cie

Dzieki za test. Patrzac na liczby a przedewszystkim foty stwierdzam ze dolaczyles do grona sprawdzonych i warygodnych testerow co jak by nie bylo otwiera przed Toba droge do kolejnych testow a raczej ja skraca !! Naleza sie tutaj takze podziekowania dla zipa za to ze Cie tam pilnowal Dzieki bro. Reszte apisal banan wyzej tzn dokladnie o [...]

moze jej za duza pokute dal i wrzuciła do zupy jakis syf jak od jutra cie nie bedzie na forum to znaczy ze moja teoria sie sprawdzila

tak jak mowi xeran. NATURA UCZYNI CIE SILNYM:) wiec jedz to co zdrowe, nieprzetworzone, unikaj syfu typu"fitness! wasa!" jedz chleb RAZOWY słodycze czerp z miodu i owoców, jedz czeste a drobne posiłki(lubisz jesc to bedzie milej zjesc 7razy niz 2-3) ostatni posiłek niech bedzie 30min przed snem i niech zawiera duuuzo białka i mało ww. [...]

[...] ponieważ musiałby robić po 2.26 powtórzenia w 1 sek. Matkus ja tez uważam ze twoje wyniki(50)powodują że bez wiekszych problemów wywalczyłbyś 1 miejsce. A zawody? zapraszam cie na www.strongman.pl, tam dowiesz się kiedy i gdzie sa myśle njwieksze ZAWODY W PODCIĄGANIU SIE NA DRĄŻKU. i jak wyglądają (filmy). zresztą wszystkich zainteresowanych [...]

[...] typu red-bull maja wlasciwosci pobudzajace - ze wzgledu na ich sklad (m.in/ kofeina, guarana) - od czasu do czasu mozna, ale tez nie za czesto Dobrze dobrana dawka weglowodanow na sniadanie rowniez Cie pobudzi Kremy orzechowe (maslo orzechowe) - w sklepach ze zdrowa zywnoscia (oczywiscie te dobre) - np. firmy SANTE. Dlaczego nie jesz chleba ?

no jak na taki cykl to i tak odziwo dobrze wygladasz az tak cie nie zalalo chyba ze zdjecie jakies nieaktualne

klata i brzuch słabiutko ... duzo pracy cie czeka pzdr

chłopaki my to jesteśmy jak słoneczny patrol a tak na powaznie to ja bym Ci radził sprzedac ta omke...bo jeżeli to Twój pierwszy cykl to będzie lipa...przy omie trzeba umieć dobrze operowac dietą...zaleje Cie i będziesz jak świnia łaził

nikt Ci nie napisze bo nie mają Twoich danych,mozesz ważyc 50kg i normalna dawka Cie zabije

[...] ______________________________________________________________________________ Koniec stycznia Wywiad: Dlaczego zdecydowałeś się opuścić Pride po zdobyciu pasa GP w momencie gdy spodziewano się twojego rewanżu z Fedorem? CC: Wiele rzeczy się wtedy działo. Myślę, że kiedyś o tym opowiem. Tego dnia gdy zdobyłem pas GP skończyłem 32 lata i [...]

jak stawy cie napier**** zrob sobie krotko przerwe przynajmniej 3-4 dni daj odpoaczac organizmowi

amatorzy zamiast pałek polecam gazy. raz że obezwładnicie napastnika - a wtedy już krzywde można zrobić mu ręką. - i wszystko na legalu gaz jest poręczniejszy, nie to co pałka pozatym jak goście od tyłu z zaskoczenia (co często się zdarza) cię zaatakują to większe szanse że uda Ci się wyjąć z kieszeni gaz niż pałke, którą musisz jeszcze [...]

jest taki srodek h2o lean firmy MRM, pomaga pozbyc sie podskórnej wody- jesli szukasz czegos takiego. poza tym stack reatynowy wcale cie nie nawodni o ile bedzi oparty na estrach kreartyny czy jabłczanach. jak boisz sie kretki - weź jakis dobry no-booster. jak chcesz pytac o kox - idz do działu doping.

czesc Danutha co tam? dawno Cie nie było na naszym spamie a ja na spam doping mam zakaz

cześć dziewczyny Bartho77 wiem kim jesteś i dojade cię trolek karle nie ******l, to mój kumpel jest

powiem wujkowi Zenkowi...zrobi Ci najazd na dom Lubie Cie ale wiesz..czasem chamuj bo robi sie niesmacznie...

chyba Cie pogieło...kurva nigdy mnie tussi nie czesało..a teraz normalnie szok...

18-stka to 18-stka kto nie wypije niech go piorun trzaśnie. Ale do rzeczy, po pierwsze wypij 2 litry wody godzine przed spożyciem alkoholu, woda w żółądku trochę cię przyciśnie i odechce ci się na początku piwka, więc może mniej wypijesz.Pozatym uzupełnisz płyny co będzie miało znaczenie dla organizmu w fazie nasycania alkoholowego. Łyknij [...]

no to super- wobec tego rób tak nadal bo jesli zaczęłaby wchodzic masa/choćby z odrobiną tłuszczu/ to jest to już niepokojący objaw- który mam nadzieje cie ominie. z glukozą uważajwięc aby nie przesadzić- możesz ją wiec brać lecz z rozwagą

odgrzewanie tematu z przed tylu lat - conajmniej dziwne co do alko jak musisz to i tak sie napijesz nie oczekuj ze ktorys z nas powie Ci : tak pij, nic sie nie stanie wiec krotko i na temat - nikt Cie nie rozgrzeszy