cie

Pudzian trenuje ze 20lat i prawie taniec z gwiazdami wygral wiec masz odpowiedz na mozg wpływa stajesz się agresywny wówczas przestaje cię interesować taniec, tylko zabijanie!! eeee z tego bym sie tak nie smial moja babka mowi zebym tyle nie ,,pakowal" bo jej syn a moj wujek cwiczyl za mlodu i jak troche sztanga pomachal to zawsze byl [...]

[...] nic nie da na ulicy. Wiadomo że nie ma co próbować kopnięć z wyskoku czy 360 ale trenowanie poprawia koordynacje, ogólnie kondycje a to sie zawsze przydaje.Jak ktoś cie atakuje to nie ma na co czekać czy stać jak kołek tylko przynajmniej próbować się bronić. Jak on zobaczy że ty się kulisz i wgl przerażenie to nie masz szans. Wnerwiają [...]

Ale tak dokladnie to cie biceps nie puszcza barki czy klata a moze pas? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-03-07 16:25:24

oo udało się duże :P wyręczę Cię i wkleję za Ciebie :P http://img24.imageshack.us/my.php?image=81731824.jpg

Siwy zmieniłes avka i CIe nie poznałem leszczu Pippo dzis od 19

[...] to sponsor na forum @@- to nie sa tylko moje opinie aczkolwiek FA, premium, activlab (creashot) jadłem i sie zawiodłem. a co do bio tech, to wiekszosc komentarzy na temat tej firmy jest negatywna. ale widze ze ty kochasz placebo. więc smiało ładuj tylko zeby cie po tym za bardzo nie rozpe...o, bo sie w dżwi nie zmiescisz jak do sracza polecisz.

Odpocznij od treningów. Co do wagi to zacznij mniej pić i ogranicz węgle do minimum. Na noc weź aspirynę to trochę Cię wypoci. W sumie 2kg to można w jedną noc zrzucić. Pozdro

rozumiem ze chcesz isc do szatni zrobic strzala i od razu na start?? zrobisz strzala serce zacznie walic pojdziesz na start i sie okaze ze musisz poczekac i co wtedy adrenalina zejdzie i pozostawi po sobie mase katabolicznych hormonow ktore cie zjedza i nigdzie nie dobiegniesz ha

Agus co tam u Ciebie? Ustosunkuj sie do notki powyzej. Bede Cie scigac o diete, nie ma tak latwo.

Dostaniesz wezwanie na kwalifikacje wojskową! Dadzą ci kat. zdrowia, książeczke i przeniosą Cie do rezerwy (czyli nie bedziesz podlegał pod przymusowe formy służby nawet w wypadku ich odwieszenia). Kwalifikacja rozpocznie się 1.04 i potrwa do 30.06, wzywane beda roczniki 1990

1.Nie mi to oceniac bo jestem krasnalem przy nich ale: 2.Vic i Toney naprawde dobrze 3.Silvio przedramie... 4.Branch klata jak u pirata(ogrom)ale barki... 5.Kai rozpi... mnie totalnie tylem pozamiatal wszystkich ,zwroc cie uwage ze jego bicepsy sa wyrazne na kazdej pozie!!ale brzuch...zeby go to nie zgubilo jak Cutlera na Mr.O

Czekam na plan Dobrze ze kolano lepiej - nich Cie kontuzje z daleka omijaja Trzymam kciuki za kazdy jeden kilogram. MOC z Toba

Diablo, pstryknąć Cię w ucho? szkołę skończyłem 4 lata temu. Jako że jestem studentem nie noszę nawet długopisu. Sadd, co mam Ci napisać? Chyba skuszę się na te paski które wkleiłem.

Tak caly czas cwiecze ale na dzien dzisiejszy mozna to nazwac mocno amatorskim podejsciem do treningu tj 6*tyg. Tak, czytam caly czas tj staram sie w ten i innym sposob poszerzac swoja wiedze aby byc max skutecznym w tym co robie. Z tym ze nie pamietam wielu pozycji, poprostu czytam, weryfikuje itd. Na tym poziomie wiele info. to znajomi trenerzy, [...]

Leo ja koncze na 185 i zapewniam Cie ze 300 nigdy nie pociagne Chudzin potezna moc, naucz mnie

Mamy Cię

Renek, nie spamujesz to Cie nie ma dobranocka wszystkim Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-03-07 22:49:11

wszytsko masz w postach podwieszonych nikt Ci diety nie ułoży nie ma takiej opcji chyba że się znajdzie..... po to są posty abyś czegoś się nauczył i zachował wiedze na przyszłość czy coś daje dieta ułóż dobrą a się przekonasz albo inaczej jak nic nie daje jedź na snikersach i zobaczysz czy ładnie Cię zmasuje

chyba juz Cie nie ma

no niby jest jabłczan... ale jezeli nie miales jeszcze cyklu na krecie to gdybys teraz zrobil ten pierwszy to ładnie by cie pokopało