SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • [...] Odwiedź nasze stoisko i spotkaj prawdziwą legendą, jednego z najbardziej szanowanych mistrzów bokserskich wagi ciężkiej - Mr. Lennox Lewis. Lennox będzie naszym i Państwa gościem na stoisku Olimp Sport Nutrition w sobotę i niedzielę między 14:00 a 16:00. Ponadto na naszym stoisku, aktualny Super Mistrz WBO wagi średniej - Artur Abraham oraz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2014-03-20 17:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło w kolanie dla tego przysiady spokojnie.Martwy ciąg również,puki rośnie nie zwiększam cie... Trenuje po długiej przerwie, 6mc na sucho potem odzywki 3mc i 1 mc na sucho. Mam zamiar uderzyć w dece i wino,wiem deca dic bez testo,ale: Maiłem zamysł na samo winko bobrze na mnie działa,tylko stuka mi w barku i odczuwam dyskomfort więc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2014-03-23 19:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MOMENTÓW KAŻDEGO DNIA TARGÓW i wiele więcej...! Wszystkich, którzy wybierają się na targi, serdecznie zapraszamy na stoisko Olimp Sport Nutrition®, gdzie będziecie mieli okazję spotkać prawdziwą legendą, jednego z najbardziej znanych i szanowanych Mistrzów Bokserskich wagi ciężkiej - Mr. Lennox Lewis. Lennox, który będzie naszym i [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2014-03-29 13:26:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie chcialbym urosnac w barkach i nie wiem jakie cwiczenia na to stosowac w domu bez zadnego przyrzadu jakbys cie mogli to prosilbym tez o napisanie cwiczen na klatke i plecy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2014-04-01 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: na ten czas nieduże Cel/problem/opis: Witam Serdecznie. Chciałbym spytać o trening na redukcje tłuszczu a mianowicie FBW. Wiem, że to dieta i aktywność nastawia organizm na cele, ale czy FBW to dobry bodziec dla redukcji ? Mój rozkład FBW wygląda tak: A. Nogi Przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2014-04-01 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ciało wypełni energia, która z łatwością poradzi sobie z najcięższym treningiem. To aktualnie najskuteczniejszy "dopalacz" przedtreningowy jaki został wyprodukowany na świecie. Preparat łączy w sobie wszystkie najlepsze cechy NitroBolon'u: niesamowity przyrost siły i wydolności na treningu, znaczne napięcie i "napompowanie" mięśni krwią z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2014-04-02 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedziela - mma Poniedziałek: A1. Wyciskanie sztangi leżąc 6 x 8/8/6/6/4/4; 1 min przerwy; A2. Wiosłowanie sztangi w opadzie 6 x 8/8/6/6/4/4; 1 min przerwy; 2sekundowe napięcie przy każdym powtórzeniu B1. Wycisk sztangi/hantli dół skos 4 x 6 - 8; 1 min przerwy; łokcie na zewnątrz B2. Wiosłowanie siedząc do brzucha 4 x 6 - 8; 1 min przerwy; [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:14:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FIBO POWER 2014 NA ŻYWO!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MOMENTÓW KAŻDEGO DNIA TARGÓW i wiele więcej...! Wszystkich, którzy wybierają się na targi, serdecznie zapraszamy na stoisko Olimp Sport Nutrition®, gdzie będziecie mieli okazję spotkać prawdziwą legendą, jednego z najbardziej znanych i szanowanych Mistrzów Bokserskich wagi ciężkiej - Mr. Lennox Lewis. Lennox, który będzie naszym i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2014-04-04 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy Dudee !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Widzę,że zostałeś doradcą.Nie wiem kto wpadł na taki idiotyczny pomysł i za co spotkało Cię to wyróżnienie.Nie mniej gratuluję i życzę dalszych sukcesów ! :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-04-06 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje Nightingal !