ciecierzyca

[...] lodówkę i zrobić sobie coś jeszcze do zjedzenia :-) Jeśli chcesz osiągnąć cele, z którymi przyszłaś tu, musisz jeść stały rozkład bez odskoczni. Inaczej będziesz fundować swojemu organizmowi huśtawkę :-( Wrzuciłaś miskę przed 22, mogłaś jeszcze choć trochę dojeść :-) Warzyw, poza strączkowymi (ciecierzyca, soczewica, fasola) nie wliczasz ...

Gaja dziś ja mam do du.. dzień. Pół dnia w kuchni, nic sensownego do jedzenia nie wyszło. Od dwóch godz gotuje ciecierzyce i cały czas jest twarda,poza tym nie kupiłam pasty sezamowej, wiec i tak nie wiem co z tą ciecierzycą zrobię. Piekę chleb na drożdzach ale coś spieprzy*am i nie urósł, podejrzewam, że będzie twardy jak kamień. No i ogólnie, [...]

u mnie to codziennie soczewica, albo ciecierzyca, albo jedno i drugie :) Więc wymyślam sposoby podawania :)

[...] DIETA 1. placek z mąki ryżowej, banan, jajko,olej kokosowy, masło orzechowe 2. owsianka z wheyem, jabłko nerkowcami 3. makaron z indykiem, warzywami, olej kokosowy 4. ciecierzyca z warzywami, olej rzepakowy SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu [...]

Co to żółtej fasolki szparagowej to tak samo jak zieloną się nie liczy. Strączkowe takie jak fasola, bób, ciecierzyca, soczewica, groch itp liczysz. Gotowaną marchew i pietruszkę korzeń (i wszystkie warzywa korzeniowe) wg Co jedzą Ladies należy wliczać. Aha czyli pewnie czytanie ze zrozumieniem się kłania. Fasola a fasolka to nie to samo }:-(

cieciorka, kulki to cieciorka, czyli ciecierzyca :-)) No trzeba herbatki z kminku cz kopru zapodać ;-)

[...] poslku nr 3. jest nacodzien Twarog pol. 100gr + 80 gr platkow owsianych + 15 gr wiorek kok + 100ml mleko 1,5 % razem -563 kcal B-32 T 21 WW-60 chcialbym sprobwac takie cudo ciecierzyca-100gr B20 W 49 T0 wiorki koksowe 15 gr b-o t10 ww 1 kakako ciemne 10 gram (symboliczne jednostki) twarog poltlusty 100 r B 18 t-5 ww- 37 razem daje 361 kcal i [...]

Rozumiem że ugotowana zmielona ciecierzyca, surowe jajca, przyprawy...coś jeszcze? I to na patelnię?

Czy ciecierzyca zawsze będzie miała taką "chrupiącą" skórkę?? Bo środek jest miękki ale ta otoczka nie i nie wiem czy katować ją dłużej czy już taka wystarczy?? Ona ma być od ciasta więc nie wiem w sumie jak bardzo ma być miękka :-|

Szczerze polecam to ciasto od Liqierka :-)) Pychota!! Super krem, i ciasto też - patrząc na to, że to jest ciecierzyca :-D

[...] dla rodziny to dla mnie te same skladniki osobno w drugim garnku ,albo jak robie np jakas wolowine z warzywami duszona to waze miecho wczesniej i robie kreche na patelni i polowa moja ...Dzisiaj warzywa z ciecierzyca to zjem na oko ale sobie osobno rybe upieke (to policze ).U mnie ryb nie chca jesc codziennie tak jak ja wiec tylko sobie robie

A soczewica nie chce się ze mną zaprzyjaźnić. Testowałam w różnych formach i wydaniach i nic. Za to ciecierzyca wchodzi w każdej postaci, a najlepiej jako placuszek polany truskawkami lub malinami.

ciecierzyca to się gotuje w nieskończoność @-)

łeeee - właśnie zalałam ostatnią porcję ciecierzycy - moje ulubione danie - gotowana ciecierzyca z jajem i truskawkami

co myślicie o falafelu.. pita z ciecierzycą i ziołami? bo mi tu pan z cateringu macha przed nosem !

Dzień 237 i 238 Tydzień 33 Miski 1. Tosty ze srem 2. Kotleciki w sosie pomidorowym z ziemniakami, surówki 3. Kanapki z masłem i jajcami BTW~117/68/173 1. Kanapki z masłem i indykiem, banan 2. Kanapka z serem, jabłko 3. Zupa, kotleciki + spaghetti aglio olio 4. Ciecierzyca z masłem i jajcami BTW~119/71/229 Trening Dzień 3 (6.11.14/12.11.14) 1. [...]

[...] wrzuce filmik do oceny. Może być przysiad bez obciążenia żeby sprawdzić technikę? Zauważyłam, ze produkty takie jak płatki owsiane i ryż brązowy, zastanawiam się tez czy nie ciecierzyca przypadkiem, sprawiają, że mam straszne wzdęcia. Macie jakieś rady? Może jakieś zioła albo czym zastąpić te produkty? Miska + brokuły, pomidor, ogórek, wiesiolek, [...]

No ciecierzyca się rozwala, ale zblendowana fasola z jajcem i sodą nie powinna

Może dlatego, że ja mocze dłużej bo zawsze na noc zostawiam ;-) Na zieloną i na fasolę moczenie raczej wpływu nie ma, ale groch, ciecierzyca i czerwona soczewica po wymoczeniu i wypłukaniu pierdzi mniej ;-)

właśnie. o co chodzi z nazwami? ostatnio na półce widziałam dwa opakowania, dwóch różnych producentów. na jednym napis cieciorka. na drugim ciecierzyca. a zawartość wygląda tak samo...