadłeś rozumy ;] nie wiesz o co chodzi gdy pisza do ciebie 2 dlugie posty? spoko ;d o moje ciśnienie się nie troszcz baj

Ola ja pamiętam, że miałam takie migreny jak zaczęłam brac tabsy podobne do burexinu. były małe dawki, ale wcześniej nic nie brałam. Po jakimś czasie cisnienie z głowy mi zeszło i już jest ok:-))Nie reaguję tak, ani na SAW, ani na lipo x.

cisnienie w oku sie znacznie zwieksza podczas np. ciezkiego wyciskania, przez co wzrok sie pogarsza

shocik trena 100mg, kawka z 3-4 lyzeczek i cisnienie dalej 120/70/-)_

a mi sie cisnienie juz robi normalne ale ciagle jakies mini skurcze czy drgania miesni + wysypało mi plecy :-(

15-05-2013 I 16-05-2013 TRENNING: 1.przyciaganie drążka wyciągu dolnego jednorącz 3 x 8/6 30sek przerwy 8*10kg/6*10kg/8*10kg/6*10kg/8*10/6*10kg 8*5kg/6*5kg/8*7,5kg/6*7,5kg/8*10/6*10kg 2. wiosło pół-sztangą 4x6-8 na ręke ( 60sek przerwy 8*22,5kg/8*22,5kg/8*22,5kg/6*25kg 8*20kg/8*21,25kg/8*22,5kg/8*22,5kg 3. [...]

Ale mi sie spac chce!!! Nienawidze angielskiej pogody:-( blee pochmurno, wilgotno, cisnienie niskie, zero slonca... Juz dzis od rana bylo tak: Kawa, clen, herbata, i teraz bedzie znow mala kawka bo zasypiam na stojaco

no wlasnie o cisnienie mi chodzi bo troche mam za wysokie i sport moj tez nie wiem czy sie nadaje pod te suple

ziemas cisnienie nie dokucza przy takiej ilosci propka?

Oprócz pryszczy na twarzy warto dodać, że cynk: podnosi sprawność organizmu i reguluje ciśnienie, wpływa na prawidłowy rozwój płodu w tym (rozwój kości, warg, podniebienia, mózgu, oczu, serca, układu moczowego oraz płuc), zapobieganie demencji starczej, zwiększanie produkcji plemników, działa leczniczo na żylaki, reumatyzm, owrzodzenie, trądzik i [...]