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Widzę,iż już awansowałeś na stanowisko moderatora. Spotkał Cię wielki zaszczyt,także mamy nadzieję,że podejdziesz do tego z docenianiem i będziesz w pełni wywiązywał się ze swych powinności! %-) A tak już poważniej: Należało się za Twoje podejście i ogromne zaplecze praktyczne ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2014-04-15 10:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie jeśli chce robić pompki na kostkach to czy mi się nic nie uszkodzi,kości się nie zetrą itp i czy cie wg opłaca czy lepsze normalne pompki . I jak się robi pompki to jakie ułożenie jest najlepsze na triceps daleko czy blisko od siebie i czy palce skierowane w 1 stronę czy w przeciwne ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-04-22 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Sandro Hofer: Jestem 29-letnim kulturystą z Zurychu w Szwajcarii. Studiowałem inżynierię lądową na Szwajcarskim Federalnym Instytucie Technologii i zdobyłem kartę profesjonalnego kulturysty w 2013 roku, wygrywając zawody Arnold Classic Europe. (...) PB: Gdybyś mógł cofnąć czas, co byś zmienił? Jaki był [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2014-04-23 11:19:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: bd Siema Pany :) Zaczałem cyklon Tren A + Prop ..Trenu LEci 50 e2d do PRopa 75 e2d ..Moje pytani. Co dodac do cyklu mete czy wino ? Mam w planach dodac za jakis czas Masteron :) ..Co mzoe cie polecic ? Wino pojedzie po stawach i zabardzo z MAsterem czytalem ,ze sie nei łączy , a metka bardziej chyba lepsza by byla..Z góry dzieki ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-04-27 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasa - DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] etap w życiu. Etap toksycznego związku. Tym którzy we mnie wierzą – dziękuję. Ankieta: Wiek : 37 Waga : na razie nie mam odwagi tego sprawdzić Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 101,5 Obwód pod biustem : 82,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 83 Obwód na wysokości pępka : 95 Obwód bioder (3): 108 Obwód uda w najszerszym miejscu: P: 64, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2014-05-12 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] naprawdę chcesz doświadczyć czegoś wyjątkowego i sprawdzonego, musisz sięgnąć po Recovery RX - produkt, który Cię nie zawiedziei spełni Twoje wymagania! Zalecane spożycie: Wymieszaj jedną miarkę Recovery RX w około 350 ml wody i wypij zaraz po treningu lub przed snem aby przyspieszyć proces regeneracji oraz obniżyć jej czas między [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2014-05-16 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne spojrzenie na urazy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] działanie czynnika mechanicznego, termicznego, chemicznego, elektrycznego, itp. Głównie skupimy się na: Uraz mechaniczny może spowodować: stłuczenie, wykręcenie, zwichnięcie, złamanie, ranę, uszkodzenie narządów wewnętrznych oraz krwotok i wstrząs urazowy. Większość osób trenujących wcześniej czy później miała problemy z kontuzją czy to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2014-05-17 01:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] 4 powody przez które możesz nie robić progresu.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i pewnego pięknego dnia – yeb – i stanął na środku drogi. Co robisz? Analizujesz tylko ten jeden dzień – co mogło się przyczynić do zepsucia auta tylko w tym dniu? Oczywiście, że nie. To wina ostatnich tygodni lub miesięcy, ba nawet lat. Ale nastał ten jeden dzień i twoja bryka powiedziała w końcu ’dość’. Twoje ciało i samochód są bardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2014-05-19 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy po skółce przygotowawczej ma się zapewnione ze przyjmą Cię do wojsk?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-05-26 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jeżeli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, masz prawo do jego obrony." Krav Maga jest najbardziej wszechstronnym systemem walki i samoobrony na świecie. Nauczymy Cię, jak obronić siebie i swoich bliskich w realnych warunkach zagrożenia. Bądź bezpieczny, zacznij trenować już dzisiaj. Nie ma znaczenia Twój wiek, płeć oraz sprawność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2014-06-03 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam do sprzedania Black Bombs Dorian'a Yates'a. Opis Dorian Yates Black Bombs powstał we współpracy naukowej ze specjalistami farmakologii, biochemii i ekspertami do spraw żywienia. Dorian Yates Nutrition wypuścił na rynek CZARNE BOMBY - hardkorowy spalacz tłuszczu. BLACK BOMBS jest na tle konkurencji jednym z najbardziej zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2014-06-04 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)